來源:金丫護(hù)膚日常

整理:安守

相信點(diǎn)開這篇文章的你是個(gè)非常聰明的consumer。研究市場營銷已有一年之久，除了學(xué)習(xí)怎樣將商品打入到消費(fèi)者的心智中，還學(xué)會(huì)了“反”營銷。那就是不入各大商家的營銷套路，恪守用最少的錢買最劃算產(chǎn)品的遵旨。

這篇文章我會(huì)分為三個(gè)部分。第一部分向大家分享一些自己的護(hù)膚心得；第二部分是我護(hù)膚幾年以來的一些平價(jià)護(hù)膚品推薦（筆者每一次用完護(hù)膚品都會(huì)將空瓶收好），希望對(duì)很多護(hù)膚小白能有幫助；第三部分則是關(guān)于如何用最便宜的價(jià)格買到你想要的護(hù)膚品（這里要強(qiáng)調(diào)必須是正品），在這里介紹一些自己的經(jīng)驗(yàn)，供大家參考，也相信很多讀者會(huì)有更好的經(jīng)驗(yàn)，也希望能與大家分享。

讓皮膚綻放美麗一、護(hù)膚心得

筆者是混合性皮膚，T區(qū)有點(diǎn)油，臉上有輕微紅血絲，皮膚較敏感。荼er皮膚不算白，是容易曬黑的膚質(zhì)，不起痘，大學(xué)時(shí)總被室友嘲笑黑，大概是因?yàn)樗齻兌继琢税?。但荼er一直在潛心護(hù)膚，想來那時(shí)候雖然黑但也有很多男生追呢，所以黑不可怕，不努力才可怕。

我剛開始護(hù)膚的時(shí)候用過美白產(chǎn)品（屈臣氏是我的常去地），雖然有明顯感覺變白，但用完沒過多久就又黑回來了，那時(shí)候皮膚就像塊試驗(yàn)田，不懂得皮膚需求的結(jié)果就是皮膚變?cè)愀?，干燥，膚色不均。后來慢慢了解到，美白產(chǎn)品對(duì)皮膚的一些傷害，如果想要美白，那保濕是基礎(chǔ)，防曬是前提。掌握到了護(hù)膚的要領(lǐng)，一切都變得容易起來，選擇護(hù)膚品也都側(cè)重保濕，并選擇最好的防曬。

大學(xué)畢業(yè)來到南方，濕潤的空氣總讓皮膚潮潮的，我已從原來的小黑逆襲，沒人說我黑，但有人說我白。這里要強(qiáng)調(diào)的是，我們是黃種人，不能達(dá)到特別白，你身體最白的地方就是你能保養(yǎng)的最白的程度。除了護(hù)膚品的保濕功能，平時(shí)也要多喝水（買個(gè)自己喜歡的杯子隨身攜帶，泡一些檸檬水或者花草茶），養(yǎng)成每天早晨刷完牙后一杯白開水或蜂蜜水的習(xí)慣（幫助清理腸道），吃水果補(bǔ)充維生素，多吃蔬菜，少吃肉，不要吃太辣或太甜，飲食清淡最好。中醫(yī)認(rèn)為五臟是否健康都會(huì)反映到面部，保持身體健康是護(hù)膚的根本。

荼er臉上不長痘，但身邊有很多滿臉痘痘的人，總結(jié)下來這些人有一個(gè)共同的特點(diǎn)是喜歡熬夜。睡眠是身體排除毒素的最佳方式，如果經(jīng)常熬夜會(huì)很容易爆痘。筆者是不能熬夜的體質(zhì)，往往晚睡的結(jié)果是明顯感覺皮膚變得粗糙，氣色不好，眼袋重，看上去很沒有活力，有種蔫了吧唧的感覺，這樣的自己我一點(diǎn)都不愛。所以擁有好的睡眠對(duì)皮膚保養(yǎng)非常重要，我媽媽40多歲的年紀(jì)，不怎么打扮自己，護(hù)膚品也用的很簡單，超市十幾二十塊錢的擦臉油一次買好幾瓶，會(huì)擦上很久，但每回回家覺得她的皮膚很有彈性，面色紅潤，有光澤。而她最好的習(xí)慣就是晚上10點(diǎn)前睡覺，早上6點(diǎn)自然醒?？梢娝邔?duì)健康對(duì)皮膚的重要性。

