高效記憶法:怎樣一次性說出30位歐美歌手的名字?

萬物,都是相通的。

讓信息產(chǎn)生鏈接,不光適用于學(xué)習(xí),也適用于記憶。

如果我們玩?zhèn)€游戲,在3分鐘之內(nèi),盡可能多的說出歐美歌手的名字,你能說出多少個(gè)?

我的答案是,至少30個(gè)。

我能做到,因?yàn)槲易屝畔a(chǎn)生了鏈接。

比方說,當(dāng)我提到說唱大佬Jay-Z的名字時(shí),我同時(shí)想到了天后Beyoncé,因?yàn)檫@兩個(gè)人是夫妻。

當(dāng)我提到Beyoncé的時(shí)候,我想到了Lady Gaga,這兩人合唱過歌曲“Telphone”。

當(dāng)我想到歌曲“Telephone”的時(shí)候,我想到了另一首類似的歌曲——Payphone,演唱這首歌的是魔力紅樂隊(duì)Maroon 5,當(dāng)我提到魔力紅樂隊(duì)時(shí),我想到了爆紅的女說唱歌手Cardi B,因?yàn)檫@兩人最近的一首歌很紅——Girls Like You.

想到Cardi B的時(shí)候,我立刻想到了實(shí)力女說唱歌手Nicki Minaj,因?yàn)闅W美音樂愛好者,總是喜歡拿這兩位女說唱歌手作對(duì)比。

想到Nicki Minaj時(shí),我想到了她的音樂廠牌Young Money,旗下的藝人有Lil Wayne,Drake,Tyga

由此,我展開了很多聯(lián)想,和Lil Wayne同樣是說唱歌手的,還有Eminem,2 Chainz,Kanye West, Kendrick Lamar,Usher...

只要我愿意繼續(xù)聯(lián)想,我可以想到100個(gè)以上的歌手,我甚至還可以把他們演唱的歌曲名寫出來。

為什么我能記住這么多外國(guó)人的名字?

因?yàn)?,我用關(guān)鍵詞,把信息鏈接了起來。

唱過同一首歌、演過同一部電影、或是同一種膚色、同一個(gè)年代、同一個(gè)國(guó)家、同一種音樂類型......

這些關(guān)鍵詞,讓我更容易記憶。

除了記住歌手名字之外,我也用同樣的方法記住書中的知識(shí)。

當(dāng)我在《清醒思考的藝術(shù)》中看到“損失厭惡”效應(yīng)時(shí),我會(huì)在腦海里,搜索自己的知識(shí)庫(kù),我找到了《思考,快與慢》這本書,同時(shí),我還想到了和這個(gè)效應(yīng),相關(guān)的案例。

某網(wǎng)約車公司為了刺激(在平臺(tái)注冊(cè)的)出租車司機(jī),盡可能地多加班,會(huì)在司機(jī)想要下半時(shí),發(fā)來消息,類似于,如果你此刻下班,你大概會(huì)損失50美元。

司機(jī)們受到損失厭惡的影響,延長(zhǎng)了自己的開車時(shí)間,每天疲憊不堪。

后來,處于人道主義考慮(也可能是司機(jī)投訴),網(wǎng)約車平臺(tái),把損失厭惡變成了獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。類似于,如果你今天繼續(xù)開車xx小時(shí),還能賺到50美元。獎(jiǎng)勵(lì)的刺激,要比損失的刺激柔和不少。

除了想到案例之外,我還想到了——怎樣實(shí)際使用損失厭惡效應(yīng)。

我想到的是,如果一個(gè)孩子沉迷于玩平板電腦,不愿意吃飯,那我們就可以對(duì)孩子說:“要是你不在1分鐘之內(nèi)過來吃飯,你這個(gè)月都沒有辦法玩平臺(tái)電腦了?!倍皇牵骸叭绻愠燥?,就給你100塊錢。”

這個(gè)方法,可能不人道,也可能不管用。

但這沒關(guān)系,重要的是,我們?cè)趹?yīng)用這個(gè)效應(yīng)(即便在你腦海里假設(shè))。

如果你繼續(xù)思考下去,就不光是這一個(gè)效應(yīng),而是多個(gè)知識(shí)點(diǎn)的鏈接。

怎樣讓愛玩平板電腦的孩子吃飯?

我們可以把飯菜,裝在一個(gè)大盤子里,做成平板電腦的樣子,提高孩子對(duì)食物的興趣。

我們利于行為設(shè)計(jì)學(xué)——降低對(duì)象改變的成本,讓其做成某件事。

或者,我們還可以每次吃飯之前,搞一個(gè)儀式。讓孩子參與到儀式中來,意識(shí)到吃飯的重要性。

這樣,以后吃飯時(shí),只要儀式完成,孩子就必須得吃飯。(類似于,我們起床穿好衣服之后的第一件事,就是刷牙,這也是儀式)

這里,我們使用的是心理學(xué)技巧,類似于巴甫洛夫訓(xùn)練他的狗,只要聽到鈴鐺聲,狗就會(huì)流口水——它以為食物來了。

至此,我們從損失厭惡效應(yīng),聯(lián)想到應(yīng)用知識(shí)的辦法,發(fā)散了3種解決實(shí)際應(yīng)用的辦法。

那些原本四處飄散的信息,產(chǎn)生了鏈接。

我們的知識(shí),從一點(diǎn)一點(diǎn),形成了結(jié)構(gòu),如果我們堅(jiān)持這樣學(xué)以致用,舉一反三,我們就能創(chuàng)造自己的知識(shí)體系。

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