番茄工作法，它的創(chuàng)始人是弗朗西斯科，之所以出名，是因?yàn)閷沤z逆襲的故事，都帶有戲劇性并且都為著自己的目標(biāo)堅(jiān)定的追尋下去，這樣富有感染力的故事，想沒有市場(chǎng)也難。
那關(guān)于創(chuàng)始人，不做贅述，先來說說什么是番茄工作法吧。
所謂番茄工作法，就是工作25分鐘，休息5分鐘。連續(xù)完成4個(gè)番茄鐘休息15分鐘。聽起來很簡(jiǎn)單吧，只要跟著番茄鐘前行就好
在書里，作者推薦初學(xué)者要準(zhǔn)備三樣?xùn)|西：一支筆、一份待辦事務(wù)清單、一份番茄記錄表格。其實(shí)說白了，就是你要學(xué)會(huì)記錄自己的時(shí)間，這樣才能把無形置于可控制中。準(zhǔn)備去做一個(gè)番茄鐘之前，要把自己的私人事情全部搞定，比如上廁所、比如喝水、比如吃東西、比如玩手機(jī)等等，這25分鐘，就是專心做自己待辦清單上的事情。時(shí)間到，就在番茄工作表上進(jìn)行記錄。
番茄工作法背后的核心思維分別是：簡(jiǎn)單思維以及周期性思維。
之所以說簡(jiǎn)單思維，是因?yàn)橐咨鲜郑揖拖裼芯淇谔?hào)一樣：Just do it。不需要我們因?yàn)槭褂梅宴姸鴾?zhǔn)備那么多步驟。
周期性思維，就是循環(huán)往復(fù)，這個(gè)周期性思維更多的是一個(gè)自我鍛煉的過程，找對(duì)自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，也培養(yǎng)自己對(duì)時(shí)間的敏感度，這是對(duì)計(jì)劃、實(shí)施、總結(jié)、評(píng)估、再次計(jì)劃的進(jìn)階版。
在書中，有很多對(duì)時(shí)間管理行之有效的方法，比如說番茄工作法，就可以更充分的利用碎片化時(shí)間，也可以放到女生姨媽期用，也可以訓(xùn)練我們延遲滿足感的習(xí)慣等等。
其實(shí)，現(xiàn)在每一次讀完一篇文章的時(shí)候，都有問自己是否真的讀懂了作者的意思了嗎？是否在文章中找到自己的發(fā)聲點(diǎn)了呢？是否可以快速的切換到自己的認(rèn)知和實(shí)踐的頻道中了呢？
我害怕因?yàn)楣ぞ叨プ鰺o效的實(shí)踐，因?yàn)楣ぞ咧皇墙咏繕?biāo)的媒介，且又具備很強(qiáng)的可替代性。
唯一不變的也只能是目標(biāo)，只有但一個(gè)人確認(rèn)目標(biāo)后，方才不會(huì)走的唯唯諾諾、小心翼翼，總是外界狂風(fēng)暴雨，當(dāng)你打開自己心門的那一刻，你依舊會(huì)為自己的不改初衷淚流滿面，那么剩下的就是時(shí)間。
因?yàn)樗忻\(yùn)贈(zèng)送的禮物，早已在暗中標(biāo)好了價(jià)格。
因此，方法重要的話，那目標(biāo)更為關(guān)鍵，是的，先從自己的目標(biāo)開始吧。
