今天朗讀“回歸”這篇時(shí)，不免心生感慨。一是同樣的意義，而海寧格大師卻能用另一種說(shuō)法“回歸”，讓 “活在當(dāng)下” 這概念更容易明白與操作，這也是我一直在努力的，如何把“理智中心”的概念或“情感中心”的感受轉(zhuǎn)化成“運(yùn)動(dòng)中心”能夠了解并直接操作的表達(dá)，這很不容易，要對(duì)“人”這部機(jī)器四個(gè)不同中心的運(yùn)作與不同的語(yǔ)言有深入的了解才行。目前我只能破解小部分，所以一直還在持續(xù)努力中。

再者覺得很可惜的是：這是自己靜心后的錄音，而非實(shí)際的律動(dòng)課堂。在課堂中因?yàn)榇蠹乙黄鸾?jīng)歷了共同的情境與過(guò)程，而我在那氛圍中念出來(lái)會(huì)有更貼切的情感，并產(chǎn)生更佳的效果。不過(guò)對(duì)我而言這已經(jīng)是很不容易了。

我在二十歲之前幾乎是不對(duì)機(jī)器講話的(連電話也不接聽)，因?yàn)榭床坏綄?duì)方，實(shí)在是太奇怪了，我實(shí)在沒辦法說(shuō)話。直到數(shù)年前在青島時(shí)，王麗麗死活要我講堂微課，而我也想要突破一下自己……。還記得主題是“從身態(tài)改變心態(tài)”兩小時(shí)講完我就坍了，真是要命啊！不過(guò)這也讓我發(fā)現(xiàn)要命是要命，但起碼人還是活著。

我還是不喜歡對(duì)機(jī)器講話，但還可以接受。這次估計(jì)要對(duì)著冷冰冰的機(jī)器講上半年，就當(dāng)是彌補(bǔ)一下過(guò)去數(shù)十年逃避電話的Quota吧！