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http://kaoyan.eol.cn/fu_xi/yingyu/201209/t20120912_842955_1.shtml

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雖然在一些范圍內(nèi)仍在追趕男性的路上，女性們至少在一個(gè)不太受歡迎的目錄下取得了領(lǐng)先?！芭员饶行栽诿鎸毫r(shí)更容易被影響而產(chǎn)生沮喪和焦慮混亂的反應(yīng)，”紐約 Veteran's Administration 醫(yī)院的首席心理醫(yī)生 Yehuda認(rèn)為。

關(guān)于動(dòng)物和人類的研究均表明性別荷爾蒙不知怎么的會影響壓力下的反應(yīng)，造成雌性在同種條件下比雄性在壓力下生產(chǎn)更多的化學(xué)觸發(fā)劑。在一些研究中，當(dāng)壓力過大的雌性小鼠移除了她們的卵巢時(shí)（雌性生產(chǎn)器官），他們的化學(xué)反應(yīng)變得和雄性一致。

女性關(guān)于壓力的化學(xué)產(chǎn)物不斷增加，和她面對壓力的機(jī)會也在日益增加?！安皇且?yàn)榕圆荒芎芎玫奶幚磉@些不必要，而是他們有太多的需要處理” Yehuda 說。“她們?nèi)淌軌毫Φ哪芰蛟S比男性還要高，”她觀察到，“這僅僅是因?yàn)樗齻冃枰幚硖嗟氖虑閺亩芸煊置黠@地變得疲憊不堪”。

Yehuda 注意到另一個(gè)性別間的差異。“我認(rèn)為女性面對的那些事情有著更加慢性和重復(fù)的傾向。男性參加戰(zhàn)爭并且面對競爭的壓力。男性面對的是更多隨機(jī)的暴力行為。而女性面對的人際間沖突更傾向于是面對動(dòng)態(tài)變化中的情況，來自，不幸的是，父母或其他家庭成員，并且他們傾向于不是一次性的事件。來自這種長久關(guān)系中的磨損是可以相當(dāng)毀滅性的?！?/p>

Adeline Alvarez 在十八歲的時(shí)候結(jié)婚了并且生了一個(gè)兒子，但她決定繼續(xù)完成她的大學(xué)生涯?！拔覟榱说玫竭@個(gè)大學(xué)學(xué)位掙扎了很多。我生活在如此多的碎片中，去學(xué)校并向前走做得更好是我的逃避”。后來，她的婚姻走向了終結(jié)然后她成為了一名單親媽媽?！罢疹檶殞毷亲罾щy的事了，找工作，付房租，付車費(fèi)，付借債。我生活在 paycheck to paycheck 中”

不是所有人都有過 Alvarez 描述的那種沉重的長期壓力。但是大多數(shù)女性今天面臨著許多義務(wù)，很少有休息，并且感到很大壓力。Alvarez 的經(jīng)歷示范了在他威脅到你的健康和正常機(jī)能之前找到方法去發(fā)泄壓力的重要性。