常常夢想自己要成為那個優(yōu)秀的人卻一直無力改變?常常夢想自己理想達(dá)成現(xiàn)實(shí)卻遙遙無期?你說這都是因?yàn)槟闾Γ阕枇Υ?,你條件不允許,所以無法成為那個夢想中的閃閃發(fā)光的自己。
當(dāng)你在不斷為失敗找籍口時有人卻默默努力實(shí)現(xiàn)夢想。下面我想說說發(fā)生在我兩個朋友身上的真實(shí)故事。
優(yōu)秀男生,夢想啟航
2016年12月背上行囊獨(dú)自前往澳洲旅行。在肯培拉附近的櫻桃園里偶遇一位帥氣的中國男生F。正巧他移民自廣州,和我同是廣東人,于是我們成了朋友。
F原本在廣州有一份待遇不錯的工作,工作也很出色,還自己買了房。后來因?yàn)橄蛲鶉獾乃{(lán)天白云和自由的空氣,移民到了澳洲。
我遇見他的時候正是他在澳洲遭遇一場車禍后的第四個月。有一天他停車在警戒線內(nèi)等紅燈,被開小差的一名車主從后面撞上來,導(dǎo)致頸椎受傷。遇見他時,頸椎還在治療中,交通事故后續(xù)事宜還未處理完,事情繁瑣,心情不太好,用他自己的話來說當(dāng)時負(fù)能量滿滿。
交流中得知他喜歡健身,他說他有一個夢想,就是把自己的興趣愛好結(jié)合到工作中,把健身發(fā)展成自己的事業(yè),希望日后可以開自己的健身房。當(dāng)?shù)弥星逦哪繕?biāo)和理想,我羨慕又佩服。我說你快成為教練吧,我做你的學(xué)員。
我從澳洲回國后,各有各的忙碌,我們極少聯(lián)系。看到他偶爾在朋友圈發(fā)布的健身照片,知道他有在堅(jiān)持健身,從沒間斷。
再后來,他朋友圈不時分享參加各種健身教練課程學(xué)習(xí)信息,發(fā)現(xiàn)他為了要成為私人教練,不斷參加各種學(xué)習(xí)和考試。
從Certificate in Aid(急救證書),Certificate in Sport straping & tapping(運(yùn)動包扎學(xué)證書),到Functional Exercise Tainer(功能性運(yùn)動教練),HIIT Boxing & Kickboxing Fitness Trainer(間歇高強(qiáng)度拳擊和自由搏擊操教練)……再到獲得Nutrition Coach(運(yùn)動營養(yǎng)導(dǎo)師),以及最近終于考取了Personal Trainer(私人教練)證書。
這些證書課程全都是全英教學(xué),難度不是一般。從骨骼、肌肉構(gòu)造,治療……到運(yùn)動對身體影響的原理……內(nèi)容廣泛,專業(yè)性強(qiáng),一個比一個難考,一個比一個含金量高。
這兩年來,他一直堅(jiān)持致力于自己的理想,達(dá)成一個又一個目標(biāo),終于如愿以償考取了私人教練的專業(yè)資格證書。
這次10月份他回國休假,我們見了一面。兩年不見,發(fā)現(xiàn)他壯了很多,胸肌、腹肌、三角肌……線條盡顯。特別是原來心事重重的樣子已經(jīng)沒有了,整個人變得精神奕奕,神采飛揚(yáng),渾身散發(fā)著活力和滿滿正能量。
我原以為他停下了所有工作去學(xué)習(xí)考了以上所有證書,見面了解后才知道,進(jìn)階的過程并不容易。
首先是忙碌的工作之余堅(jiān)持健身,還要學(xué)習(xí)各種課程、參加各種證書考試,時間緊工作忙課程難。
還有就是車禍后頸椎受傷,導(dǎo)致重力訓(xùn)練受到限制。
另外最初他的家人并不贊成他健身。老一輩人的思想覺得健身是過度運(yùn)動,會傷害身體,總是苦言相勸。面對家人的誤解他也十分苦惱無奈。
工作繁忙,身體有傷,家人反對不支持……這些情況如果發(fā)生在我們身上,還會堅(jiān)持健身、邁向理想嗎?我想我們隨時都可以找出100個理由放棄,早就停止在開始之前。
但是F君沒有。所有的這些困難因素都阻止不了他對健身的熱愛和堅(jiān)持。這兩年他不斷地努力堅(jiān)持,有條不紊地一個一個目標(biāo)實(shí)現(xiàn),一步一個腳印向理想靠近。如今他還在為不斷進(jìn)階考證而努力。
