最近在鍛煉晚上十點(diǎn)半睡覺，早上五點(diǎn)半起床。

早點(diǎn)起床可以有時(shí)間準(zhǔn)備點(diǎn)簡(jiǎn)單的早餐。兒子這幾天因?yàn)橄胍缟蠋е娫捠直碜卟綌?shù)，要我早點(diǎn)喊他起床去公園。

兒子的步數(shù)目標(biāo)

不過這樣我也可以早上去公園跟老公打會(huì)羽毛球，鍛煉身體的時(shí)間早上完成，白天就不用想著這件事了。

上午大概花了一個(gè)小時(shí)的時(shí)間搜索了核保醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)的區(qū)別，在簡(jiǎn)書上進(jìn)行了記錄。

花了大概兩個(gè)小時(shí)做了點(diǎn)其它的工作，自我感覺效率不錯(cuò)。

中午沒有午休。把前幾天沒看完的電影《三傻大鬧寶萊塢》，2009年的印度片，當(dāng)時(shí)的阿米爾.汗還很年輕、靦腆，沒有發(fā)福。

三位朋友互相幫助，互相鼓勵(lì)，去追尋自己的夢(mèng)想，最終都如愿以償過上了各自想要的生活。

看完很受鼓舞，接著聽了兩個(gè)多小時(shí)的常見疾病核保，不但沒有覺得枯燥，反而覺得很漲知識(shí)，也聽到很多平時(shí)根本不知道的名詞。

晚上做飯時(shí)聽著音樂，覺得這一天真的很開心，這樣的感覺很棒。

晚飯后看了半個(gè)小時(shí)的書，一本《風(fēng)雨百年》，想起來看點(diǎn)，也快要看完了。

有工作，有學(xué)習(xí)，有娛樂。生活滋養(yǎng)我們的心靈，工作充實(shí)我們的大腦，有滋有味最是美。