如果前面一系列文章你都有看過，也許這時還有一個疑問，忽悠我呢嘛，我真的能做到嗎？其實(shí)在起心動念之際，我希望就是種的什么因，也相應(yīng)的會有什么果。所謂說者無心，聽者有意。
埃里克森奇遇
彌爾頓埃里克森被稱為現(xiàn)代催眠之父，被譽(yù)為到目前為止，世界上最偉大的溝通者，是和弗洛伊德齊名的偉大心理學(xué)家，一個偏理論，一個偏實(shí)務(wù)。然而，1919年，年僅17歲的彌爾頓埃里克森卻被小兒麻痹癥所擊倒，除了眼睛能動，能說話外，全身癱瘓，醫(yī)生束手無策，最終，埃里克森不僅活下來，而且神奇的恢復(fù)了所有的身體機(jī)能，站起來，和常人無異，這是醫(yī)學(xué)奇跡，對埃里克森卻有更加重大的意義。（來自wiki等資料）更加神奇的是，這樣一位偉大的心理學(xué)家，曾經(jīng)還有色盲，音盲等障礙，所以，到底發(fā)生了什么？
神奇的大腦
埃里克森體系把大腦分成3個部分，分別是本能腦，情緒腦，視覺腦。這些腦代表人類在不同進(jìn)化階段的產(chǎn)物。
本能腦，也稱為爬行腦
顧名思義，是和爬行類動物類似的腦，它的形成距今有1億年。主要負(fù)責(zé)生存，安全。想象一下，當(dāng)一個老鼠遭遇安全問題的時候，會有什么反應(yīng)？第一個反應(yīng)是逃跑，如果無法逃跑，會發(fā)生什么，戰(zhàn)斗，就是咬，其實(shí)還有一招，叫裝死，也就是僵住了。對應(yīng)到人類的本能腦，可以想象一下。手被開水燙到了，馬上收手。一個下屬被領(lǐng)導(dǎo)叫進(jìn)去，一頓罵。通常是什么反應(yīng)。不能逃跑吧，可以戰(zhàn)斗，就是對罵，還有些是低頭等領(lǐng)導(dǎo)罵完，還有可能一臉懵逼，腦子一片空白，此時此刻，對領(lǐng)導(dǎo)說什么，也許都記不清，聽不進(jìn)去了。
通常這樣的環(huán)境下，人的績效產(chǎn)出不高，忙亂，抱怨，懷疑。而在公開場合，這樣的訓(xùn)斥，甚至可能30-40分鐘才會從緊張狀態(tài)中恢復(fù)。
情緒腦，哺乳動物腦
情緒腦的形成，距今5000萬年，負(fù)責(zé)尊重，信任。本能腦更多是應(yīng)急反應(yīng)，而情緒腦會做一下思考。舉個例子，河水很涼，本能腦會說，不安全，快撤，情緒腦會考慮，必須過河。它想一個大的濾網(wǎng)，按照自己一些模式來篩選出現(xiàn)的情況。如果和自己的這些模式相悖，情緒腦就會拒絕。幸也不幸，也許是出于安全考慮，也許是其他理由，人類趨向于更多的負(fù)面情緒。我們有自己的成長經(jīng)歷，自己的成長環(huán)境，就如所謂原生家庭的影響，成人之后，但凡于此相悖，很有可能就會做出自己不期望的舉動。
視覺腦，大腦皮層
距今250萬年，負(fù)責(zé)創(chuàng)造力，未來愿景，成功畫面。它并不常開啟，而是需要在放松的情況下才能開啟，這也是教練過程中，親和始終貫穿的原因之一。視覺腦對畫面色彩敏感。正如教練問題，你想要的是什么？通常這還只是停留在想象中。
創(chuàng)造什么，什么將在未來出現(xiàn)。
意識和潛意識
意識
