法則一：純潛能法則

所有創(chuàng)造的源泉都是純意識——想要由隱而顯地表現(xiàn)的純潛能。當(dāng)我們認(rèn)識到的真實自我是一種純潛能時，我們就與彰顯宇宙萬物的力量連接上了。

生命的第一條精神法則為純潛能法則。該法則基于這樣一個事實，即我們處于最本質(zhì)的狀態(tài)時是純意識。

純意識即純潛能，這是一個具有無窮可能性和無限創(chuàng)造性的場。純意識是我們的精神實質(zhì)。由于它無邊無際，無窮無盡，所以又是純粹的愉悅。

意識的其他屬性為純粹的知識、無限的寂靜、完美的平衡、堅不摧、樸實無華及至樂至福。這些都是我們的本質(zhì)特性——純潛能。

純潛能法則的應(yīng)用

1. 靜坐默想

我打算每天拿出一些時間靜心，什么也不做，什么也不想，僅僅只是活著而已，以此來取得與純潛能場的聯(lián)系。我還打算每天至少靜坐冥想兩次，早晚各一次，每次約30分鐘。

2. 和大自然交流

我每天都計劃拿出一些時間與大自然交流，靜靜地親眼目睹每種生物里蘊涵的智慧。我靜靜地坐觀日落，或者傾聽海洋溪流的聲音、或者嗅一嗅花兒的芬芳。在我自己靜默的陶醉中，通過與大自然的交流，我將領(lǐng)略永遠(yuǎn)跳動的生命脈搏，飽覽純潛能和無窮創(chuàng)造力的無限風(fēng)光。

3. 不做評判

我將用：“今天，我對所發(fā)生的一切都不做評判”，這句話來開始我的一天，而且，在這一天里，我將不斷地提醒自己不做評判。

法則二：給予法則

宇宙是通過動態(tài)交換來運轉(zhuǎn)的，給予和收受是宇宙間能量流的兩個不同方面。

正是因為我們心甘情愿地把我們所孜孜以求的東西給出去了，宇宙的富有才得在我們的生活中不斷流通。

生命的第二條精神法則為給予法則。這一法則也可以稱之為給予和收受法則，因為宇宙是通過動態(tài)交換來運轉(zhuǎn)的。沒有東西是靜態(tài)的。

你的身體無時無刻都在不停地與宇宙的身體進行動態(tài)交換；你的大腦無時無刻都在與宇宙的大腦相互交流溝通；你的能量是宇宙能量的一種表現(xiàn)形式。

給予法則的應(yīng)用

1. 給予美好的見面禮

無論我去哪兒，遇上誰，我都會捎上一份禮物。這份禮物可以是一聲贊美、一朵鮮花，或者一句祈禱。這樣，我就將啟動快樂、財富和富裕在我和別人的生活中流通循環(huán)的過程。

2. 感恩所有饋贈

今天我將滿懷感激地接受生活給我的所有饋贈。接受大自然的饋贈：明媚的陽光下鳥兒的歌聲，或者春天的陣雨，冬天的初雪。我還將樂意接受別人的饋贈，無論是物品，是金錢，是贊美，還是祈禱。

3. 感悟并祝福

我將承諾通過給予和收受生活中最珍貴的禮物——關(guān)懷、關(guān)心、仁慈、欣賞和愛，使財富得以在我的生活里流通循環(huán)。每次我遇見什么人，我都將默默地祝他幸?？鞓?，笑口常開。

法則三：因果法則

每一個行為都會產(chǎn)生一種具有能量的力，這種力以同樣的方式回到我們的身上——種瓜得瓜，種豆得豆。

當(dāng)我們選擇給別人帶來幸福和成功的行為時，我們的果實就是幸福和成功。

“因果”既是行為又是行為的結(jié)果，因為一切行為都會產(chǎn)生一種反作用力，以同樣的方式回到我們身上。因果法則中所講的道理沒有一樣我們不熟悉。

我們大家都聽說過這樣一種說法：“種瓜得瓜，種豆得豆”。

顯然，如果我們希望在生活中創(chuàng)造幸福，我們就必須學(xué)會播下幸福的種子。因此，因果也指有意識的選擇行為。

因果法則的應(yīng)用

1. 看清自己所選擇的“因”

