倉(cāng)惶奔逃，掩面無(wú)聲，猛然驚醒間，已逝流年。
請(qǐng)隨我的鏡頭來(lái)看幾個(gè)畫面：
地鐵上：一男一女，小小摩擦，對(duì)罵廝打，引起眾人圍觀錄像；
教室內(nèi)：哎，又是一道不會(huì)的題，要不問(wèn)同桌，算了吧，這題這么難估計(jì)他也不會(huì)，還是不寫啦；
深墻鐵欄里：一人垂頭痛哭，腦中浮現(xiàn)種種過(guò)往，昨日他還在豪宅里和朋友“狂歡”，受數(shù)萬(wàn)粉絲追捧，今日卻，悔，悔，悔；
水泥建筑的小窗中：已過(guò)午夜，每個(gè)閃閃發(fā)光的手機(jī)屏幕前側(cè)臥著一個(gè)不愿睡去的靈魂，八卦著別人的生活，內(nèi)心深處響起一串“呵呵”；
非同一時(shí)空的屏幕前：一個(gè)女生，呆呆地望著電腦屏幕，寫了又刪，刪了又寫，自高考作文“站在世界中心呼喚愛(ài)”之后就再也沒(méi)寫過(guò)一篇完整文章的她，不知如何下手，不知何時(shí)結(jié)束......
沒(méi)錯(cuò)，最后這個(gè)姑娘就是我，繼草稿箱數(shù)篇只有開(kāi)頭，沒(méi)有結(jié)尾的文章之后，我居然又開(kāi)始寫開(kāi)頭啦(hahaha...)。
上面的這些畫面我們應(yīng)該并不陌生，它正發(fā)生在我們身邊，甚至發(fā)生在我們身上。
是否曾激情滿滿地開(kāi)始，卻灰心喪氣地結(jié)束？
是否心理明明知道很重要的事情，卻遲遲沒(méi)有行動(dòng)？
是否午夜夢(mèng)回仍浮現(xiàn)種種過(guò)往，心頭一顫，放不下怨恨，怨別人也怨自己？
如果你已有了答案，那么這份答案的背后都源于兩個(gè)字——逃避。
我便曾是深受這兩個(gè)字毒害的重度患者，現(xiàn)在雖已漸漸康復(fù)，但很愿意和大家分享一下我的“病史”，沒(méi)準(zhǔn)我們是“病友”呢。
“每日夜深人靜，躺在小床上刷著微博，聊著八卦，不知不覺(jué)已經(jīng)一兩點(diǎn)鐘，手里握著手機(jī)昏昏睡去。早晨在已不知按掉了第幾個(gè)鬧鐘后，突然驚醒，半睜著眼睛，慌忙穿上衣服，隨意洗漱了兩下，便沖出家門，沖到公司時(shí)，已然遲到或享受了最后幾秒的驚心動(dòng)魄。工作時(shí)，信誓旦旦地列出了一堆的今日待辦事項(xiàng)，看起來(lái)好厲害的樣子，于是先從最簡(jiǎn)單的做起，咦，口渴了，還是先喝杯水吧。一天“忙碌”了過(guò)后，發(fā)現(xiàn)最重要的事情沒(méi)有做，而做了許多看起來(lái)很努力的工作而已，被老板批了一頓，反駁無(wú)效后，心情極其沮喪的回了家，邊抱怨這個(gè)世界，邊用狂吃零食來(lái)緩解自己的心情。為了讓自己的心情更美好一些，拿起手機(jī)看起了綜藝節(jié)目，哇，好好笑?？粗粗?，屏幕里又在虐狗，不禁又想起了過(guò)往的種種經(jīng)歷，懷著復(fù)雜的心態(tài)又一次低落難耐。發(fā)個(gè)朋友圈感慨一下人生吧，希望能夠得到大家的安慰，目不轉(zhuǎn)經(jīng)的看著上面的小紅點(diǎn)點(diǎn)的變化，不知不覺(jué)又已經(jīng)過(guò)了午夜，沉沉睡去?！?/p>
日復(fù)一日地重復(fù)著這個(gè)過(guò)程，但我一直固執(zhí)地相信，我并不孤單，有無(wú)數(shù)個(gè)他，她，它在陪著我做一樣的事情。那這背后究竟是什么原因讓我們選擇了逃避抑或放棄呢？
讓我們一起透過(guò)鏡頭看看背后的故事。
一、逃避錯(cuò)誤，難控情緒。
地鐵上：一男一女，小小摩擦，對(duì)罵廝打，引起眾人圍觀錄像；
