? ? ? ? 時間管理是我們成長路上不可避免得一塊，學(xué)會時間管理，你的人生將會更加的自由。

? ? ? ? 每個人的時間都是一樣的，為什么有的人做什么事情感覺時間都是非常充裕，有的人卻總在抱怨“沒時間”、“時間總是不夠用”、“每天工作累死累活我哪有時間學(xué)習(xí)和成長”……想要改變總是沒有時間的現(xiàn)狀，你必須學(xué)會管理你的時間。

1-尋找最短路徑

? ? ? ? 完成一件事情的方法有很多種，尋找到可以又快又短的時間內(nèi)完成這件事的方法，那么你將會節(jié)省很多時間可以做別的事，當(dāng)然這個又快又短的路徑并不是捷徑。比如上學(xué)的路上一般有多條路，有的路比較直，有的路會有很多拐角，那么我們要選擇的就是那條比較直的路來走，這樣就會節(jié)省很多不必要浪費的時間，而我們又能安全快速的到達(dá)學(xué)校。給自己建立一個正循環(huán)，有意識的去節(jié)省一些不必要浪費的時間。

2-看清自己的時間狀態(tài)

? ? ? ? 很多人會感慨時間去哪了，感覺今天自己什么都沒做，怎么一天就這么結(jié)束了。這就像我們花錢一樣，這個月感覺自己并沒有買到什么東西，怎么一個月下來賬單數(shù)額那么高，但只要一看明細(xì)你就會對自己的賬單一目了然，而且你還會發(fā)現(xiàn)，很多看起來并不貴的東西，價格加起來比你的那個貴的東西花的錢更多。

? ? ? ? 所以如果你想要看清楚你的時間狀態(tài)，你也可以給自己的時間做個賬單，如散步、休息、玩手機、吃飯等等，從多少點開始到多少點結(jié)束，共花了多少時間，堅持記錄，你就會知道自己的時間都去哪了。

3-時間管理的關(guān)鍵在于精力管理

? ? ? 很多時間我們下班回來后總覺的很累，于是很自覺的癱床上了，既然癱下了玩會手機也無妨，當(dāng)你回頭神來發(fā)現(xiàn)原來已經(jīng)那么晚了，還是趕緊洗洗睡吧，就這樣又過了一天。當(dāng)時間過去了之后才發(fā)現(xiàn)自己什么也沒有的到，只是得到了一臉的皺紋。這是歲月留給你的禮物。

? ? ? 如果你也想要得到歲月送給你皺紋以外的更多東西，你可以嘗試做一下改變。精力不夠，很多時候都是沒有休息好，當(dāng)你休息好了，你就會有很多的精力做你想要做的事情。這里有兩個休息方法可以供大家了解一下。

1)主動休息，很多人都是餓了才吃飯，渴了才喝水，累了才休息，這樣的“被動休息很容易使我們進(jìn)去疲勞的狀態(tài)，而且時間也會非常的被動。我們唯有“主動休息”如早睡早起，規(guī)律作息，這樣你才能對自己的時間握有主動權(quán)，規(guī)律的休息會使你的狀態(tài)更好。

2）儀式休息，比如早起換上運動服去跑步，周末的時候找個時間畫個淡妝，穿上漂亮的衣服和小伙伴們聚一聚。

? ? ? ? 堅持主動休息和儀式休息，這樣你才會有更多的精力去做別的事情，讓自己可以有更多的時間去學(xué)習(xí)和成長，只要你能堅持下來，未來一定你一定會得到反饋的。

4-開啟美好的一天的方式

? ? ? ? 一日之計在于晨，早起，是我們開啟美好一天摸最好方式，早起洗漱后就可以開啟我們的學(xué)習(xí)計劃，如散步，寫作，學(xué)英語等等。這個時候也要把自己的時間隨時記錄下來，當(dāng)你堅持一段時間之后，你再和以前的時間對比一下，你就能發(fā)現(xiàn)你自己時間的秘密了。

? ? ? 堅持早起，管理好自己的時間和精力，相信將來的你，會感謝那個改變?nèi)松淖约骸?/p>

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