? ? 今天是第八天上課，還是老規(guī)矩，課前先復習，day1的全新Leader的要求，day2的冥想，day3的建立全新的閱讀態(tài)度，day4的賦能，day5的高效閱讀九步法day6,day7……

? 接下來，Elsa老師帶我們做了個小熱身：讀兩段倒過來的的文字，很有趣！

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這是我的筆記

? 最后，有到了閱讀時間，我今天讀的書是《高能人士的七個習慣》，這本書特別好看，我用1小時15分鐘看完了這本書，從中我知道了作為Leader要自律要有領(lǐng)導力，要采取行動，要積極主動表達自己的觀點，友好地與他人溝通……下面就是我制作的電子版思維導圖。

? 下面我給大家分享一下高效閱讀九步法，（我就是通過熟記這個在1個半小時內(nèi)完成了閱讀一本書）第一步：Prepare準備外部工作（外部環(huán)境，工具）筆，筆記本等，書) 1分鐘

第二步：Meditate準備內(nèi)在工作：內(nèi)在情緒和狀態(tài) 30秒-1分鐘

第三步：Activate sub-consciousness 調(diào)動潛意識，我是最棒的 30秒

第四步：Mind mapping reading維導圖閱讀筆記法之Preview預習：設定時間和設定高效目標 30秒

第五步：Mind mapping noting&output 思維導圖閱讀筆記法之Question and key words 寫下具體的問題和關(guān)鍵詞 3分鐘

第六步：Flow Super Brain Reading 心流全腦閱讀法（整片讀，多方向閱讀，摘讀，跳讀，略讀）30分鐘

第七步：Mind mapping noting&output 思維導圖關(guān)鍵詞筆記輸出法 10分鐘

第八步：Record and write 輸出有價值的文章（自己說，寫）10分鐘

第九步：Share and teach 教出新知識和靈感 （跟別人說） 2-3分鐘。

? 好啦，今天就總結(jié)到這里，期待明天的課程！

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