來一桶跑步心得分享：心理反復(fù).

誠如藏族諺語所說：“雖然已老態(tài)龍鐘，可還是喜歡美麗的姑娘。”

男人與女人之間彼此吸引，這種貪欲是許多痛苦的根本。其實(shí)，只要認(rèn)真觀察就會了解，不論男人、女人的身體，都是空性，是無常，有什么可貪的呢？

然而，正是這個(gè)貪心魔，迷惑了三界一切眾生，使之無法獲得解脫。

總之，不管是男人還是女人，誰離不開貪心，誰就會被痛苦的鐐銬束縛著，永遠(yuǎn)也不會擁有寧靜的生活。

--------------------------------摘自《不離》

當(dāng)你認(rèn)真地奔跑，路旁的花兒都會忘了凋謝，忘了散發(fā)芬芳。

奔跑前的疲倦感更多的是假象，這是一種很自然的抵觸，在堅(jiān)持一件事情上，我們會反復(fù)的經(jīng)歷。

經(jīng)歷“不適感、興奮、疲勞、麻木、徘徊、震蕩、懈怠、精進(jìn)勇猛，想放棄又舍不得”的這種往復(fù)的循環(huán)，這種往復(fù)的循環(huán)會不斷的淬煉你的心性。

這種在堅(jiān)持跑步過程的歷程，做為一名跑者，我相信你受益的絕不僅僅是一些干巴巴的數(shù)據(jù)，還有是伴隨著你不斷淬煉的心性的過程。

這種一流心性地不斷培養(yǎng)，而這種沉淀，這種必須付出，這種每一個(gè)步伐都需要的跑步動作。

都會在未來，你在做任何一件事情所需要的耐受性提供強(qiáng)有力的心理支撐，因?yàn)樽鋈魏我患虑榻?jīng)歷漫長，都需要經(jīng)歷這么一個(gè)反復(fù)的心理過程。

身為一名癡迷跑步本身的跑者，如此的幸運(yùn)。

只是借跑步來經(jīng)歷這個(gè)必須經(jīng)歷但厭煩的過程，以熱愛、滿懷希望、愿意去接受這種擊潰無數(shù)人的心理反復(fù)。

感恩跑步，給予我勇氣。

感恩跑步，給予我力量。

感恩跑步，給予我堅(jiān)持。

【一起堅(jiān)持，彼此欣賞，連續(xù)第114天跑步心得分享，來自來一桶】