這兩天決定開(kāi)始斷糖、斷碳水,也就是說(shuō),現(xiàn)在開(kāi)始,不吃甜食,不吃碳水化合物,包括糖分較高的水果。
自從開(kāi)始實(shí)行這個(gè)決定后,我老感覺(jué)肚子空空如也,現(xiàn)在又正是我們南方小島上各種熱帶水果爭(zhēng)相上市的時(shí)候,家里一堆可口的水果,只能看不能吃,真折磨人。
這兩天決定開(kāi)始斷糖、斷碳水,也就是說(shuō),現(xiàn)在開(kāi)始,不吃甜食,不吃碳水化合物,包括糖分較高的水果。
自從開(kāi)始實(shí)行這個(gè)決定后,我老感覺(jué)肚子空空如也,現(xiàn)在又正是我們南方小島上各種熱帶水果爭(zhēng)相上市的時(shí)候,家里一堆可口的水果,只能看不能吃,真折磨人。