做一些簡單的、能夠讓自己開心的事

我們生存在一個壓力很多的時代。壓力多的讓我們忘記了開心長什么樣子,總是覺得自己壓力很大,開心不起來,或者很難找到可以令自己感到開心的事。求學壓力、升學壓力、就業(yè)壓力、生活壓力……種種壓力常常讓我們覺得身心疲憊、倍感無奈,以致幸福指數(shù)很低。

生活在繁華都市的人們,他們的生活節(jié)奏很快,各種各樣的競爭讓他們好像沒有多余的時間可以好好休息一下、好好喘口氣。快樂對于他們而言也許更難得。

而對于生活在小城市的我們,實際上大多數(shù)時候只是一些雞毛蒜皮的小事就令我們覺得不開心,想想那些生活在北京上海的人,我們的壓力瞬間就變小了很多。不過,不管是一二線城市,還是我們這些偏遠的小城市,一個人快樂與否主要是心態(tài)的問題。如果我們能夠轉換一下心態(tài),讓自己放松一些,那么,就算是一些小事也能夠讓自己獲得快樂。

當你轉化了心態(tài),心態(tài)變好了,開心快樂自然就多了起來,之后就算是一些簡單的小事也能夠讓自己開心起來。

哪些簡單的小事可以讓自己獲得快樂呢?這可能和個人喜好相關。

對于我:

快樂可以是,下班的路上,慢慢的從學校走回宿舍,發(fā)現(xiàn)天橋處那塊土地里的四季豆長的很好,已經(jīng)可以采摘了,玉米苗已經(jīng)一人多高,好像再過兩天就可以吃上天天的玉米。豐收的氣息漸濃,可以感受到田園風光的美麗,收獲一片綠色的好心情。

快樂可以是,周末帶著孩子逛逛人民公園,看看公園里遛鳥的老大爺們,看看公園池塘里面的睡蓮綻放美麗的花朵,水里游著各色各樣的金魚(或者是錦鯉),聽著孩子驚喜的說著:“媽媽,快看,好多魚!哇,好大!”然后他的笑臉頓時讓你綻放笑顏。然后看著孩子在公園里的各條小徑跑來跑去,陪他一起欣賞“曲徑通幽處”,聽著他快樂的笑聲,開心的笑臉,微笑也會不自覺的跑到你的臉上。

專心致志地看魚的錦哥兒

快樂可以是,回到老家,帶著孩子在田地間的小路上跑著、跳著,看見不知名的各種野花,采摘一把,配上幾株小草,帶回家插在礦泉水瓶子里面,宛如把風景帶回了家,可以繼續(xù)在家里面欣賞花花草草的美麗。

和錦哥兒一起采摘的野花

快樂可以是,用心炒幾個小菜,和爸爸媽媽,孩子,老公一起享用簡單的晚餐,說說笑笑,聊聊家常,溫馨的時刻,每個人的臉上也可以綻放美麗的笑容。

快樂可以是,趣味相投的朋友看了一本好書之后分享給你看,或者和你換著書看,或者把受益匪淺的書當作禮物送給你,共同學習,共同進步,一起變得更好、更優(yōu)秀。

快樂可以是,買了一件自己心儀已久的衣服,逛了一次很久沒逛的街,喝了一杯美味的奶茶,吃了幾串好久沒吃燒烤,看望了一位許久沒見的老朋友,收到一條好友的生日祝福,完成一篇6000字的文章,受到好的夸獎……

總而言之,快樂可以很簡單。去做做那些可以讓你感到快樂的簡單的小事,讓快樂簡單的到來吧!

2021年7月8日? 22:19 水箐

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