? ? 今天從中醫(yī)角度淺談一下情緒，人都有七情六欲，中醫(yī)的五行也對(duì)應(yīng)著五種最常見的情緒。

? ? 肝主怒，心主喜，脾主思，肺主悲，腎主恐。

? ? 怒過則傷肝，怒目而視，酒壯熊人膽更能體現(xiàn)怒與肝的關(guān)系。

? ? 喜過傷心，樂極生悲也許就是這個(gè)意思。

? ? 思過傷脾。（請(qǐng)全程腦補(bǔ)臺(tái)灣腔）如果你問你對(duì)象“最近有沒想我”。對(duì)方回答：“超級(jí)想的咧”！然后你再問：“最近胃口怎樣”？對(duì)方說：“很好啊”。那可以考慮分手了。

? ? 悲過傷肺，林妹妹多愁善感算是一個(gè)典型吧。

? ? 恐過傷腎，很多死刑犯臨刑前都會(huì)大小便失禁，因?yàn)槟I主二便，恐勝則傷腎，腎傷則···嘩啦啦淅瀝瀝。

? ? 怒喜思悲恐，相對(duì)應(yīng)的五行是木火土金水。

? ? 根據(jù)五行相生相克原理，金克木，水克火，木克土，火克金，土克水。

? ? 對(duì)應(yīng)的情緒是：悲勝怒，恐勝喜，怒勝思，喜勝悲，思勝恐。

? ? 想象一個(gè)場景，這已經(jīng)是你提交給老板的“最終最終最終版絕對(duì)不再改再改就吃屎”的“最終版本”方案。但是還是給老板一票否決了。當(dāng)時(shí)就怒上心頭，心里想著MMP，老子不干了！但回頭想了想自己銀行卡余額，心里那個(gè)涼涼啊，頓時(shí)怒意全無。一句“諾”，就退回去改第N個(gè)“最終版本”方案。這是悲勝怒。

? ? 大家都耳熟能詳?shù)墓适隆斗哆M(jìn)中舉》，故事里范進(jìn)是考試狂人，考了大半輩子，考白了頭，終于在晚年中舉。得知消息后的他因興喜過度，痰涌心間，迷了心竅，瘋了。眾人見狀，群策群力，終于得出一個(gè)辦法。讓他平日最怕的人，嚇一嚇?biāo)?。最后這個(gè)任務(wù)落在了豬肉屠夫胡老爹身上，果然一巴掌把范進(jìn)給打正常了。這是恐勝喜。

? ? 電影和現(xiàn)實(shí)中也總有這樣一類人，心思細(xì)膩，做事謹(jǐn)慎，瞻前顧后，生怕顧此失彼，甚至有些畏畏縮縮。但往往就是這樣一類人會(huì)在極度憤怒情況，可以讓上述所有特質(zhì)消失，做一些意料之外、意想不到的大事。這可能也許應(yīng)該就是怒勝思吧。

? ? 生活中一些高人、能人，遇事總是波瀾不驚，平和靜謐，無所畏懼。大概就是深思遠(yuǎn)慮，則見事源，故思能勝恐吧。

? ? 喜勝悲就不用說了，大家都懂。悲傷時(shí)候總需要?dú)g喜之事來調(diào)劑，至今還有很多農(nóng)村保留“沖喜”習(xí)俗，可見一斑了。

? ? 其實(shí)沒有絕對(duì)的好情緒和壞情緒，所謂的好情緒過頭了，為之過猶不及。所謂的壞情緒來的恰如其時(shí)，亦可為“百治百效的良藥”。我們需要做的就是體察自己情緒，接納它，轉(zhuǎn)化他。

? ? 至于如何轉(zhuǎn)化，方法都告訴大家了。

? ? 最后根據(jù)剛才的巴拉巴拉，我們一起嘗試做個(gè)小編劇。

? ? 劇情：明明的男朋友偏偏，已經(jīng)多日聯(lián)系不上了，明明非常擔(dān)心，思前想后，寢食難安。突然接到偏偏電話說自己有靈魂伴侶了，希望明明忘了彼此。明明一下子怒從中來，心里念叨：“MMP老子日思夜想，為你擔(dān)心，你竟然給LZ唱這出”！于是倒提西瓜刀，怒氣沖沖的去找尋偏偏。踢開偏偏房門的那一刻，明明愣住了，哪里有什么靈魂伴侶，只有病怏怏的偏偏。頓時(shí)滑落手中30米長的西瓜刀，楞在那里。得知偏偏是因?yàn)樯砘贾丶?，不想拖累明明，才撒下這樣的“彌天大謊”。得知真相的明明，悲痛萬分···

? ? 問題一：故事中分別經(jīng)歷了幾種主要情緒，它們之間關(guān)系是？

? ? 問題二：如果按照五行相生相克原則，故事情節(jié)應(yīng)該怎么走下去？

? ? 歡迎留言。

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