越讀：今天繼續(xù)閱讀《精進如何成為一個厲害的人》第7章。

簡化是清晰思考的前提，通過過濾沒有價值的信息，讓大腦進行“斷舍離”。人本質(zhì)上是群居動物，因為不敢自己按下暫停鍵，所以我們始終生活在“喧鬧”中，而降噪就是簡化的第一步。

喂養(yǎng)潛意識，關(guān)閉評價的聲音，讓靈感自由發(fā)聲。把思維外化為圖像更有利于我們思考。

努力是一種策略，而不是意志力的較量。知乎上有一句名言，以大多數(shù)人的努力程度之低，根本輪不到拼天賦。凌晨四點鐘的洛杉磯，沒有多少人能看到，就像科比的成功一樣，沒有多少人能做到。

不可否認，每個人都有自己的生活方式，但是每天窩在沙發(fā)上迷妹臉的人，肯定不會知道那些天天5點鐘起床鍛煉，看書，寫字的人內(nèi)心的豐盈。之所以不努力，大概是因為努力對于這些人來說，還不夠迫切。

每一個成功，都是獨一無二的。獨特，本來就已經(jīng)是一種成功了。

在中國大的教育環(huán)境下走出來的孩子，大都變得很“合群”，合群同時也意味著從眾和平庸。我們習慣在身邊的伙伴身上找到相同，這樣并不能讓人成功，但卻會讓人有一種莫名其妙的安全感。

越美：繼續(xù)分享我的寶貝：鐵線蓮。鐵線蓮別名鐵線牡丹，享有“藤本花卉皇后”之美稱。最多的時候，我養(yǎng)了三十個品種。

今天分享的品種叫做“瑞貝卡”（圖片為原創(chuàng)）

瑞貝卡