意識是我們可以覺察的部分，知道自己在干什么。我自己知道在干什么。很清楚自己在想什么。現(xiàn)在，環(huán)顧四周，看看身邊的東西，你會發(fā)現(xiàn)，自己關(guān)注的點(diǎn)，從一個東西轉(zhuǎn)移到另外一個東西，我們會切換自己關(guān)注的點(diǎn)，同時會從腦子里移開不關(guān)注的內(nèi)容。所以也會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們在嘈雜的環(huán)境中，其實(shí)能聽清楚的東西不多，雖然聲音就在那里，意識會有關(guān)注的焦點(diǎn)，有研究表明，人們同時聚焦的點(diǎn)十分有限，只有4—7個，而且因?yàn)槿萘坑邢?，所以要關(guān)注新的東西，就會存在切換的問題。我聽左邊的人講話，右邊的人話就可能聽不清，聽右邊的人講話，可能就不太關(guān)注他衣服上某個細(xì)節(jié)的紋理，雖然他就站面前。此時此刻，把注意力轉(zhuǎn)移到腳趾，此時此刻，把注意力放在窗外，會發(fā)現(xiàn)什么？
意識還有一個很重要的特性，意識具有邏輯推理能力。這是我們認(rèn)為最擅長的內(nèi)容，同時，其實(shí)也是我們最大的障礙之一。邏輯推理的基礎(chǔ)是什么？
潛意識
潛意識通常無法覺察，靜靜的感受一下，我們并不能感受到血液流淌，我們并沒有意識到，左手拿手機(jī)用哪個手指，在屏幕什么部分滑動，這些信息都是潛意識在幫助我們?nèi)プ觥?br>
而潛意識關(guān)注無限寬廣，日常走路，吃飯，每天人每天都會做無限多的決策，先邁左腳右腳，哪里拐彎，拿起筆來寫字握住筆的什么部位，等等，不一而足。
更加神奇在于，潛意識7X24小時一直工作，我們在睡覺的時候，潛意識還在工作。
而潛意識還有一個特定，是直來直去，什么意思呢，考前緊張，安慰他說別緊張，潛意識會把別去掉，只留下緊張，如果說放松，那就更容易放松下來。這里給我一個啟發(fā)，和人交流，更多說一些積極正向的內(nèi)容，結(jié)果也更容易達(dá)成，特別是對自己，這個練習(xí)過程持續(xù)漫長，現(xiàn)在才漸漸習(xí)慣于正向思考，狀態(tài)也大有不同。
別難過——開心點(diǎn)
別沮喪——樂觀點(diǎn)
別亂花錢——節(jié)約點(diǎn)
別吵架——和氣點(diǎn)
……
潛意識還有個特點(diǎn)是需要多次刺激才會奏效，引申出來，很多時候，和人談話，會覺得對方聽不進(jìn)去，特別是向上級匯報，可能多次堅持才有結(jié)果，因?yàn)轭^幾次，人壓根就沒聽進(jìn)去，意識層面把路堵死了，潛意識一次也聽不到。
潛意識對畫面，色彩，價值觀詞匯更加敏捷，所以也就是教練中的愿景為什么那么重要的原因。
最后潛意識更容易在放松的狀態(tài)下建立連接，也就是教練的柔和。
潛意識的工作具有延續(xù)性，所以睡覺前電影，也許算不上是好習(xí)慣。
奇跡
說了這么多，潛意識神奇在哪里。很多說法，小孩子能看見很多東西，可以理解為童年對世界的懵懂，潛意識和潛意識都開放，隨著歷事增加，很多事情的應(yīng)對，固化下來，意識能力越來越強(qiáng)，潛意識慢慢關(guān)閉了和意識的鏈接。所以成人以后很難意識到自己的認(rèn)知局限和固有思維模式。而一個人的潛能就在此。如果看過江蘇衛(wèi)視最強(qiáng)大腦就會發(fā)現(xiàn)很多天才，也會發(fā)現(xiàn)很多小朋友的速算其實(shí)是后天培養(yǎng)出來的。
你認(rèn)為一個人對多可以掌握多少門語言？曾經(jīng)認(rèn)識朋友，她自己熟練使用英語，同時也熟悉法語，葡萄牙語，西班牙語等10來鐘語言，如果沒記錯，曾經(jīng)用法語（據(jù)說她最不熟悉）參加聯(lián)合國科教文組織的話劇，劇中有各國各民族的女性代表。她的團(tuán)隊中有人，聽說讀寫順利的語言超過30種，達(dá)閱讀能力的語言高達(dá)175種。熟悉10種語言的，數(shù)不勝數(shù)。
后記
洪荒之力等你開啟，你的能量超乎想象。如果準(zhǔn)備好了，你最想用這份洪荒之力做什么？
