和拳友健敏回正雅拳社回爐。做完一套易筋經(jīng)，我們倆開始走貓步。來回走了兩圈，師傅說:為啥你走得這么慢？我說:每走一步我都在想剛才的動作是怎么做出來的，所以慢了。師傅說:“你應(yīng)該是去感受每個當(dāng)下的動作是怎么做出來的，而不是去想。你知道什么叫當(dāng)下嗎？”我想了想，回答說:“不知道”。師傅舉例:“比如吃飯，你很清楚知道你想夾哪個菜，你知道你的手是怎么伸出去的，然后是怎么夾進(jìn)口，牙齒是怎么嚼的，再然后就體會到飯菜是什么味道，飽還是不飽”。聽到這里，我似乎有點明白，師傅每次問我的動作是怎么做出來的，我都答不出來，這應(yīng)該是每次練習(xí)我都是在想師傅教我們的動作，而不是在體會我當(dāng)下的每個動作是怎么做出來的。為什么我會去想師傅教的動作，而不是去體會當(dāng)下自己的動作是怎么做的？我覺得這跟自己一直以來的思維模式有關(guān)，自己是想直接得到一個別人證實過的結(jié)果，而沒想過自己去證實這個結(jié)果，于是就不會關(guān)注當(dāng)下自己的行為，也不會去思索結(jié)果實現(xiàn)的原理和路徑。

聯(lián)想到，我經(jīng)常會去看一些證券公司對某家上市公司的研報，但很多時候我會直接去看研報的結(jié)論，而對于如何得出這些結(jié)論我會選擇跳過，一方面，是因為不懂，另一方面又懶，不想花太多時間和精力去深究。

這樣的我，做事是很難做得很好的，如果我接受自己這個樣子就還好，關(guān)鍵是自己又心有不甘，這真是自欺欺人！

還是要真實地看見自己啊！