今天騎著我的小電驢從小區(qū)出口拐上大街的那一刻，我的頭腦里冒出了一個念頭，真正的自由，不止是不被外界影響和限制，是自己的頭腦里連自我限制的念頭都沒有。沒有好不好，該不該，對不對的念頭來干擾自己遵從內(nèi)心的想不想。

為什么很多人體會到了真真實實的不自由呢？可能有一個根深蒂固的觀念是：你想不想不重要，別人允不允許、接不接受才重要。你覺得自己好不好沒有用，別人覺得你好你才好。你怎么認(rèn)為不重要，別人怎么認(rèn)為、怎么看你才重要……

以至于凡事都習(xí)慣性的首先考慮別人的看法，別人怎么看我？怎么想我，會不會評判我，腹誹我，否定我，指責(zé)我，攻擊我……？即便不那么在意“外人”的看法和反應(yīng)，最親密的人的反應(yīng)總是會特別在意，擔(dān)心被親密的人評判和否定，害怕做自己會破壞關(guān)系，不被愛。

而且從小大到大，可能一直被教育人不能只考慮自己，凡事要先考慮別人才是個好孩子，比如先考慮父母之類的。否則就是自私，是不顧及別人的感受，一個不考慮別人的感受的人不會被別人在乎的，一個不能委屈自己為別人付出的人也是不會換來別人對自己好，對自己包容的，我們想要的一切都是需要用付出用委屈求全交換的……

但其實每個人都無時無刻不向往自由，因為追求自由是生命本身的需求。但是為什么不敢呢？因為內(nèi)在有恐懼（害怕被拋棄，不被愛），自我價值感低（不值得被愛），又缺乏安全感（我需要依賴別人才能活下去，我需要一個完整的家來證明自己的完整，我輸不起。）。所以每當(dāng)內(nèi)心冒出我想怎樣的念頭時候，頭腦里馬上就冒出對立的聲音來控制自己：不能這樣想，不該這樣的，這樣是不好的，是不對的，是冒險的，我是不安全的……然后告訴自己你不能太由著自己信馬由韁了，不能太隨著自己的心的，否則會有不好的后果的，會破壞得來不易的關(guān)系的，這樣是會失去你所擁有的，你會承受不了的，你要是由著自己會不如現(xiàn)在的……沒有好的關(guān)系，沒有人愛你，你怎么辦？別人怎么看你？

大家覺得以上念頭和聲音熟悉嗎？有沒有想過這些念頭真的是世界的真相嗎？如果不是真相它來自哪里？為何自己牢牢被它控制？如何破除？——答：購買周梵老師線上系列視頻課學(xué)習(xí)，去周梵老師52期《智慧之愛》線下課，探索生命真相，創(chuàng)造關(guān)系奇跡。

繼續(xù)自由的話題，自由真的需要外界給予才能有？真的需要要錢有錢，要成功有成功才能追求？真的只適合想一想，留在夢里，或者下輩子？

鬧太套?。∟ot at all！）

我是一個把自由看得無比重要的人，如果關(guān)系和自由只能選一樣，我寧可不要關(guān)系也要自由，因為我深知心自由是快樂的前提，不自由，莫談快樂！不快樂，莫談幸福！因為內(nèi)心的感受是一分一秒都和我們待在一起的東西，丟不掉，也無法用金山銀山來置換走。所以幸福和快樂與金錢無關(guān)，自由更是！

昨天臨睡前和一個同是周梵學(xué)員的小伙伴聊天，她問我怎樣才能更自信？我說：相信自己的直覺，你肯相信自己的直覺，愿意憑直覺行動冒點(diǎn)險（因為不知道接下來會發(fā)生什么），你就會接收到不一樣的信息，看到不一樣的世界，體驗不一樣的感受。一點(diǎn)一點(diǎn)突破原有的限制性信念。一句話：停止想想想，憑直覺，去做！去突破！去體驗！

對于自由，過去我認(rèn)為自由就是不受別人控制，我想干啥就干啥，不想干啥就不干啥。有力量對抗外界就自由了。not only that.

如今我體驗到真正的自由不是這，而是頭腦里連自我控制的念頭都沒有！純粹地依心而動。通俗地說就是每當(dāng)內(nèi)心生出我想或者不想怎樣的感覺時，頭腦里沒有“我這樣做很好或者不好，我這樣想應(yīng)該或不應(yīng)該，我這樣對或者不對……”這樣的念頭出來阻止。一切僅憑直覺，依心而動！頭腦累了幾十年了，也沒讓咱輕松。讓它歇著去吧！