投資——以能收回利潤為目的；

用陽——以能斂陽藏陽為目的；

加熱——以能收斂熱能為目的；

姜棗湯——以睡眠能改善為目的；【戰(zhàn)術(shù)目的】

姜棗湯——以精神能提升為目的；【戰(zhàn)略目的】

——此段為服用姜棗湯心法的重中之重，予以強(qiáng)調(diào)。

姜棗湯以增加熱能為目的，但這個(gè)熱能一定要能藏起來！

傷寒論（治?。┮杂藐枮槟康模ㄅ藕欢ㄒ圆贿^度耗損為原則（養(yǎng)生就是養(yǎng)陽）；戰(zhàn)爭（用陽）以止弋（不耗陽）為目的。

服務(wù)社會(huì)，一定要有大付出，但一定要收藏功和名；練功夫一定要提升各種功能（用陽），但一定不能輕易露功夫（藏陽）。

乾道用陽，自強(qiáng)不息。

坤道養(yǎng)陽，厚德載物。

至簡，以表至道。

其式雖簡，其法周全。

陰陽僅二，大道周衍。

如此一再贅言，只望眾人莫因姜棗湯的不起眼，而勿略其中所表達(dá)的大道內(nèi)涵，那就可惜了。

PS:

無論是姜棗湯還是其他各種的養(yǎng)生方法，悠然生老師告訴你，方法不是最重要的，最重要的是你需要與身體對(duì)話，把這些方法運(yùn)用得恰如其分。

所有的養(yǎng)生方法，為人而服務(wù)。方法的使用適合與否，可以服用時(shí)間的長短，是根據(jù)人的功能反應(yīng)作為判斷。比如說水是好的，飯是好的。水可以解渴，飯可以解饑。

但并不是所有人都適合喝水，所有人都適合吃飯，而是針對(duì)口渴的人推薦喝水，針對(duì)肚子餓的人推薦吃飯。

喝完水不渴了就不用再喝水了，吃完飯肚子不餓了就不用再吃了。任何方法都有它的適應(yīng)和節(jié)制，而這些判斷的依據(jù)都是來自于身體的功能反應(yīng)。

所以所有方法可不可以用的前提是，你是否了解身體的功能判斷。在這個(gè)前提下才能去討論方法好不好用。

否則任何方法都會(huì)被錯(cuò)用成壞方法，就像說喝水好，就一直喝水，說吃飯好就一直吃飯。都會(huì)出大問題的。

姜棗湯好，但也不能一直大劑量、不講章法的亂喝。其他的養(yǎng)生方法，也是同樣的道理。不是法不行，而是每個(gè)法有適應(yīng)的條件。養(yǎng)生的根本，是研究人（的運(yùn)行規(guī)律和機(jī)制），而不是研究各種調(diào)理方法。