深海中有一種生物——綠海龜，它們的動(dòng)作會(huì)遵循海水的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。當(dāng)海浪襲來(lái)的方向與綠海龜行進(jìn)的方向相反時(shí)，綠海龜會(huì)浮起來(lái)劃水，讓自己保持在原地；當(dāng)海浪向海洋的方向涌起時(shí)，綠海龜會(huì)加快劃水速度，乘海浪前進(jìn)。綠海龜在劃水的過(guò)程中，始終借助海水的力量，提高自己的效率。
綠海龜劃水的速度看上去很慢，但是它懂得在“反向浪”中浮起，在“正向浪”中加速，游得比誰(shuí)都快。
這個(gè)綠海龜?shù)墓适拢瑏?lái)自我最近讀到的一本書(shū)《世界盡頭的咖啡館》，書(shū)中這個(gè)故事的講述者凱茜說(shuō)：“一開(kāi)始，我還能和海龜并駕齊驅(qū)，有時(shí)候還得放慢速度等等它。但是在反方向的海浪中，我越是用力向前游，就越感到疲憊。等到海浪前進(jìn)方向再次與我游泳方向相同時(shí)，我卻沒(méi)有足夠的精力順勢(shì)向前了。”
“海龜從不與海浪相爭(zhēng)，而是巧妙利用海浪的力量?！蔽覀兒芏嗳硕荚谏畹摹胺聪蚶恕敝?，迷失了自我卻不自知，陷入到“越掙扎越疲憊”的狀態(tài)。為什么我們會(huì)感覺(jué)越努力越疲憊，越拼命離目標(biāo)越遠(yuǎn)，越想做的事越無(wú)法做到呢？
《世界盡頭的咖啡館》這本小而美的心理自助書(shū)籍，打開(kāi)了我看待事物的新視角，讓我找到了生活的方向和不至于在“反向浪”中打轉(zhuǎn)的方法，我這才慢慢悟出了徹底走出迷茫期的方式。
《世界盡頭的咖啡館》這本書(shū)的作者約翰·史崔勒基，也曾在企業(yè)工作多年，和我們?cè)S多人一樣過(guò)著“身在樊籠，心在野”的上班族的生活。一個(gè)決定，讓他成了旁人眼中的“瘋子”。在他32歲那年，突然作出決定，和妻子背起背包，踏上了未知的環(huán)球之旅。他不顧一切地走上了旅行和寫(xiě)作的道路，這才是他真正喜歡的、想去做好的事情。
故事的主角“約翰”莫名其妙地來(lái)到了一間咖啡館，它有一個(gè)奇怪的名字叫：你為什么來(lái)這里咖啡館?？Х瑞^的菜單上，有三個(gè)很關(guān)鍵的問(wèn)題： 你為什么來(lái)這里？ 你害怕死亡嗎？ 你滿足嗎？ 就是這三個(gè)問(wèn)題，讓我打開(kāi)了人生的新思路，開(kāi)始重新認(rèn)識(shí)自己，并整理自己的人生。
一、這三個(gè)問(wèn)題，究竟意味著什么？
如果你對(duì)這三個(gè)問(wèn)題只是一瞥而過(guò)，對(duì)你來(lái)說(shuō)，它們沒(méi)有任何意義；但如果你認(rèn)認(rèn)真真地去看，去思考，你的世界就會(huì)發(fā)生改變。 我們不妨將“你為什么來(lái)這里？”置換成“我為什么來(lái)這里？”
不是問(wèn)為什么來(lái)到這間咖啡館，而是問(wèn)：一個(gè)人為什么存在？
我為什么存在？是為了努力工作，賺更多的錢(qián)，買(mǎi)個(gè)大房子？是為了養(yǎng)活父母雙親，供養(yǎng)妻子兒女？是為了求取名利，光耀門(mén)楣？還是為了能買(mǎi)更多的名牌包包、衣服、鞋子悅?cè)藧偧?？還是說(shuō)，只要活著就好？
菜單上的第二個(gè)問(wèn)題是：你害怕死亡嗎？大多數(shù)人并沒(méi)有每天想到“死亡”這件事，并不表示你就不害怕死亡。這里說(shuō)的是人的潛意識(shí)，時(shí)間一天天過(guò)去，剩下的能做想做的事的時(shí)間就越來(lái)越少，人的潛意識(shí)就會(huì)感覺(jué)到，死亡在靠近?？赡艿剿?，都沒(méi)有機(jī)會(huì)去完成未盡的心愿。
你滿足嗎？這是最后一個(gè)問(wèn)題。有句玩笑話說(shuō)的是，包治百病，如果一個(gè)不夠，就再買(mǎi)一個(gè)！用物質(zhì)來(lái)彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛，這不是真正的滿足。只有弄清楚了你為什么存在，為自己存在的真正意義付出努力，才能夠體會(huì)到最真實(shí)的滿足感。
二、你真的都“挺好”嗎？
當(dāng)約翰第一次遇到這三個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，他還是懵的。原本是一次想要放松心情的旅行，卻遇到了人生中最糟糕的一次窮途末路。用書(shū)中的話來(lái)說(shuō)，就是：“家里的事兒已經(jīng)夠煩了，真沒(méi)想到出了門(mén)還是這么煩。” 我們一邊做著不喜歡的工作，一邊幻想著來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，只不過(guò)是想暫時(shí)逃離讓人沮喪的現(xiàn)實(shí)。我們一邊微笑著告訴親朋好友，一切都好，一邊在燈紅酒綠的一線城市的暗夜里哭泣。如果早一點(diǎn)遇到這間為什么咖啡館，迷茫的人們，就能早一點(diǎn)找到自己真正想要的東西。
這間為什么咖啡館里的服務(wù)員凱茜說(shuō)：“一旦你真的問(wèn)出了那個(gè)問(wèn)題，尋找答案就會(huì)成為你生命的一部分。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你早晨醒來(lái)冒出的第一個(gè)念頭就是那個(gè)問(wèn)題······”
約翰反問(wèn)：“那為什么要問(wèn)自己這種問(wèn)題呢？我就從來(lái)沒(méi)問(wèn)過(guò)，我現(xiàn)在也挺好的?！?
