01

前兩天過生日就跟朋友一起出門過生日，在吃飯間隙我們就一起聊天，聊未來，聊過去，后來突然意識到自己的話題早就大不相同。

“你以后想干什么？”

“你想去哪所學(xué)校？”

“你最近看了什么書？”

以前的我們聊天是自己喜歡的明星，是自己大學(xué)要去哪里，大學(xué)要找什么對象。

到現(xiàn)在的“你以后想去哪所城市？”

“你以后要干什么？”

“你以后會老家嗎？”

“你以后找對象要找什么職業(yè)的？”

我們考慮的想法逐漸從幻想走進現(xiàn)實，逐漸從你大學(xué)要干嘛這種虛無縹緲無定向到現(xiàn)在的你以后要去哪所城市定居這種現(xiàn)實定向。

年歲增長不僅帶來話題的變化更帶來逐步增長的壓力、焦慮、不安。

在談到未來的話題，我們都心照不宣聲音有些飄，語句中多了一些“不知道”、“不確定”這樣的詞。筷子夾著我愛吃的泡椒田雞和酸蘿卜，熱氣慢慢飄升上來，那一句句“不一定”似乎隨著熱氣飄向別處。

在吃完飯以后，我們的心情似乎都有一絲壓抑，在生日這一天心情不好可不是一件好事，于是我們兩個看著對方，再看看對面的三福和前面的優(yōu)衣庫，朝著對方笑了，共同向目標(biāo)前進。

在商場內(nèi)掃蕩，逛著琳瑯滿目的商品，試戴一個個墨鏡，擺出搞怪的樣子，用相機攝影下那一刻。提著一個小籃子，去看每個貨架上的衣服，找到各個不起眼角落的衣服，取下它放在籃子中去試衣間試穿，每每試穿一件衣服就讓自己的心情愉悅一分。

每換上一件新衣服，就像是給自己重新開機一次，把身體內(nèi)的各自不滿隨著不合適的衣服丟出身體，讓自己內(nèi)外煥然一新。

?

我們那一天花了兩三個小時在商場中逛街，我跟好友說：“果然女人對逛街的熱度是不會消減的，每次走一個小時就累的女人在逛街中竟然可以連續(xù)逛好幾個小時也不會疲憊。逛街還是要找朋友比較帶感，如果找愛人可能會被嫌棄磨嘰。”

逛街果然是女人排解憂愁的最好方式。

02

前一段時間我突發(fā)奇想上去微博瞧一瞧我之前關(guān)注的那些人，無意中點進我一個初中同學(xué)的微博中，看到他現(xiàn)在發(fā)的照片，我突然發(fā)覺他跟我認(rèn)識的那個樣子不大一樣了。

現(xiàn)在的他壯了、黑了，更潮更酷，雖然還是以前的長相，但是不再是以前的那個白凈的樣子。

我看到他發(fā)了一些照片，圖片中的他吞云吐霧，身上帶有介于男人和男孩的頹喪。

底下評論有人問說：“什么時候?qū)W會吸煙的？”他回答說：“不常吸，壓力大時候才吸?！?/p>

他也會時常發(fā)一些自己的動態(tài)，可以看出他的生活也不是平平順順，偶爾也會摻雜著一些風(fēng)波，把他心情攪亂。

在這時候來一根煙或許是給自己一個放松的機會，一個放空自己的時間，一個不用考慮自己壓力的獨屬于自己的時間。

我的老師曾經(jīng)說過：“在男人要考慮家庭、事業(yè)和未來以后，每天在家樓下，在車?yán)锩婺嵌潭痰氖昼娛菍儆谀腥俗羁鞓返娜兆?。因為那個時間是完全屬于自己的，那個時間的自己是最自由的?！?/p>

我又想起我爸爸，他最好講話的時候，臉上最放松的時刻就是他吃飯后的那一杯小酌。他每天工作結(jié)束以后洗完澡就喜歡給自己來上一杯，讓酒精暫時放空自己的思緒，不用管明天的工作，不用管家庭的壓力，不用管未來的風(fēng)險，那時候的他是最開心最愉悅的。

對于男人來說，游戲、酒精、煙草或許是他們消愁的最好方式。

03

我曾經(jīng)在網(wǎng)易云音樂下面聽一首音樂評論認(rèn)識了一個朋友w，我們兩個聽歌風(fēng)格都大致相同，又都是愛音樂之人，于是機緣巧合之下就繼續(xù)聊起來。

因為聽歌風(fēng)格有相似性，我們會互相交換歌單，互相推薦歌曲。

記得有一天我心情不好，遇到了很難過的事情，我在網(wǎng)易聽到《can you hear me》這首歌，把它推給了W，對于這首歌以及歌中的歌詞我們就互相交流了一下想法。我就突然問道w：“當(dāng)你生活中遇到最黑暗的時候，你會怎么辦？”

W思考了一下回答道：“沒有什么是音樂治愈不了，如果一首不行，就十首。許多你表達(dá)不出來的想法，就放在音樂吧?！?/p>

那一些苦惱、不堪、困苦與難過都隨著音樂慢慢療化，在歌詞中找到共鳴，在韻律中尋求治愈。

如果說逛街是女人獨特的療愈方式，游戲、煙草、酒精是男人會有的療愈方式，那么音樂就是人類共同的療愈方法。

04

有些人用健身來解決自己心中的不滿與焦慮，在一次次的有氧和無氧運動中揮灑著自己的汗水，讓自己身上的郁燥隨著汗水揮灑。

有的人用編代碼來緩解自己的不滿，來一場指尖上的跳躍，讓不開心隨著消散。

有的人則用淚水來消散心中的不滿，大哭一場或者小聲抽泣都是一次解脫自己的方式。

每個成年的人都用獨屬于自己的方式消解自己的不滿、困苦與掙扎，在解壓的過程中讓自己有一次重新開機的機會，之前一切的卡頓、中毒都隨著那一鍵重新啟動消散于云煙之中。

安妮寶貝在《素年錦時》中有著這樣一句話：“成年人的標(biāo)志是，他開始發(fā)現(xiàn)自己在情感上逐漸不需要別人?！蔽覀兌夹恼詹恍挠米约旱姆绞较庾约盒闹械挠艚Y(jié)。

“給自己幾分鐘，重新開機，再繼續(xù)起航吧?！?/b>