??幸福關(guān)系之高情商溝通打卡模板 2021年4月19日至 2021年5月16日 打卡日期：2021年5月7日 打卡累計(jì)天數(shù)：19/28 宣言:天挑戰(zhàn)到底，每天打卡，每天成長(zhǎng)，每天分享，每天感恩，每天愛自己/他人 ?家長(zhǎng)本月目標(biāo)：閱讀兩本書 ?孩子本月目標(biāo)：早睡早起。
3.學(xué)習(xí)與反思：好習(xí)慣6步驟
習(xí)慣興趣 教育就是培養(yǎng)習(xí)慣--陶行知
習(xí)慣是一個(gè)人存放在神經(jīng)系統(tǒng)的資本
一個(gè)人養(yǎng)成好的習(xí)慣 一輩子都用不完它的利息 。
養(yǎng)成一種壞習(xí)慣 一輩子都償不清它的債務(wù) 。 養(yǎng)成好習(xí)慣6步：
1.引導(dǎo)興趣：提高認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)興趣 。
2.明確規(guī)范：明確行為規(guī)范，具體標(biāo)準(zhǔn) 。
3.榜樣教育：適時(shí)榜樣教育，產(chǎn)生向往 。
4.刻意訓(xùn)練：持續(xù)刻意訓(xùn)練，從被動(dòng)，主動(dòng)到自動(dòng) 。
5.及時(shí)反饋：及時(shí)反饋和獎(jiǎng)懲，在成功中養(yǎng)成好習(xí)慣 。
6.家庭支持：良好家庭環(huán)境的支持 。
如何改正壞習(xí)慣？ 壞習(xí)慣是藏不住的缺點(diǎn)。 柏拉圖的故事“莊稼與雜草” ，只有種上了莊稼，雜草就沒有了。

?今日陪伴與反思：早上自覺起床，疊被。好習(xí)慣帶給孩子永遠(yuǎn)的幸福。
孩子閃光點(diǎn)：自己管自己。 ?
做了哪些愛自己/他人行為： ?關(guān)愛家人讓自己富足。
今日感恩：感恩大嫂的照顧，感恩今天的課堂，養(yǎng)成習(xí)慣真的很歷害。