? ? ? ? 一定要理清楚自己與目標(biāo)的關(guān)系！

? ? ? ? 這段時(shí)間自己自己孩子的作息一直處在混亂中，還沒(méi)有恢復(fù)正常理想的狀態(tài)。對(duì)于自己的30天目標(biāo)減重至56㎏，幾乎是“忘記”的狀態(tài)，自己為什么會(huì)不知不覺(jué)的“忘記”了呢？

? ? ? ? 其實(shí)我用的是雙引號(hào)，并不是真的忘記，是不由自主，不知不覺(jué)的把它放到了后面。只有周檢視的時(shí)候看一眼自己定下的目標(biāo)幾個(gè)字而已。我今天一直在想這個(gè)問(wèn)題，為什么會(huì)“忘記”？是生活的混亂而放棄了嗎？我想是的，但還是不夠足以給自己答復(fù)，覺(jué)得還少點(diǎn)什么？艷波老師今天講一定要理清楚自己與目標(biāo)的關(guān)系！我定的目標(biāo)是減重至56㎏，當(dāng)我現(xiàn)在問(wèn)自己這個(gè)目標(biāo)要不要做時(shí)我竟然是猶豫的！這讓我很吃驚！我開(kāi)始想自己當(dāng)時(shí)定下來(lái)的這個(gè)目標(biāo)，是不是自己最需要的？是不是這個(gè)階段自己必須要做的？而心里的答案都是否定的！

? ? ? ? 我在想我怎么會(huì)偏離了軌道這么久才發(fā)現(xiàn)？看了之前的周檢視發(fā)現(xiàn)，我都是在對(duì)一周的學(xué)習(xí)做反思而不是圍繞著自己的目標(biāo)。那么現(xiàn)在，我是要改目標(biāo)，還是要回歸軌道呢？對(duì)減重至56㎏這件事我目前的體重在57-58之間，沒(méi)有必要一定要現(xiàn)在減到理想體重，那么我現(xiàn)在最需要的事是什么呢？想想很最近很吃力的事，頭疼，沒(méi)有精神！沒(méi)有精力？時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理！對(duì)時(shí)間管理的基礎(chǔ)，是精力管理！自己一直在說(shuō)這段時(shí)間作息混亂！而這才是我現(xiàn)階段最需要的！

? ? ? ? 反思自己與目標(biāo)的關(guān)系太重要了！在最后還有3周的時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己一直都不在軌道上太意外了！不過(guò)，好在自己在這個(gè)時(shí)候反思回來(lái)！不至于自己走失了而都不自知！驚愕之余慶幸！慶幸啊！