
圖片發(fā)自簡書App
標(biāo)題是隨手寫的,探未——探索未來。
瑜伽本就是個非常廣闊的藝術(shù),她足夠包容,帶來并被推動朝向更多發(fā)展空間,但也不可避免的出現(xiàn)亂象叢生。我僅記錄自己本周的感受,以作警示自己。
1,不要輕易的參加所謂的瑜伽大會,你不需要看大咖秀體式,更不需要聽被扭曲化的商業(yè)模式,你只需要找到適合自己的瑜伽之路,遠(yuǎn)離干擾視聽和心智穩(wěn)定的無聊活動,你的時間和能量非常寶貴。
2,不要到處奔波替課,你不是社會主義的磚,哪里需要哪里搬。好好增加自己的授課技能,穩(wěn)定且持續(xù)的培養(yǎng)自我經(jīng)驗和知識儲備,你若盛開,蝴蝶自來。
3,不要和已經(jīng)被感受到能量很低的人在一起,那樣只會讓你的光芒無處釋放,降低自己的審美品質(zhì)。
4,不要人云亦云,“大師”好不好要自己判斷。你沒那么多錢和精力浪費在一次又一次的無效工作坊中。選擇對自己有長遠(yuǎn)益處的老師并最好持續(xù)長久的追隨學(xué)習(xí)。
5,不要評判別人的體式,每個人都是從小白成長過來的,且每個人的身體情況不同,你不能從外表的體式判斷她/他瑜伽習(xí)練的如何,那不準(zhǔn)確更不瑜伽。
6,不要太在意眼前的既得利益,你必須時刻關(guān)注自己的遠(yuǎn)期目標(biāo)并不斷為之努力,排除無謂的干擾項目。
7,不要對未知充滿過度的恐懼,加油!沖破它!