本來(lái)這個(gè)時(shí)刻應(yīng)該在睡覺(jué)了，可是我卻失眠了，索性一骨碌爬起來(lái)，打開電腦，把昨日未完成的事情給做了吧！
失眠有點(diǎn)多，這不是我！
最近失眠有點(diǎn)頻繁，上周六失眠了一整晚，周日失眠到夜里一點(diǎn)多，周一到兩點(diǎn)多……今天早上我跟一個(gè)室友抱怨最近有點(diǎn)失眠，她很驚奇地來(lái)了一句：“你居然也有失眠的時(shí)候！”
對(duì)，平時(shí)我就是那個(gè)沒(méi)心沒(méi)肺馬大哈的人，任憑別人在我床邊吹拉彈唱，我都不會(huì)翻一下身。最近嘗到了失眠和偏頭痛的苦惱，算是真真切切感受到了精神上的折磨是多么痛苦！
就比如失眠，很困很疲，眼皮往下掉，可大腦就是很清晰地在運(yùn)轉(zhuǎn)，不讓人入睡；再比如最近上班時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛，耳鳴的癥狀，感覺(jué)整個(gè)人都不舒爽，做什么都不得勁。這難道就是年紀(jì)到了的緣故嗎！蒼天吶，這樣的精神折磨真是讓人無(wú)法有活力，難怪會(huì)有人因?yàn)榫駢毫Χa(chǎn)生自殘甚至自殺行為。以前無(wú)法理解，現(xiàn)在稍微有點(diǎn)體會(huì)了。
究其根本，在于精神壓力大！
這兩天我也認(rèn)真反思了下失眠的原因，最大的原因還在于精神壓力吧！一來(lái)是工作問(wèn)題，一直想換卻無(wú)法確定自己喜歡做什么，糾結(jié)中卻沒(méi)有做出行動(dòng)；二來(lái)是婚姻問(wèn)題，到了快三十的年紀(jì)，卻還沒(méi)談過(guò)對(duì)象，家里著急，其實(shí)我內(nèi)心也著急，可又不愿意隨隨便便找個(gè)人嫁了。眼看著周邊的同事同學(xué)都結(jié)婚生子了，不禁開始期盼我的對(duì)象能趕緊找到我，這樣就能在三十之前嫁出去了；三來(lái)其實(shí)跟第二個(gè)原因有關(guān)系，就是個(gè)人發(fā)展問(wèn)題，由于2017年年底經(jīng)歷了一場(chǎng)個(gè)人經(jīng)融危機(jī)，一直在欠錢，直到4四月份才還清債務(wù)，而我們的工資今年反而比去年降了，工作量與強(qiáng)度卻在加大。通過(guò)前段日子與初中同學(xué)、高中同學(xué)、大學(xué)同學(xué)、前同事等聊天，發(fā)現(xiàn)她們都混的風(fēng)生水起，甚至連剛畢業(yè)的妹子工資也比我高，難免內(nèi)心產(chǎn)生焦慮，不知道我事業(yè)的春天在哪里？
想法很多，缺少執(zhí)行力！
其實(shí)對(duì)于自身職業(yè)發(fā)展，一直有很多想法，做自媒體、市場(chǎng)營(yíng)銷、策劃文案等等，想了一大堆，目前卻連個(gè)簡(jiǎn)歷還沒(méi)有制作，著實(shí)拖拉得一塌糊涂。從年前就想著要在簡(jiǎn)書堅(jiān)持寫文了，可是這都大半年過(guò)去了，還是因?yàn)槭卟砰_始敲鍵盤書寫了。執(zhí)行力怎么這么低呢！
想做的事情很多，打算從跑步做起！
腦海中有很多想做的事情：繪畫、寫作、英文、鍛煉，學(xué)化妝……總想著該怎么規(guī)劃時(shí)間，讓每天都做一點(diǎn)，可又經(jīng)常加班，回家后完全不想動(dòng)腦子。這樣也很容易導(dǎo)致焦慮情緒，一到晚上就像很多。但后來(lái)一直在思考如何分配時(shí)間，發(fā)現(xiàn)其實(shí)想得越多，做得越少，效率越低，不如一次就用心做一件事情，不要妄想一口把豪華派漢堡全塞進(jìn)去。所以決定從革命的根本——鍛煉身體——做起，堅(jiān)持一周跑步四次，能減肥最好，不能減肥，能增強(qiáng)體魄也很不錯(cuò)。
畢竟，我的人生終極目標(biāo)是：生在20世紀(jì)，活在21世紀(jì)，死在22世紀(jì)?。ㄟ恚乙畹?12歲才行~）
