生氣，是我們每個人都會有的，有的人天天生氣，每天都有那么多氣可生。人生不易，每天都會有這樣那樣的事情，讓我們惱火，讓我們暴跳如雷，讓我們氣急敗壞，讓我們改變常態(tài)。
不知道大家有沒有在生氣過后照照鏡子，看看自己的樣子，有沒有總結(jié)一下周圍人生氣時的樣子呢？
只要和男朋友吵架，每次都吵得很兇，我時常不理解，我會問男朋友：“為什么我才那樣說一句，不到三句，你就反駁我，那么生氣呢？我也沒有說什么呀，我就那樣一句”，但是男朋友的反應(yīng)是：“你那說著的時候就頓時喪著個臉，很兇很兇的樣子，看到你這張臉，誰不生氣呀！就像我放什么錯一樣要承受你這些呀！”慢慢的我也在反思自己，是不是自己在意的太多了。
就在有一次，吵完架以后，我就想起男朋友之前說過的話“你看看你，什么樣子嘛”，于是我拿起鏡子，看看鏡子里面的自己，真的是嚇一跳，面目猙獰，一副苦大仇深，生無可戀的樣子，真的是一個連自己都不想多看幾眼的自己，活脫脫的一個怨婦就擺著眼前。要是還有哭過的話，只見眼睛渾濁，眼眶浮腫，眼角還有淚痕，兩個眼珠里面隨時都有大滴的眼淚掉下來的樣子，鏡子里看到一個絕望的自己。這樣的自己簡直弱爆了，簡直差勁得不得了。
站在鏡子前面看著自己的樣子，簡直觸目驚心。誠惶誠恐，坐立不安，睡不著覺。自己印象中的自己可不是這樣的，一直都是自信，愛美，活潑的一個女孩子，怎么會是這樣呢，鏡子里面的真的是自己嗎？這樣想著想著，真的是一個農(nóng)村大媽，農(nóng)村怨婦的樣子擺在自己面前，自己也清楚的知道，要繼續(xù)這樣下去，自己老是為丁點事情生氣的話，真的離祥林嫂般的怨婦不遠(yuǎn)了?？植乐翗O的我決定改變，學(xué)著控制情緒，學(xué)著大度，學(xué)著不生氣，學(xué)著喜怒不形于色。
改變真的是個痛苦的過程，我不僅找來各種書籍，聽各種廣播，不斷學(xué)習(xí)，可是效果并不是很好，幾乎完全沒有改變，自己的性格，自己的脾氣真的是完完全全都沒有任何的改變，不斷找原因，終于明白自己真真的原因在于沒有了解自己，不明白自己真正缺失的是什么？在愛情里面自己在尋找什么？經(jīng)過不斷了解自己，學(xué)習(xí)心理學(xué)，真的是慢慢的改變了很多。
我很慶幸自己真的是很愛學(xué)習(xí)和反思，最終我會慢慢的成為自己想要的樣子，為此我在不斷努力，從來都沒有放棄過。
在此，我總結(jié)自己為什么會歇斯底里的難過，吵架得幾方面原因，首先是自己沒有遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)，真的一天無所事事，雖然有小目標(biāo)，但是那些都很膚淺，很小，時間也很短。以至于我有更多的時間和心思放在男朋友身上，有的沒的各種琢磨，無聊至極。其次，男朋友工作很辛苦，壓力也很大，很操心，我總是問些莫名其妙的問題，不相信他，那他肯定會發(fā)脾氣，只顧自己問別人，只顧自己說話，不考慮考慮別人一天真的是很累，也很不容易。我男朋友真的是很不容易的在走下去，沒有人幫他，我為以前自己的自私感到愧疚，越來越體諒和理解男朋友。對他的事情，盡量做到不過問，因為他真的一直在很努力的一個人扛著所有壓力，就憑這點，我應(yīng)該相信他。另外就是尊重他，也是在尊重我自己。每個人都希望得到別人的尊重，特別是男人，真的特別愛面子，男人就是這樣，你給足他們面子，他們就會無盡的寵著你，護著你，你的得體大方，會讓男人感動和驕傲，從而更愛你，更愛家。男人真的很虛榮，既然如此，那滿足他又何妨？
兩個人在一起，首先建立在愛情的基礎(chǔ)上，然后真的需要用心經(jīng)營，用心愛，用心說話，用心做事。