有一檔十分接地氣的電視節(jié)目，叫做《愛(ài)情保衛(wèi)戰(zhàn)》，曾經(jīng)跟著媽媽看過(guò)幾期，看后啼笑皆非。記得其中有一期，一對(duì)情侶，男方因?yàn)榕浇?jīng)常抱怨，每天嘮嘮叨叨，不停地責(zé)怪自己而憤憤不平。女方也因?yàn)槟杏训牟毁N心，偶爾的情緒失控和暴力傾向而痛苦流涕。我們知道在伴侶之間因想法不同偶爾的爭(zhēng)吵可以理解，但如果愈演愈烈，甚至破壞了感情，那便得不償失了。回想我們?cè)诿馨l(fā)生時(shí)，是否在極力拼命的保護(hù)自己，“我是對(duì)的，你是錯(cuò)的”這句潛臺(tái)詞無(wú)數(shù)遍的在腦海中上演，仿佛整個(gè)世界都與自己格格不入，甚至在這種情緒上升到最高階段時(shí)便難以控制，爭(zhēng)吵，發(fā)火，摔東西，甚至發(fā)生暴力、悲劇。
即便人的天性不愿承認(rèn)，但不得不承認(rèn)，我們往往習(xí)慣于逃避自己的錯(cuò)誤，因?yàn)檫@樣會(huì)讓自己輕松一些。這種心理不僅發(fā)生在親密關(guān)系間，也在工作，學(xué)習(xí)，生活中無(wú)數(shù)次的上演。
舉個(gè)例子，最近正在熱播的電視劇《人民的名義》，是講檢察官查辦國(guó)家工作人員貪污受賄犯罪的故事，在接受檢查的過(guò)程中，腐敗分子敢直面自己的錯(cuò)誤么，顯然不敢，因?yàn)槟菚?huì)付出慘痛的代價(jià)，當(dāng)然最后結(jié)果表明，即便不面對(duì)就真的逃得了么，不面對(duì)自己的錯(cuò)誤只會(huì)讓事情更糟，甚至到無(wú)法挽回的余地。當(dāng)然，退一萬(wàn)步，即便真的成功脫逃，逃得了生死，能逃得了良心么？
二、逃避困難，低估自己。
教室內(nèi)：哎，又是一道不會(huì)的題，要不問(wèn)同桌，算了吧，這題這么難估計(jì)他也不會(huì)，還是不寫啦；
是不是道出了很多學(xué)渣和偽學(xué)霸的心聲，當(dāng)然我們不可能解得了每道題，但是我們可以決定對(duì)待每道題的態(tài)度，經(jīng)過(guò)思考和嘗試之后的未果與直接的未果表面看起來(lái)一樣，但實(shí)際上有本質(zhì)的差別。
社會(huì)新聞上經(jīng)常報(bào)道，某某高校學(xué)生因?yàn)榭荚囄赐ㄟ^(guò)放棄生命，某某職員因?yàn)椴豢肮ぷ鲏毫掖翁?，某某女子因被拋棄自甘墮落。也許現(xiàn)在的新聞已經(jīng)不報(bào)道這類事情了，因?yàn)樘匠Ａ耍?jīng)常發(fā)生的事情，已不是什么新聞。
很多事情我們覺(jué)得無(wú)法承受，很多時(shí)候是因?yàn)槲覀冊(cè)谝婚_(kāi)始就做錯(cuò)了兩件事情：高估問(wèn)題難度，低估自我能力。
三、逃避規(guī)則，迷失自己。
深墻鐵欄里：一人垂頭痛哭，腦中浮現(xiàn)種種過(guò)往，昨日他還在豪宅里和朋友“狂歡”，受數(shù)萬(wàn)粉絲追捧，今日卻，悔，悔，悔；
不知道大家有沒(méi)有做過(guò)這樣的游戲：
首先拿出一張紙和筆，寫出在你的生命中十分重要的所有事物，比如說(shuō)健康，金錢，家人，甚至是你新買的一根筆，只要你覺(jué)得它重要就可以寫上去，然后我們從你列的這些項(xiàng)中選出最重要的五個(gè)，之后依次劃去，讓它在你的生命中消失，通過(guò)你內(nèi)心不舍的程度來(lái)排列順序，這便是你的價(jià)值觀，你看待事物的權(quán)重。
我們姑且不討論這個(gè)游戲，我想說(shuō)的是我曾經(jīng)居然把自由放在了第一位，我們都聽(tīng)過(guò)一段話：“生命誠(chéng)可貴，愛(ài)情價(jià)更高。愿為自由故，二者皆可拋?！笨梢?jiàn)自由有多么的重要，但我曾誤解了這份自由，覺(jué)得自由就應(yīng)該是無(wú)拘無(wú)束，就應(yīng)該是仗劍天涯，游歷人間無(wú)數(shù)。覺(jué)得自由就可以做任何自己想做的事情，自由就是我有我的個(gè)性，你無(wú)權(quán)干涉，管你是誰(shuí)。