今天我將看清我每一刻所做出的選擇。在看到這些選擇的過程中，我將把這些選擇清洗地放在我自覺的意識中。我知道，為未來做好準(zhǔn)備的最好辦法，就是清洗地看見自己把選擇的種子放在心田里。

2. 考慮選擇的后果

每當(dāng)我做出選擇的時候，我都會問我自己兩個問題：“我做這一選擇的后果是什么？”和“這一選擇會給我和受到這個選擇影響的人帶來滿足和幸福嗎？”

3. 捫心找到感覺

我會向我的“心”尋求答案，讓它發(fā)出的舒服或是不舒服的信息來指導(dǎo)我的選擇。感覺是靈魂與我們的對話，是生命給出的預(yù)感。

如果感覺舒服，那我就會毫不猶豫地做出這個選擇。如果感覺不舒服，那我就暫時不做選擇——我還要用我內(nèi)心的理智來判斷一下我的行為會產(chǎn)生什么樣的后果。

這樣的指導(dǎo)，將會使我能夠自發(fā)地為我和我周圍的所有人做出正確的選擇。

法則四：自自然然法則

大自然的智慧在輕松自如地工作著，無憂無慮，非常和諧，充滿了愛心。

? ? ? 如果我們能很好地利用這種和諧、愉快和愛的力量，我們就能輕而易舉地創(chuàng)造成功和財富。

該法則基于這樣一個事實，那就是大自然的背后具有無窮的智慧和無窮的力量，能夠輕松成就一件不管是多大的事情。

? ? ? 這就是“無為”的隨順大道，不對抗原則，因而，也就是和諧與愛心原則。等我們學(xué)會了大自然的這一課，我們就能輕而易舉地實現(xiàn)自己的宏達愿望。

自自然然法則的應(yīng)用

1. 無為順受，遵循自然

我打算奉行順受的做法。今天，無論碰上什么樣的人、情況、處境和事件，是什么樣就是什么樣，我都將一概順受。

? ? 我知道，此刻本來就應(yīng)該是這個樣子，因為整個宇宙就是它本來的樣子。我不會跟此刻作對，從而跟整個宇宙規(guī)律作對。我的順受是完全的、徹底的。我會按事物此刻的本來樣子，而不是按我希望的樣子來接受它們。

2. 勇于負(fù)責(zé)和接納

按事物的原本樣子接受了之后，我會對我認(rèn)為有問題的所有事件承擔(dān)責(zé)任。我清楚，承擔(dān)責(zé)任意味著不會因而怨天尤人。要永遠(yuǎn)為自己的得到付出代價，要永遠(yuǎn)為自己的過失承擔(dān)責(zé)任。

