? ? ? 我是關(guān)鍵姐，這是我做讀書會(huì)的第556天，如果你覺(jué)得我的文字和你有共鳴之處，歡迎留言賦能，留下您的“意見(jiàn)不一”。如果你覺(jué)得文字還不錯(cuò)，也可以分享給你的朋友哦，同頻共振嘛！
上一篇寫了神經(jīng)官能癥老婆與人格失調(diào)癥老公，有一些互動(dòng)，可以兩篇一起看！
在《少有人走的路》有一個(gè)對(duì)話，深深的刺痛了我，說(shuō)的是斯科特醫(yī)生早期每周要為病人會(huì)診3-4次，常常忙到8-9點(diǎn)下班。而別的醫(yī)生只要1次，并且準(zhǔn)時(shí)下班；斯科特醫(yī)生把時(shí)間排的滿滿的，不得不被動(dòng)接受忙碌的現(xiàn)實(shí)，他內(nèi)心充滿了不滿和怨恨?；加休p度人格失調(diào)癥（把責(zé)任歸咎別人，錯(cuò)不在自己）的斯科特去看心理醫(yī)生，希望尋求幫助，而心理醫(yī)生告訴他：我確定你現(xiàn)在遇到了麻煩，其他的，沒(méi)有給出任何具體的建議和治療。因此斯科特氣的要死，一度認(rèn)為這個(gè)心理醫(yī)生不配做門診主任，患了嚴(yán)重的人格失調(diào)癥，不然怎么會(huì)這么冷漠。三個(gè)月后，斯科特在回想這一段的時(shí)候，他反省確實(shí)是他自己患了人格失調(diào)癥，他醫(yī)院工作時(shí)間的安排，完全是他自己選擇的，沒(méi)有人逼他。并且也只有他自己能改變時(shí)間安排表，有權(quán)利處理自己的事務(wù)。他意識(shí)到，他看到同事比他早幾個(gè)小時(shí)回家，讓他感到難受，回家后，又因?yàn)槠拮颖г顾活櫦?，同樣讓他感到難受和憤怒，這都是他選擇的結(jié)果，他想怪命運(yùn)的不公，想說(shuō)是社會(huì)形態(tài)和職業(yè)造就的結(jié)果，是他不得已的，可是他清楚額明白，一切都是他選擇的結(jié)果，上司沒(méi)有逼迫他，也非職業(yè)殘酷性使然，更不是命運(yùn)的安排。出現(xiàn)問(wèn)題，是因?yàn)樽约簺](méi)有及時(shí)改變工作的方式。后來(lái)他改變了心態(tài)，雖然仍然是一樣忙碌，可是他感到一份責(zé)任和榮譽(yù)。
為個(gè)人的行為承擔(dān)責(zé)任，勢(shì)必就要承擔(dān)相應(yīng)的痛苦，而人的本性又會(huì)極力的回避痛苦。
我們請(qǐng)求別人的幫助，有時(shí)候也是讓別人幫我們承擔(dān)責(zé)任。我們力圖在別人或者組織里找到方法， 那么其實(shí)也是把我們自己做主的權(quán)利交給別人，既不想自己解決問(wèn)題，又不想承擔(dān)解決問(wèn)題的可能帶來(lái)的痛苦本身就是矛盾的。
很多人寧愿維系現(xiàn)在自己都覺(jué)得很糟糕的狀態(tài)，就是不敢邁出改變的那一步：
想減肥的人，總安慰自己不吃飽哪里有力氣減肥？面對(duì)肥胖，干脆連鏡子也不照了！
借酒消愁的人，知道酒喝多了傷身體，也知道改變不了什么狀況，但是如果能短暫的忘記一些痛苦，寧愿夜夜喝酒；
那些天天加班，備受工作的煎熬，又受家人責(zé)備煎熬的人，其實(shí)不是想加班，是想多賺點(diǎn)錢，在他們看來(lái)，工作賺錢遠(yuǎn)比其他事重要，因?yàn)橹挥绣X財(cái)能改變現(xiàn)狀。
那些幻想著成功，卻手里不停的打游戲，在游戲里尋找“王者”榮耀，一呼百應(yīng)?，F(xiàn)實(shí)生活中，可能連沙發(fā)都不離一步，除了游戲，其他都漠不關(guān)心。看到別人成功，就說(shuō)人運(yùn)氣好，家勢(shì)好，看到白手起家的人，就說(shuō)人家做的不是正當(dāng)生意，好似只要他愿意，其實(shí)他也可以成功。
而那些痛苦到想要自殺的家庭婦女，不想要家庭破碎而傷害孩子茍且的過(guò)日子，既不能自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)創(chuàng)造條件改變別人，又不肯離婚或者接受離婚，整天郁郁寡，憂心忡忡，對(duì)愛(ài)失望，對(duì)生活失去了信心。
這一切的一切，寧愿選擇身心備受煎熬，也不愿意改變的背后，只有一個(gè)原因：每個(gè)人的人生都有自己的固有地圖，如果改變就是偏離了固有的地圖，而改變后的地圖未必比現(xiàn)在擁有的地圖更好，這樣的風(fēng)險(xiǎn)太大。
你不能解決問(wèn)題，你就會(huì)成為問(wèn)題。
若迫切的希望改變當(dāng)下你及其不滿意的狀態(tài)，那么改變你“不得不”的推卸責(zé)任的“人格癥失調(diào)”的思維，以及面對(duì)問(wèn)題，你又無(wú)能為力的“神經(jīng)官能癥”的情緒，從現(xiàn)在開(kāi)始：
我選擇面對(duì)我當(dāng)下的情緒，
當(dāng)問(wèn)題來(lái)臨時(shí)，
我選擇主動(dòng)尋找辦法，而不是借口；
我選擇我應(yīng)該承擔(dān)的角色責(zé)任，
我選擇面對(duì)自己的好與壞，為自己的人生負(fù)責(zé)。
我是關(guān)鍵姐，一個(gè)追求生活與工作平衡的完美主義者。
6、路虎是男人的標(biāo)配，那么女人的標(biāo)配是什么？
8、他人的力量
9、學(xué)習(xí)怪圈：99%的人只擁有了學(xué)習(xí)的感覺(jué)
10、你的朋友圈就是你的人生