凱茜給出了這個(gè)問(wèn)題的答案：“很多人都覺(jué)得‘挺好’。但有的人就是要尋找比‘挺好’更令人滿意的狀態(tài)、更棒的生活?！甭?tīng)到這個(gè)回答的時(shí)候，我心里倍感震驚，這不正是我一直想要卻不敢去追求的生活狀態(tài)嗎？我不喜歡“挺好”這個(gè)詞，凡事說(shuō)“挺好”的回答，都是敷衍之詞，很有可能實(shí)際情況恰恰相反，糟糕透頂，但我們還是會(huì)硬撐著擠出笑容來(lái)說(shuō)出這個(gè)詞。
三、專(zhuān)注于你自己的“PFE”。
《世界盡頭的咖啡館》這本書(shū)中提到了一個(gè)詞：存在意義，英文是Purpose For Existing，簡(jiǎn)稱PFE。如果你清楚地知道自己為什么存在，就意味著你已經(jīng)明確了自己的“PFE”。
那么，接下來(lái)就是如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)“PFE”的問(wèn)題了，我從書(shū)中學(xué)到了以下三種方法：
1.把所有的時(shí)間和精力花在你想做的事情上
凱茜用“綠海龜”的故事告訴了約翰一個(gè)道理，“如果你和你想做的事不在一個(gè)頻道上，你就會(huì)浪費(fèi)許多精力。等你有機(jī)會(huì)做你想做的事時(shí)，你可能已經(jīng)沒(méi)有力氣或時(shí)間了?！?
我曾經(jīng)在QQ上認(rèn)識(shí)了一個(gè)牛人，最初他只是個(gè)四處奔波的技術(shù)工，但每天都會(huì)見(jiàn)縫插針地看書(shū)和更文，在我關(guān)注他兩年的時(shí)間里，他一直持續(xù)不斷地看書(shū)、寫(xiě)作，兩年后我還在猶豫要不要堅(jiān)持寫(xiě)作的時(shí)候，他已經(jīng)辭職，全職寫(xiě)作，與影視公司簽約，立刻開(kāi)始了網(wǎng)劇開(kāi)拍的籌備工作。我驚嘆他的時(shí)運(yùn)，更折服于他寫(xiě)作的這種超常人的“專(zhuān)注”。他就是把所有能夠利用的時(shí)間，全都花在了寫(xiě)作這件事上。
2.把你打算留到六十歲退休以后做的事，放到當(dāng)下來(lái)做
假如世界末日到來(lái)，你最想做的一件事才是對(duì)你最重要的事。我們習(xí)慣了把最好的東西放到最后享用，也習(xí)慣了把人生的終極目標(biāo)，放到退休之后的日程表上。我們浪費(fèi)了太多時(shí)間在六十年以前的準(zhǔn)備工作上，走了很遠(yuǎn)的路，一回頭才發(fā)現(xiàn)離目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)。所以，找到自己的人生目標(biāo)，從現(xiàn)在開(kāi)始，做自己最想做的那件事。
3.如果以上兩種情況你都做不到，那么試試每天抽出一小時(shí)，專(zhuān)注于你喜歡做的事。
根據(jù)一萬(wàn)小時(shí)定律的理論，一個(gè)人只要在某個(gè)領(lǐng)域工作了一萬(wàn)小時(shí)，就能夠成為這個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家。只有做自己喜歡的事，才不會(huì)害怕來(lái)不及，更不會(huì)害怕死亡，身心都感到滿足，才不會(huì)有“工作永遠(yuǎn)都做不完”的疲憊感。
《世界盡頭的咖啡館》這本書(shū)讓我開(kāi)始重新思考存在的意義，重新整理我的人生。和約翰一樣，在我三十歲以前的人生中，我作出的大部分決定都是為了回應(yīng)他人的期待，而常常違背了本心。從表面上看生活、工作都挺好，給人感覺(jué)自己也很努力，但內(nèi)心卻很壓抑，總覺(jué)得似乎哪里不對(duì)勁，常常感到非常迷茫。
在《世界盡頭的咖啡館》這本書(shū)里，我認(rèn)識(shí)了一群有趣的人，發(fā)現(xiàn)了看待事物的不同視角，終于找到了我人生的答案：為了實(shí)現(xiàn)存在的意義，去做你想做的事。當(dāng)“反向浪”席卷而來(lái)的時(shí)候，記得要浮起來(lái)龜速前行，保存體力；等到“正向浪”到來(lái)的時(shí)候，你就可以順勢(shì)飛速前行，達(dá)成所愿。當(dāng)你明白了自己存在的意義，清楚了自己該如何行動(dòng)，想要走出“迷茫期”就不是問(wèn)題了。
