俗話說(shuō)，眼睛的是心靈的窗戶，黑眼圈就是窗框，還是又丑又粗的那種。
顏值高如以下老幾位，也掙脫不了枷鎖。
梅婷，女演員的不老標(biāo)桿。李醫(yī)生上中學(xué)的時(shí)候，她在演少女少婦，李醫(yī)生參加工作多年，她還在演少女少婦。素顏?zhàn)耘臑⒚摰每梢詔ouch the sky，黑眼圈卻把顏值拉回到了地下2樓停車(chē)場(chǎng)。
新疆除了Rapper多以外，美女也多，熱巴、娜扎都是一線，但早幾年一提新疆美女，大家想到的卻是佟麗婭，眉眼分明、五官立體，即使素顏也都是美女?？擅乐胁蛔愕氖呛谘廴Γ@得氣色不佳。
angelababy，天寶有三好，翹唇、大眼、下巴小，高顏值不僅征服了娛樂(lè)圈，也征服了黃教主?？蛇@黑眼圈透露出，就算演摳圖劇還是很累！
女明星有些慘，不過(guò)男明星也逃不了，敢問(wèn)蒼天饒過(guò)誰(shuí)！狗帶~
看完明星的“慘狀”，是不是不由自主滴拿出鏡子對(duì)照看看啦？放心，只會(huì)比她們更慘。嘿嘿嘿，快來(lái)跟著李醫(yī)生看看如何趕走黑眼圈吧~
體質(zhì)狀態(tài)調(diào)整
有報(bào)道，黑眼圈在氣虛、陽(yáng)虛、肝郁和瘀血這四種體質(zhì)人群中多發(fā)。
可以通過(guò)體質(zhì)狀態(tài)的調(diào)整，改善黑眼圈。
睡眠
現(xiàn)在的年輕人都是熬著最深的夜，用著最貴的護(hù)膚品。讓李醫(yī)生感嘆一句，年輕真好！
長(zhǎng)期熬夜會(huì)對(duì)皮膚造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。經(jīng)常熬夜，眼下肌膚得不到充分休息，血管持續(xù)緊張收縮，血液流通不暢，眼周就會(huì)晦暗下來(lái)。
經(jīng)常有患者問(wèn)李醫(yī)生，如何判斷自己睡的足不足？李醫(yī)生在這里教大家一個(gè)好方法。找個(gè)小鏡子，觀察自己的舌象：如果舌尖比舌體顏色紅，就是睡眠不足啦~請(qǐng)睡到自己不紅~
李醫(yī)生負(fù)責(zé)滴說(shuō)，熬沒(méi)熬夜、通沒(méi)通宵、心里沒(méi)點(diǎn)數(shù)嗎？嘿嘿嘿~
排便
社會(huì)發(fā)展啦，腸道嬌氣啦。老人口中的“1號(hào)”竟然成為了多少光芒萬(wàn)丈的好姑娘好小伙難以啟齒的話題。一把榮耀20分鐘，一把吃雞30分鐘，榮耀加吃雞后還在WC里出不來(lái)，腿麻不？
于是乎，賣(mài)酸奶的起名叫“qing暢”，真是直達(dá)顧客的痛點(diǎn)，便便干凈了還不是飛一般的感覺(jué)。嗯，真香~
雖然中醫(yī)沒(méi)有“宿便”的概念，但以李醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)，排便問(wèn)題解決了也可以幫助解決黑眼圈。
大便不通需要先辨虛實(shí)，簡(jiǎn)單下來(lái)可以分為脾虛和濕盛兩種，舌象特征非常明顯。
兩種體質(zhì)狀態(tài)大便不通調(diào)理方法也不相同，有興趣的話可以評(píng)論交流，李醫(yī)生給你好看。
眼周按摩
眼周按摩的套路很多，不外乎刺激眼周腧穴，促進(jìn)局部循環(huán)。眼保健操還記得不，回憶殺不？周杰倫帶你做眼保健操，回憶連續(xù)殺不？
播音嗓：第四節(jié)，輪刮眼眶。這樣就夠了。
偏門(mén)：刮痧法、滾蛋法、熏蒸法
這部分之所以叫偏門(mén)，是因?yàn)槔钺t(yī)生都還沒(méi)嘗試過(guò)，不知道效果怎么樣。不過(guò)從操作方法上來(lái)看，跟眼周按摩的道理很像，都是通過(guò)穴位、溫度刺激眼周，促進(jìn)局部循環(huán)。你了解下就好。
刮痧法：有刮痧板用刮痧板，沒(méi)刮痧板的勺子也行。
滾蛋法：將雞蛋煮熟去殼，紗布包后再雙眼區(qū)域，尤其黑眼圈較重部位來(lái)回滾動(dòng)燙熨，重點(diǎn)刺激睛明、攢竹、絲竹空、太陽(yáng)、瞳子髎及承泣等穴位，待雞蛋涼后馬上取另一雞蛋在眼部滾動(dòng)。
熏蒸法：中藥薰蒸時(shí)面部溫度可以達(dá)到 50℃左右，皮膚受熱后毛孔擴(kuò)張，改善面部血液循環(huán)，從而達(dá)到除黑眼圈等美容養(yǎng)顏的目的。
注意的是，勺子用完要洗凈、雞蛋敷完就蹩吃了，上面全是死皮。
眼部護(hù)理、遮瑕、醫(yī)美
這部分女生都比男生懂，軟妹都比李醫(yī)生懂。請(qǐng)教了下軟妹，大致可以這么處理：
血管型黑眼圈，眼周呈現(xiàn)青色，選擇含有維生素K的眼霜，幫助改善眼周血液循環(huán)。
色素型黑眼圈，眼周呈現(xiàn)茶色，建議選擇熊果苷、維生素C等含有美白成分的眼霜。不僅可以淡化黑色素，還是有效改善皮膚狀態(tài)。
衰老型黑眼圈，多出現(xiàn)資深美女身上，選擇維生素A、膠原蛋的眼霜，增強(qiáng)肌膚活力。
實(shí)在不行咱們就上遮瑕膏，再不行再醫(yī)美。
以上就是告別黑眼圈的方法啦。
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