除此以外，很多人都有這樣的困擾——失眠。筆者有段時(shí)間整整失眠半個(gè)月，那段時(shí)間過于奔潰，很脆弱，整個(gè)人快要垮掉了。這里教大家一個(gè)促進(jìn)睡眠的有效方法，那就是運(yùn)動(dòng)。選擇正確的運(yùn)動(dòng)不僅有助于睡眠，還可以保持好身材，通過排汗讓皮膚更有活力，更健康。最近跟著一個(gè)朋友在跳鄭多燕的HIIT，她選擇的是15分鐘一輪的操，每次跳兩輪，一共30分鐘，不會(huì)浪費(fèi)太多時(shí)間。跟她做了好幾天，出汗特別多，當(dāng)然還切切時(shí)時(shí)感受到了運(yùn)動(dòng)之后的酸痛感，我們選擇晚上9點(diǎn)以后跳操，整個(gè)運(yùn)動(dòng)下來身體通暢，四肢疲軟，這位朋友堅(jiān)持了兩個(gè)月整整瘦了10斤（她沒有節(jié)食，完全是很健康的減肥）。而我每次跟她運(yùn)動(dòng)完，睡眠都特別好，早上起來整個(gè)人充滿活力。

以上是我的一些護(hù)膚心得，看似幾句話那么簡單，但實(shí)踐并養(yǎng)成習(xí)慣其實(shí)是很不容易的。

二、護(hù)膚品篇

接下來荼er會(huì)將自己用過的護(hù)膚品列出來，附上使用感受和是否回購，供大家參考。

1.潔面

我對(duì)潔面的要求是清潔能力and不干燥and溫和不刺激。菲詩小鋪的這款櫻桃潔面用著很舒服很溫和，而且是大罐裝，非常便宜，用了一年了還沒有用完，推薦指數(shù)5顆星

2.保濕噴霧

通常皮膚過于干燥或者敏感時(shí)我會(huì)在潔面完使用保濕噴霧，用過雅漾300ml大噴，回購過一次，但個(gè)人感覺雅漾的價(jià)格過高，不太劃算。后來都是用依云噴霧替代，物美價(jià)廉，完全可以達(dá)到雅漾的功效，既然保濕的目的達(dá)到了，為什么要多花錢呢。

我用過最平價(jià)好用的化妝水有兩款，一個(gè)是千纖草黃瓜水，已回購1瓶，有消炎鎮(zhèn)靜的作用，尤其是炎熱的夏天把它倒到化妝棉上敷個(gè)水膜，很舒服，而且很大罐，一罐才15塊左右；另一個(gè)是娥佩蘭薏仁水，已回購2瓶，而且身邊的朋友都在用。當(dāng)爽膚水拍在臉上或者敷水膜都是很好用。

4.爽膚水

韓國得鮮（the seam）這款亞麻籽保濕水質(zhì)地很柔和，很清爽很溫和很舒適，是的，我在努力找形容詞，特別適合夏天用，還會(huì)回購。

5.精華

在悅詩風(fēng)吟買過很多產(chǎn)品，這款維C美白精華是在冬天用的，用著還不錯(cuò)，挺滋潤，當(dāng)時(shí)打5折買的，130元。有一次看到一個(gè)妹子270元原價(jià)買了這么一瓶，個(gè)人認(rèn)為這個(gè)產(chǎn)品是可以被替代的，原價(jià)購買不劃算，如果看到專賣店有打折，可以買一瓶試試。

