生命穿越從鋒芒畢露的刺眼到溫暖如陽(yáng)的自在
“教練客12月主辦教練日活動(dòng)，邀約教練們做嘉賓分享?！?/p>
四年前，看到這條信息，我內(nèi)心的對(duì)話大概是：我肯定要去報(bào)名參加，我對(duì)自己的公眾表達(dá)能力是非常有自信的。有份舍我取誰(shuí)的傲慢、自大和沖動(dòng)，再往深層探索是一份渴望證明自己強(qiáng)大的虛弱與自卑。
四年后的今天，看到這條信息，我內(nèi)心的對(duì)話是：我可以去爭(zhēng)取這次機(jī)會(huì)，這是一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)，同時(shí)也可以認(rèn)識(shí)一群志同道合的朋友。哪怕在過(guò)程中被篩選下來(lái)，我也可以坦然面對(duì)，帶著祝福和欣賞去聆聽其他教練伙伴的分享。是的，沒有了飛揚(yáng)跋扈的囂張，沒有了趾高氣揚(yáng)的自大，同時(shí)也沒有了需要證明自己強(qiáng)大的自卑。坦言，我更喜歡和欣賞如今這個(gè)進(jìn)退自如的自己。我想贏、同時(shí)也不懼輸；我全力以赴，同時(shí)也接納別人比我優(yōu)秀；我終于從不是你輸就是我贏的內(nèi)在競(jìng)爭(zhēng)模式中走出，開始擁抱更多的合作與共創(chuàng)。教練學(xué)問(wèn)帶我走出了自我認(rèn)知的狹隘，走向了更多的寬廣與包容。
你是一名親子教練，總是花時(shí)間、精力給到別人家的孩子，可是自家的孩子還有許多問(wèn)題！這是我最在乎的先生對(duì)我曾經(jīng)有過(guò)的指責(zé)和控訴。委屈、倔強(qiáng)、痛苦、百口莫辯的壓抑，真的心如刀絞。我感覺自己被攻擊、被質(zhì)疑、被挑戰(zhàn)。唯一懂得回應(yīng)的方式是無(wú)聲的眼淚。
看著休學(xué)一年的高三孩子，通過(guò)我的教練支持和父母、老師共同的努力，考入香港中文大學(xué)；看著要與孩子斷絕親子關(guān)系的父母，通過(guò)教練支持重新走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，親子之愛開始流動(dòng)；看著許多考試緊張焦慮的孩子，通過(guò)教練對(duì)話放松的身體、充滿希望和力量的笑容，我堅(jiān)信自己走在一條對(duì)的職業(yè)路上。慢慢，內(nèi)心開始擁有了更多的篤定與力量。
再看回自己的孩子，我知道我的教育方向是什么，我知道我要避開的教育誤區(qū)是什么，我知道比起孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，更加需要家長(zhǎng)重視和守護(hù)的是什么。面對(duì)先生的抱怨和控訴，我也開始讀懂了語(yǔ)言背后是他對(duì)孩子的重視，而希望孩子發(fā)展好是我們共同的目標(biāo)和期待。我看見了他的緊張、焦慮、擔(dān)憂背后深藏的對(duì)孩子的愛，而不把他的語(yǔ)言當(dāng)作對(duì)我教練身份的攻擊。于是，我選擇收回委屈的眼淚，看看在媽媽的角色里，我還可以主動(dòng)做些什么。慢慢的，他的語(yǔ)言、態(tài)度也在發(fā)生轉(zhuǎn)變。不接受他的指責(zé)背后，是我對(duì)自己的不接納與不允許。親子教練的身份，不應(yīng)該變成自己和他人評(píng)判和抨擊我的武器，相反，我應(yīng)該慶幸：作為一名親子教練，我擁有更多的資源、智慧來(lái)培育好我的孩子，這絕不代表我們不犯錯(cuò)，而是我們有覺察力面對(duì)錯(cuò)誤、從錯(cuò)誤中成長(zhǎng)。
終于，我放過(guò)了自己，放過(guò)了我要表現(xiàn)完美的執(zhí)念與倔強(qiáng)。我對(duì)自己不完美，有了更多的一份接納。教練學(xué)問(wèn)讓我有勇氣和力量做回真實(shí)的自己。當(dāng)我掙脫了只有輸贏的精神枷鎖，卸下了我需要優(yōu)秀的重?fù)?dān)，摘下了我必須完美的面具，身心擁有了更多的輕盈、自在與喜悅。這份蛻變，讓我有勇氣和力量更多的踏出舒適區(qū)，去擁抱未知、變化和驚喜。
站在人群中，我愿意做一個(gè)溫暖如陽(yáng)的人：光芒恒定、溫暖舒適。
有的光溫暖生命，有的光灼傷生命，什么又是你愿意成為的那道光？
