2021年6月3日? 星期四? ? 晴
我家附近的玉淵潭公園自然風(fēng)景優(yōu)美，人文歷史厚重，公園旁邊就是有中國古代皇家園林及現(xiàn)代國賓館建筑群釣魚臺(tái)。800多年前，金章宗被這里的景色吸引，曾多次來此垂釣，不管天下形勢(shì)如何變化，他在此穩(wěn)坐釣魚臺(tái)，不動(dòng)聲色。自此以來，這里一直是北京城著名的游覽勝地。
從公園西門進(jìn)來的，一進(jìn)公園門就跟外邊的感覺完全不一樣，碧水藍(lán)天、鳥語花香，像畫兒一樣美麗，讓人特別舒服。不過，今天北京大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警，游船也沒讓開，風(fēng)吹得岸邊的垂柳飛在半空中，湖上波光粼粼、岸邊湖水劇烈地拍打著石頭。
鴨子從水里飛到萬里晴空，又從天空滑翔到水里，在水里表演著一飛沖天、在空中又演示俯沖著滑翔入水的鏡頭，它們?cè)诖箫L(fēng)大浪中依然如閑庭信步，真是讓人驚詫和感嘆。這珍貴而生動(dòng)的一幕幕居然被我錄了下來，讓這個(gè)生機(jī)盎然的影像留存在手機(jī)里。
我們沿著西湖邊行走著，兩岸郁郁青青樹的影子在湖中蕩漾著。一路上又陸陸續(xù)續(xù)來了幾只鴨子都離得很近，只要不大聲說話，不刻意靠近就不會(huì)跑，它們已經(jīng)不怕人了，把我們當(dāng)成朋友了。
靠近岸邊的地方仔細(xì)看還有好多刁子魚，一條條形如柳葉、身體細(xì)長(zhǎng)，魚鱗細(xì)細(xì)碎碎的有銀子般的光澤，看著這么多魚兒在巨浪中依然從容自在地游著，讓我的內(nèi)心也安靜了下來，索性坐在岸邊地石頭上仔細(xì)聽浪拍打的聲音和慢慢看魚兒們自由穿梭的身影。
還在湖邊發(fā)現(xiàn)睡蓮花，有的浮在水面上，有的伸出水面但出水不高。一陣風(fēng)吹來，漣漪微動(dòng)，花兒和葉兒也跟著輕輕搖曳，顯得婀娜多姿。睡蓮花猶如一塵不染身披輕紗的少女，亭亭玉立，清爽自在，神色安詳，態(tài)若含笑，再配上那大片大片青翠欲滴的蓮葉，真能稱得上是瓊花玉葉了，更重要的是它“出淤泥而不染”的風(fēng)骨是那樣惹人憐愛，讓人敬佩!
更讓人驚奇的是在睡蓮旁邊的太湖石上有一只好大的鱉，高昂著頭，一動(dòng)不動(dòng)地曬著太陽，沒錯(cuò)，就是那個(gè)“甕中捉鱉”的“鱉”，也就是我們俗稱的甲魚、團(tuán)魚、王八，它的習(xí)性幾乎和魚相同，差別在于用肺呼吸而不用鰓呼吸。這鱉的頭像龜，但背甲沒有烏龜般的條紋，邊緣有軟狀裙邊，殼要比烏龜?shù)能?。它外形呈橢圓形，比龜更扁平。
我看見它四肢紋絲不動(dòng)，像老僧入定一般，不過我距離它太近了，它眨眼睛、縮頭都被我一覽無余。風(fēng)越來越大，而這只鱉任強(qiáng)風(fēng)來襲，它自巋然不動(dòng)，這讓我想起一句話：“天下有大勇者，卒然臨之而不驚，無故加之而不怒?！笨磥磉@只小小的鱉是做到了“每臨大事有靜氣”，這種靜氣是我們需要錘煉的。
看過報(bào)道，就是宇航員楊利偉在航天飛行的整個(gè)過程中心率始終在70次左右，真是“心如止水”。他在全世界萬眾矚目之下，在飛船里手持操作棒按電腦鍵盤完成各種操作，他完成得如平時(shí)一樣鎮(zhèn)定從容、沒有絲毫差錯(cuò)。
載譽(yù)歸來后，面對(duì)記者他吐露真情：這份鎮(zhèn)定從容，源于十幾年如一日不厭其煩地刻苦訓(xùn)練，源于對(duì)各種情況的熟練掌握，源于對(duì)自己能力的高度自信。 培養(yǎng)淡定從容的氣質(zhì)不是一朝一夕的事，這個(gè)過程必定充滿了艱辛。
在狂風(fēng)怒號(hào)之中還有一位老人在回廊里唱著歌，他用低沉的歌聲唱出了春秋的美妙，夏冬的難忘。他中氣十足，歌聲高亢、優(yōu)美悅耳，余味無窮。我坐在亭子里靜靜聽他唱歌。從醫(yī)學(xué)角度來看唱歌會(huì)帶來壓力荷爾蒙水平的下降和內(nèi)啡肽水平的變化。這類物質(zhì)能使人產(chǎn)生愉悅的感覺，直接影響人們的情緒。唱歌對(duì)老人家來說，遠(yuǎn)不只是一種藝術(shù)追求，更是一種生活情趣。更重要的是在歌聲中會(huì)變得更加從容淡定。
現(xiàn)代社會(huì)，對(duì)效率的推崇、對(duì)速度的渴望，讓多少人等不及、坐不住、慢不得，總是一驚一乍、急急慌慌，到頭來卻只能在日復(fù)一日中徒增焦慮，乏善可陳。 中國古人向來推崇穩(wěn)重，孔子就曾說過，君子不重則不威，學(xué)則不固。他把淡定、穩(wěn)重看作是建立威嚴(yán)、搞好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行”是說，不要聽風(fēng)雨穿林打葉的聲音就急急慌慌，不妨一邊吟誦一邊緩緩而行。我們不管是面對(duì)自然界的風(fēng)雨，還是面對(duì)人生的風(fēng)雨，不管生活中遇到了什么樣的風(fēng)波和挫折，都要放平心態(tài)，做好自我，不為外物所擾。
我們?cè)诳耧L(fēng)大作時(shí)抱著“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行”的心情游園，也會(huì)是非常愉快的事情。人生就是這樣，當(dāng)你擁有平靜悠閑的心態(tài)時(shí)，即使是竹杖芒鞋行走在泥濘之中，也勝過騎馬揚(yáng)鞭疾馳而去。