悅詩風(fēng)吟綠茶系列是我的最愛，想要小綠瓶精華很久了，恰巧一個(gè)韓國朋友回家，她在免稅店幫我買了，150元的價(jià)格。不過可能期望太高，用著沒有想象中好，有點(diǎn)不夠清爽，想等到秋冬季在試試。

6.乳液

思親膚黃瓜乳液很適合春天使用，涂在臉上像糊了一層?xùn)|西一樣，有點(diǎn)不太喜歡這種感覺，不過它的特點(diǎn)是不油膩。

悅詩風(fēng)吟綠茶乳液我很喜歡，通常會(huì)和得鮮保濕水搭配使用，皮膚很舒適。推薦，還會(huì)回購。

7.眼霜

很多人不用眼霜，但等到眼部皺紋出現(xiàn)再用眼霜為時(shí)已晚。眼部肌膚很嬌嫩，用乳液等會(huì)長脂肪粒，所以一定要好好呵護(hù)。荼er在剛開始使用眼霜時(shí)，圖便宜買了兩罐肌齡的眼部精華，有走珠可以按摩，但精華很快就干了，很不滋潤，長了教訓(xùn)，眼霜一定要買好的。于是朋友從韓國帶了悅詩風(fēng)吟綠茶系列眼霜給我，很滋潤，100塊錢很劃算了。

8.隔離

大多數(shù)人只涂防曬不用隔離，我們生活的環(huán)境污染嚴(yán)重，而且很多人經(jīng)常面對(duì)電腦，隔離是保護(hù)皮膚的重要一步。這里向大家推薦兩款隔離，一款是既平價(jià)又有人氣的za隔離，有點(diǎn)美白效果，具有防曬功能，很好用，推薦指數(shù)5顆星。已用完3罐。

另一款是蘭芝的隔離，因?yàn)樽约浩つw偏黃，所以買的是紫色瓶，還有一款綠色瓶適合臉泛紅，長痘痘的皮膚。非常好用，拍在臉上很自然，而且毛孔都不明顯了。不過這款隔離在國內(nèi)有點(diǎn)小貴，我這瓶是韓國朋友在韓國免稅店買的，22美元。很劃算。

9.防曬

防曬是保養(yǎng)皮膚的重中之重。好的防曬讓我們免受紫外線的傷害，不會(huì)曬黑才有機(jī)會(huì)白，把防曬當(dāng)成乳液一樣每天都擦，即使是陰天或者冬天，也有很強(qiáng)的紫外線，所以一定要涂防曬。現(xiàn)在口碑里面最好的防曬是安耐曬，不過價(jià)格比較貴，很多人舍不得買。這里荼er給大家推薦一些平價(jià)又好用的，重點(diǎn)是不油膩?。?！這很重要。

碧柔是花王旗下品牌，在cosme排行榜上居高不下，它的藍(lán)瓶防曬雖有有點(diǎn)酒精，但對(duì)我這個(gè)敏感肌而言一點(diǎn)都不刺激，很溫和，很輕薄，水水的。需要強(qiáng)調(diào)的是下圖包裝的防曬是最好的，目前國內(nèi)賣的碧柔防曬有黃瓶和藍(lán)瓶，但都不是這種包裝，大家可以從網(wǎng)上找代購購買，60塊左右，已用3罐，推薦指數(shù)5顆星。

妮維雅防曬也是平價(jià)防曬里的戰(zhàn)斗機(jī)，輕薄不油膩，用于日常也是很不錯(cuò)的選擇呢。

當(dāng)然，夏天身體也很需要防曬，水寶寶的身體防曬口碑一直很好，用它今年夏天都沒有怎么變黑，大家可以入手一個(gè)。

10.卸妝

卸妝很重要，只要你涂了隔離，或涂了防曬，都記得要卸妝，面部清潔至關(guān)重要。荼er用的第一款卸妝是巴妮蘭卸妝膏，卸妝干凈，但是太麻煩了，先要涂在臉上，再沾水乳化，后用化妝棉擦，再用洗面奶洗，如果大家不嫌繁瑣，可以購買。

