今天是什么日子
起床:6:45
就寢:22:45
天氣:雨
心情:好
紀(jì)念日:雨
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):年收入十萬(wàn)
本月重要成果:投資理財(cái)學(xué)習(xí)
今日三只青蛙/番茄鐘
1.讀書(shū)
2.晨間日記
3.復(fù)盤(pán)
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.今天早上五點(diǎn)鈴聲響起,起來(lái)關(guān)掉鬧鐘,并把六點(diǎn)鬧鐘也關(guān)掉,想著繼續(xù)再睡一個(gè)半小時(shí),再起床,因?yàn)樽罱鼘?shí)在太累了。雖然關(guān)掉鬧鐘,但習(xí)慣這點(diǎn)兒起床了,感覺(jué)困,睡不著,也是一種煎熬??磥?lái)習(xí)慣養(yǎng)成了不能再睡懶覺(jué)了,要找合適的時(shí)間多休息,比如午休。
財(cái)務(wù)檢視
無(wú)人際的投入
無(wú)開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
《百萬(wàn)富翁快車(chē)道》
健康與飲食
昨日步數(shù):20196
昨日鍛煉:1.64公里
昨日飲食:清淡,還需多吃蔬菜。
好習(xí)慣打卡
早睡早起打卡