首先應(yīng)該明確，幽默是種技能，是技能就可以按照方法訓(xùn)練得到的。其次，要明白，幽默的本質(zhì)是邏輯上的矛盾造成的感情放松，一種無(wú)中生有的事情，要想幽默，先脫離現(xiàn)實(shí)。

學(xué)習(xí)東西，先要從思想上認(rèn)識(shí)，要從內(nèi)心中尋找動(dòng)力，學(xué)習(xí)幽默，首先是滿足內(nèi)心需要！

1.發(fā)自內(nèi)心想要改變自己

學(xué)習(xí)新東西，首先是內(nèi)心強(qiáng)烈的改變?cè)竿?！學(xué)習(xí)開(kāi)車，是因?yàn)槟悴粫?huì)開(kāi)車；學(xué)習(xí)滑雪，是因?yàn)槟悴粫?huì)滑雪；學(xué)習(xí)幽默，是因?yàn)槟悴粔蛴哪?/p>

當(dāng)我們想改變一件事情的時(shí)候，首先，要從內(nèi)心告訴自己，這件事不是別人強(qiáng)迫我做的，是我自己愿意做的，而且，我一定要做好，要認(rèn)認(rèn)真真長(zhǎng)期堅(jiān)持的做，這樣做出來(lái)的事情往往事倍功半。

2.跳出常規(guī)思維模式

幽默其實(shí)是一種無(wú)中生有的事情，就是若要幽默，必須要脫離現(xiàn)實(shí)。人們天天在熟悉的環(huán)境中生活工作，思想很容易固定，這叫思維定性。這種環(huán)境缺乏新奇的東西，尤其是思維，思維固定式影響幽默的最大障礙。

若你說(shuō)得話讓對(duì)方感到很特別，新穎，別人就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生好感，這也是幽默之后的要求——思維邏輯新異。所以，要學(xué)會(huì)幽默，必然不能把自己的思維定死，如果你注意觀察，幽默的人頭腦都特別的靈活。

從現(xiàn)在開(kāi)始，用心留意周圍的事物，包括客觀事物和別人的談話，注意，自己不要插入話題。讓自己發(fā)揮充分想象力，不用怕，想到什么都沒(méi)人知道，想到宇宙都可以！無(wú)限性想象，目的培養(yǎng)新異思維。把別人說(shuō)得話進(jìn)行幽默化，什么時(shí)候想著想著把自己想笑了，就是邁開(kāi)成功的第一步。

3.幽默別人必先幽默自己

有一句話說(shuō)得好，“你想別人怎么樣對(duì)你，你就要怎么樣對(duì)別人”幽默也同樣如此。想想，當(dāng)你心情極差的時(shí)候，滿臉陰沉，人人見(jiàn)到這副臉都會(huì)自然的敬而遠(yuǎn)之，心理都會(huì)有種排斥感，因?yàn)闆](méi)人會(huì)喜歡看這種拉屎不出賴茅坑的沮喪表情！

相反，每個(gè)人都會(huì)喜歡滿臉陽(yáng)光的人，這種人給別人的第一感覺(jué)就是愉快，很自然的就會(huì)在心里形成一股親和力，此力有助于雙方交往，所以迷男總是強(qiáng)調(diào)微笑微笑（切記，微笑而不是大笑，大笑有失男人的威嚴(yán)感，并且過(guò)于大喜大悲容易得?。?。

這一條，就是要你每天保持好心情，從自己的內(nèi)心開(kāi)始真真正正改變自我，每天起床都跟自己說(shuō)，你是一個(gè)快樂(lè)的人，刷牙也最好站在陽(yáng)光充足的地方刷，這樣心情會(huì)好很多（就算天氣很差，也不會(huì)因此影響你的心情，記住，你的心情是由你自己所掌控）。