想必很多人都向往可以不被任何事情束縛，獨(dú)霸天下的快感吧，但這并不是真的自由，而是膨脹了自己無(wú)限欲望后的虛無(wú)。就像很多明星服毒，很多男女出軌，他們自由了么，相反，可能徹底失去了自由。
所以真正的自由，不是無(wú)視那些規(guī)則，而是源自心底的自律，對(duì)自我的要求，才不至于忘掉那份初心，安然度余生。
四、逃避現(xiàn)實(shí)，丟掉勇氣。
水泥建筑的小窗中：已過(guò)午夜，每個(gè)閃閃發(fā)光的手機(jī)屏幕前側(cè)臥著一個(gè)不愿睡去的靈魂，八卦著別人的生活，內(nèi)心深處想起一串“呵呵”；
隨著互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展，幫助了我們更容易活在屏幕后，活在自己虛擬的世界里，我們發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的鍵盤俠出現(xiàn)，評(píng)點(diǎn)著別人的人生，卻不知如何過(guò)好自己這一生。
人們往往喜歡自己騙自己，為自己的沒(méi)有勇氣找各種借口。
我不喜歡——一件事情自己做不到，那就說(shuō)自己不喜歡，反正我有自主選擇權(quán)，但卻逃避了自己能力存在短板的現(xiàn)實(shí)；
我可是完美主義者——這件事情不是做不了，只是我是完美主義者，受不了事情做不好，要么不做，要做就做最好。都沒(méi)開(kāi)始做，何談做好呢？
我很忙——許多人忙的不可開(kāi)交，仿佛有很多事情不做就會(huì)天塌下來(lái)一般，但其實(shí)大多數(shù)人只是看起來(lái)很忙，學(xué)會(huì)斷舍離，學(xué)會(huì)平衡也是一種智慧。
我一定可以——看到這句話您可能很驚訝，我想說(shuō)的是，我們?cè)跇?lè)觀的同時(shí)也要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，才能避免焦慮，避免不切實(shí)際的口號(hào)。比如，對(duì)于一個(gè)英語(yǔ)連字母都不認(rèn)識(shí)的人，他信誓旦旦地說(shuō)要一周內(nèi)精通英語(yǔ)。這不叫勇氣，這叫盲目。是的，他可以學(xué)會(huì)，有一天會(huì)很流利地說(shuō)一口標(biāo)準(zhǔn)的英語(yǔ)，但是凡事有個(gè)過(guò)程，我們只有接受了現(xiàn)實(shí)，才能腳踏實(shí)地的去行動(dòng)。
學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，不妥協(xié)于現(xiàn)實(shí)，用自己的心智去理智地看清這個(gè)社會(huì)，迎接每個(gè)難題，承擔(dān)每份責(zé)任，接納真實(shí)而不完美的自己，才能更好地活出屬于你自己的人生。
說(shuō)了這么多，那我們不逃避之后呢？來(lái)，讓我悄悄告訴你！
如果你有緣讀到了這篇文章，而且居然耐著性子看完了，那么我想告訴你：
非同一時(shí)空的屏幕前：一個(gè)女生，呆呆地望著電腦屏幕，寫了又刪，刪了又寫，自高考作文站在“世界中心呼喚愛(ài)”之后就再也沒(méi)寫過(guò)一篇完整文章的她，不知如何下手，不知何時(shí)結(jié)束......
這個(gè)糾結(jié)著，許久未寫過(guò)文章的姑娘，已經(jīng)戰(zhàn)勝了自己的惰性，消滅了一次又一次放棄的念頭，耐著性子敲打著一個(gè)又一個(gè)字，坐在電腦前花了幾個(gè)小時(shí)寫完了這篇文章，文章怎么樣您自有評(píng)價(jià)，但這不是最重要的事，最重要的事在于，她用行動(dòng)告訴你，在每次想要逃避時(shí)再堅(jiān)持一下下，你就會(huì)離目標(biāo)越來(lái)越近，最終實(shí)現(xiàn)它。她做到了，你一定也可以。
