20180507費(fèi)憶覺察日記

今天,在馬來西亞某巧克力工廠店購物。他們的巧克力小袋塑料袋包裝的買六袋送一袋,榴蓮巧克力買四盒送一盒。在收款臺(tái)上貼一張"一張收款單滿300馬幣,送一盒巧克力"。老婆買了六袋送一袋的到收銀臺(tái)排隊(duì)付款。她說:沒有嘗到榴蓮味的巧克力。我就去拿榴蓮味的巧克力給老婆品嘗。老婆說要買,因?yàn)橛屑优D膛c不加牛奶兩種。問老婆,老婆有些不耐煩的情緒。我便快速取貨拿去付款。此時(shí),老婆把榴蓮巧克力往邊上一推,說:你那個(gè)等一會(huì)結(jié)。我說:收款臺(tái)上有"一張收款單滿300馬幣,送一盒巧克力"。老婆理都不理我,只顧銀聯(lián)付款。之后,我又告她:"一張收款單滿300馬幣,送一盒巧克力"。老婆問收銀員確認(rèn)。收銀員答:"是的"。老婆對我說:你不早說。我答:告訴你,你沒聽。(結(jié)果,一張是270元馬幣,一張是196元馬幣。少了一盒巧克力)。上車后,情緒稍平穩(wěn)時(shí),我問她為什么沒有聽到我的提醒?老婆說,排隊(duì)付款己讓后面兩位付了款,等待有點(diǎn)不耐煩。

感受:我心里有點(diǎn)委曲,我趕來趕去飽了兩三趟,且游客很多。為了尊重老婆的習(xí)慣,所以,讓老婆確認(rèn)。沒想到,沒有沒被感受到尊重。心里有約半小時(shí)的不舒服延續(xù)。

覺察:在事件過程中,1、只在意自己的感受,未感受老婆的感受;2、付款時(shí),叫停收款員,咨詢"一張收款單滿300馬幣,送一盒巧克力"。讓第三方介入。這一點(diǎn)沒有做到,所以,有了這樣的結(jié)果。3、有權(quán)威沖突。

我把感受與覺察2與老婆做了分享。結(jié)果心平氣和了。

玄思:可能是老天安排我們要做一下功課了。在前一站購物點(diǎn):我們買了<50年>的《東革阿里》<東洋之寶>,比別人買的<30年>的東革阿里優(yōu)惠、贈(zèng)送多了些。老婆便跟隊(duì)友弦耀,讓他們感到吃了小虧而引發(fā)別人不舒服。所以,老天安排了一件事,回了一次讓老婆來體驗(yàn)因情緒而吃點(diǎn)小虧而不爽。這樣的事,在生活中經(jīng)常發(fā)生。如果帶著覺知生活,就會(huì)覺察到。下次就會(huì)注意了→慢慢就會(huì)修心修的越來越好。

感恩您→親愛的。祝福!

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