除了自身身材鍛造、具備過硬專業(yè)知識等實(shí)力外,他瘋狂的熱愛、不懈的堅(jiān)持和堅(jiān)定不移的意志——他的這些與生俱來的特質(zhì),才是他成功的要素。
我問他我要怎么做,才可以像他一樣。他說:不是別人要你怎么做,而是你自己要去做。他說:我可以改變,你也一樣可以。
我仰視著眼前這位男子,聆聽著他的故事,發(fā)現(xiàn)他的臉上、他的眼睛里發(fā)著光,帥得不能再帥。我知道他終于成為那個會發(fā)光的自己。
職場寶媽,目標(biāo)達(dá)成
我的朋友L是一位清秀溫柔的職場寶媽。我見證了她從剛進(jìn)公司,到戀愛、結(jié)婚、生子。在我印象中她是個謹(jǐn)小慎微、溫柔又柔弱的人。
L婚后一年就有了個小寶寶,又和婆家人住一起,每天下班后除了要面對一個多口之家的家務(wù)日常,還要照顧寶寶,常常覺得身心俱疲心力交瘁,開始對生活有所抱怨。
L高中時就喜歡中央電視臺一位名叫青音的主播,一直有收聽她關(guān)于心理知識、情感輔導(dǎo)類的音頻。在一次收聽了青音關(guān)于婚后情感心理課后她恍然大悟——她發(fā)現(xiàn)正在漸漸變成那個自己討厭的人:婚后埋首家務(wù)不思進(jìn)取,整天只會埋怨的黃臉婆。
她覺得特別討厭現(xiàn)在的自己,她不要成為整天圍著家庭瑣事轉(zhuǎn)、張嘴說話只有小孩的、蓬頭垢臉的黃臉婆,她要改變。
她開始尋找可以解決她的思想、心理、生存狀況的辦法,購買了各種各樣的課程。除了青音的心理知識、情感輔導(dǎo)課程外,她還學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖、張萌萌姐的人生效率管理、晨子老師的生命之輪……還加入了早起打卡群、萌姐的又忙又美大賽……等等。
在她堅(jiān)持大半年各種課程的學(xué)習(xí)后某的一天,我約她出來見面,發(fā)現(xiàn)她仿佛變了個人——變得開朗自信,眼神堅(jiān)定,充滿能量。我驚嘆于她的變化。
聽了她的分享才知道,影響她最大的來自張萌萌姐的人生效率管理課。通過將近大半年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,她改變了晚睡晚起的壞習(xí)慣,每天晚上11點(diǎn)前睡,早上5點(diǎn)起床。清晨5點(diǎn)到7點(diǎn)半保證有2.5小時的整塊學(xué)習(xí)時間,外加午休半小時、晚上下班后半小時,每天保證最少3.5小時的學(xué)習(xí)和能力提升時間。
在這大半年里,她堅(jiān)持早起100天以上,堅(jiān)持日更100多篇,最重要的是她以高分通過了中級會計(jì)師專業(yè)資格考試,終于實(shí)現(xiàn)兩年前的目標(biāo)。
此外她的心理狀態(tài)也發(fā)生了極大的變化。她不再抱怨家庭,取而代之的是對自己的審視,對自己的嚴(yán)格要求。她不再嘗試去要求別人改變,而是努力改變自己,讓自己變成那個優(yōu)秀的人。她努力地變得越來越好,越來越優(yōu)秀。
在她的行動影響下,家人也開始慢慢改變,變得越來越積極進(jìn)取,家庭關(guān)系也越來越和諧,小孩也在良好的家庭氛圍里健康成長。她努力的成果不僅是改變了自己,同時還收獲了家人的改變。
如今她還在向更遠(yuǎn)大的目標(biāo)邁進(jìn)——她要進(jìn)修心理學(xué),成為像青音那樣、向廣大人群推廣心理學(xué)知識,用大知識解決小問題,讓老百姓的生活變得更幸福更美好。
上上周,她終于通過學(xué)員面試甄選,獲得了和青音老師見面的機(jī)會,終于趕赴北京,第一見到了青音老師,加了老師微信好友。想著離夢想越來越近,她難掩內(nèi)心的激動,眼睛眼泛淚光。
那一刻,我看到了一個閃閃發(fā)光的她。
其實(shí)每個人的人生都不易,只是有些人愿意做出極大的努力去改變。在那些奮斗的日子里,沒有誰比誰更輕松。想要實(shí)現(xiàn)自己的夢想,就必須讓自己內(nèi)在實(shí)力變強(qiáng);想要成為那個閃閃發(fā)光的你,就必須不停地努力奔向太陽。