這幾天，一年多前受傷的左腳踝一直疼。昨天還疼了好多年沒發(fā)作的胃痛。

今天對著不懂禮貌的學(xué)生訓(xùn)斥了解然后自己也不開心了。我心想，訓(xùn)斥人，自己還不開心，真是得不償失。難道我真的沒有別的好辦法了嗎？我是不是只想到了自己要控制她，或者我自己的尊嚴(yán)受到了傷害，還是。。。

前天剛剛通過超級零極限四五關(guān)，當(dāng)天很開心，然后，昨天今天，脾氣暴躁了。難道這也是好轉(zhuǎn)反應(yīng)嗎？上回零極限，一天搞定四個關(guān)之后，當(dāng)天很開心，接下來幾天脾氣特別不好，難道這次也是嗎？

今晚8點闖六七關(guān)時，眉毛中間部位有些發(fā)熱，然后，往下鼻子上頭，往上貫穿額頭，一條線都有感覺有些熱了，可是家里的孩子太吵，我不得不中途停下來。這是好的反應(yīng)嗎？我下回繼續(xù)修煉時，我這感覺，不會中斷掉吧。。。？