? ? 我還清楚，每個問題都是一個改變自己、考驗自己的機會。這樣的認(rèn)知，可以讓我接受現(xiàn)實，然后把它變得更好。

3. 不作辯護，海納百川

今天我的心態(tài)要保持不作辯護。我將擯除為我的觀點辯護的欲望。我會感到?jīng)]有必要去說服或勸說別人接受我的觀點。

? ? ? 我將以海納百川的胸懷，接受各種觀點，而不是冥頑不化地抱住其中一個觀點不放。

法則五：意圖和愿望法則

每一個意圖和愿望里面都隱含著實現(xiàn)它的內(nèi)在機制，扎根于純潛能場里的意圖和愿望具有無限的創(chuàng)造能力。

當(dāng)我們把一個意圖帶入純潛能場這片肥沃的土?xí)r，我們就讓這一無限的創(chuàng)造能力發(fā)揮作用，開始為我們工作了。

這一法則的建立，是基于大自然中到處都存在著能量和信息這樣一個事實。

實際上，用量子力學(xué)的觀點，宇宙中除了能量和信息別無其他。量子場只不過是純意識或純潛能場的另一個稱呼。這個量子場是受意圖和愿望影響的。

意愿法則的應(yīng)用

1. 隨身攜帶愿望清單

為自己的愿望列一個清單，并把這個清單走到哪兒帶到哪兒。我會在開始靜默和冥想之前看一看這個清單。我會在晚上睡覺前看一看這個清單。我會在早上醒來時看一看這個清單。

2. 事與愿違背后的宏偉造化

我會把我的這張愿望清單交給上天，相信事與愿違一定是有原因的，相信它巨大的計劃為我做出的設(shè)計，會比我所能想像出來的還要宏偉。

也就是說，如果愿望沒有實現(xiàn)，不要悲觀，要認(rèn)為這是上天看到我們的積累不夠，在繼續(xù)等待我們的積累，或者另有更好的安排。

3. 把意愿植入意識和行動中

我會提醒自己的行動是現(xiàn)在進行時，不管結(jié)果，不停止努力。

我不會讓障礙消耗浪費我的注意力。我會按現(xiàn)在的本來樣子接受它，并通過珍藏在我心底最深處的意圖和愿望來實現(xiàn)未來。

法則六：超然法則

超然中有著無把握的智慧，在無把握的智慧中蘊涵著來自我們的過去和已知的自由，而已知是過去條件反射的牢籠。

? ? 在我們愿意步入未知這塊無限可能場時，我們就把自己交給了那個譜寫宇宙舞曲的創(chuàng)造性頭腦。

生命的第六精神法則為超然法則。超然法則認(rèn)為，為了獲得物質(zhì)世界中的東西，你就得擯棄老惦記著它的心態(tài)。

? ? 這并不是說要讓你放棄實現(xiàn)愿望的意圖。你不要放棄意圖，你也不要放棄愿望。你要放棄的是對結(jié)果的惦記。

超然法則的應(yīng)用

1. 超然物外

今天我會把我自己托付給超然。我會給自己和我身邊的人自由，讓他們該是什么樣就是什么樣。我不會死抱住對事情 “覺得應(yīng)該怎樣”的主觀想法不放。遇到問題，我不會強行地去解決，以免因此而造成新的問題。我會以超然物外的心態(tài)去參與一切事情。

2. 接受不確定性

今天我會把不確定性視為我經(jīng)歷的一個基本組成部分。我愿意接受不確定性，這樣，解決問題的辦法就會從問題、混亂、復(fù)雜和一團糟糕中自行冒出來。事情看上去越是不確定，我會感到越踏實，因為不確定性是我通向自由的道路。憑借無把握的智慧，我會找到我的把握。

3. 接受無限的可能

我會步入無限可能場，期待我樂意接受無窮選擇時可能出現(xiàn)的興奮。當(dāng)我進入無限可能場時，我將會體驗到人生的各種樂趣、奇遇、美妙和神秘。

法則七：達摩法則

（人生目的法則）

每個人都有一個人生目的：一種能奉獻給他人的特長或天賦。當(dāng)我們用這種特長或天賦為別人服務(wù)時，我們就會感受到精神上的極大愉悅，而這正是所有目標(biāo)的終極目標(biāo)。

生命的第七條精神法則為達摩法則。達摩是一個梵語詞，意思是“人生的目的”。

? ? 達摩法則認(rèn)為，我們化身為肉體是為了實現(xiàn)一個目的或者一個使命。純潛能場從本質(zhì)上說是神性的，而這個神以人的形式出現(xiàn)以便實現(xiàn)一個目的。

達摩法則的應(yīng)用

1. 注重內(nèi)心的精神

今天我會滿懷愛心地去滋養(yǎng)我心靈深處那尚未發(fā)育成熟的神。我會注意內(nèi)心的精神，它既賦予了我身體的生命活力，又賦予了心智的生命力。我會讓我自己意識到我內(nèi)心世界里那一份幽深的寧靜。

? ? 我會保持意識不到時間存在的狀態(tài)，恒久地處于不受時間束縛的體驗之中。

2. 展現(xiàn)天賦的價值

我會為我的獨特天賦開列一張清單。然后，我會把表現(xiàn)我獨特天賦時所喜歡做的所有事情一一羅列出來。

? ? 當(dāng)我表現(xiàn)自己獨特的天賦并把它們用于為人類服務(wù)之中去時，我會忘了時間，使我也使別人的生活變得充實。

3. 提供服務(wù)和幫助

我每天都會問我自己“我怎樣才能提供服務(wù)？”和“我如何才能幫上忙？”這兩個問題。對于這些問題的回答，將讓我用愛心去幫助和服務(wù)于我的人類同伴。