后來入手花印卸妝水很好用，比美寶蓮卸妝水好用好幾倍，溫和不刺激，卸妝干凈。準(zhǔn)備繼續(xù)回購，推薦指數(shù)5顆星。

11.睡眠面膜

晚上通常選用睡眠面膜讓皮膚好好休息一下，不得不推薦的是自然樂園的蘆薈膠面膜，舒緩保濕又不貴，已用了3罐，推薦指數(shù)5顆星。

自然樂園蘆薈膠

韓國九朵云馬油風(fēng)靡一時(shí)，于是買來試試，馬油日常涂過于油膩，尤其是夏天，所以荼er通常在冬天睡覺的時(shí)候涂，早上起來皮膚特別滋潤，也算是沒有浪費(fèi)。

12.面膜

用過很多面膜，有好用的有不好用的。所有的面膜都是補(bǔ)水保濕面膜，隔兩天一敷，不過擔(dān)心精華液會(huì)浪費(fèi)敷太長時(shí)間，皮膚吸收不了的，15-20分鐘足矣。這里給大家推薦森田玻尿酸保濕面膜，一葉子酵素保濕面膜，珍珂兒山羊奶保濕面膜（保濕重點(diǎn)是便宜）。還有很多口碑面膜很好用，這里就不一一推薦了。

一葉子很好用麗得姿和珍珂兒都很便宜，唯品會(huì)打折時(shí)入手的。

13.體乳

終于寫到了最后一項(xiàng)，荼er要累到吐血了。。。這里推薦聯(lián)合利華旗下的凡士林體乳，超大瓶，屈臣氏打折的時(shí)候25塊錢買了，可以用很久。推薦指數(shù)5顆星。

三、如何省錢？

不得不承認(rèn)女人的錢很好掙，也不得不承認(rèn)護(hù)膚品是暴利。女孩子不僅要經(jīng)營好自己，還要懂得如何理財(cái)，把錢花在刀刃上，不能在因?yàn)橄胱兠赖臎_動(dòng)下花冤枉錢。下面跟大家介紹一下如何劃算地購買護(hù)膚品。

1.屈臣氏、萬寧、唐三彩

這些護(hù)膚品店大家應(yīng)該常逛，屈臣氏的價(jià)格并不便宜，而且價(jià)格波動(dòng)大。但只要摸清它的促銷規(guī)律，就會(huì)省很多錢。首先辦一張會(huì)員卡，積分可以抵現(xiàn)很有用，每個(gè)月5號(hào)會(huì)員日100積分兌換25元錢。其次，屈臣氏日常的價(jià)格很貴，但節(jié)假日促銷打折還是很劃算的，提前看好你的商品，等到降價(jià)再入手。

萬寧在中國的價(jià)格比屈臣氏便宜，如何某個(gè)護(hù)膚品急需，可以去逛逛萬寧，價(jià)格還是很公道的。

唐三彩在江浙地區(qū)比較多，打折時(shí)很優(yōu)惠，逛街的時(shí)候也可以去逛逛，便宜就可以入手。

2.唯品會(huì)，天貓旗艦店

網(wǎng)上購買也是渠道之一。唯品會(huì)每隔一個(gè)多月就會(huì)有滿減活動(dòng)，滿199減100的活動(dòng)非常優(yōu)惠，這個(gè)時(shí)候可以多囤一些護(hù)膚品，荼er在唯品會(huì)買了2瓶妮維雅防曬20塊，57塊錢買了35片面膜，不過最近的優(yōu)惠活動(dòng)力度不是很大，大家可以伺機(jī)購買。同時(shí)可以關(guān)注你喜歡品牌的官方旗艦店，打折力度大時(shí)購買。

3.代購

你可能青睞一些國外品牌，但價(jià)格過于昂貴，真心不劃算。找靠譜代購會(huì)省很多錢，當(dāng)然如果認(rèn)識(shí)外國友人，那就最好了。