死穴。
脾氣是我的死穴。
上一輩人用他們的不滿吼出來的環(huán)境,培育了我。我又慢慢從這個環(huán)境中汲取滿滿的精華,成就今日脾氣。脾氣多差,易怒易激動,易表達不滿。曾經(jīng)討厭家人無法坐下來好好溝通,今個卻也成為了一個無怒不發(fā)的人。當然,只是面對這個家庭熟悉的人,愛我的人。
外面,他們說羨慕我這個脾氣,羨慕我的為人,覺得我和藹和善,與人為樂,懂得付出不計回報的好同志。
咦,是同一個人嗎?
為什么這樣!?我也不想從什么道德倫理等方面去談,每件事總有它的原由,知道為什么有的時候會比怎么辦重要。
自己曾完成過一件沙盤,也就是心理箱庭實驗,在天馬行空的沙盤擺圖中,不知覺得擺出了內(nèi)心世界。在老師的引導下,我慢慢描述著我的潛意識世界,里面有過去現(xiàn)在還有未來,最后自己竟然還描出了第四個世界,而且那里有我覺得在這個沙盤中最重要的部分。那是一座大山,山背后有一只大大的恐龍。老師問這個名字,我居然想也沒想就說這是遠古。一小時下來,我驚呆了,我內(nèi)心深處原來還有一個我從未發(fā)現(xiàn)過的世界。
我細細著想,想到了當年3歲親眼看到被牛撞死的老外婆,再想想想到了爺爺嚴厲的管教,打罵責備……再次想到了曾患精神病的母親以及她的兩次跳樓……這都是深深埋藏在一個幼兒童年時的記憶……滿滿當當深深淺淺苦苦惱惱……
在這而立之年,在自己也做母親之時,突然全部涌現(xiàn)出來緊逼自己!我內(nèi)心掙扎,我四處尋找出路,我的遠古,是我一切不愉的根源嗎?
我開始尋找答案,我不斷地預約心理咨詢師,我想找尋心理專業(yè)的救助,不是因為那一次,而是因為越來越差的脾氣以及越來越不愉的生活態(tài)度……
一個意外就在此時發(fā)生了,我也似乎就這么接受了……可接受之后,我卻突然間恍然大悟……
有種柳暗花明又一村的感覺……
是什么……
是接受,是面對,最后才是辦法!
我接受了那個不完美的自己,我不是最好的,不是最棒的,我活著的使命是什么就是什么,何必強求。過去的老牛已被宰殺,爺爺已是步履蹣跚之老者,母親康復還在身邊,有過得痛現(xiàn)在有愛你的老公撫慰,接受這一切,接受去過發(fā)生的一切……
面對慢慢老去的爺爺奶奶,面對這個不太完美的家,我的源頭是這個家,是這個家中發(fā)生的所有一切,面對自己這顆過于敏感的心以及脾氣……
辦法總會有的,讀書自是養(yǎng)德行之法,再是打坐冥想,最后最后是去慢調,控制,想想自己平時是怎么面對同事以及陌生人……
當然,時間是一定會消耗的,也許會要消耗很長的一段時間,但一定要趕上家人老去的速度……