如果你每天早上做的第一件事就是吃掉一只活青蛙的話，那么你就會欣喜地發(fā)現(xiàn)，這一天在沒有什么比這更糟糕的事情了。如果你必須吃掉兩只青蛙，那就先吃掉那只長得丑的。
1.準(zhǔn)備就緒
拿出一張紙列出你下一年想實現(xiàn)的10個目標(biāo)，從中挑選出一個會對你的生活產(chǎn)生最積極影響的目標(biāo)，把它寫在另外一張紙上，設(shè)定一個實現(xiàn)該目標(biāo)的最后期限，同時制定一份相應(yīng)的計劃，然后按照計劃采取行動。
2.精心計劃每一天
對每一月、每一周、每一天的工作都進(jìn)行事先安排，拿出一張記事本或者一張白紙，把你明天要做的所有事情都列出來，隨時添加想起來的新項目，尤其要把關(guān)系到自己長遠(yuǎn)未來的重大事項列出來，然后根據(jù)事情的輕重緩急進(jìn)行排序整理，從最重要的事情開始入手。
3.隨時應(yīng)用二八法則
現(xiàn)在，把人生的主要目標(biāo)、責(zé)任和工作列成一張去清單，根據(jù)二八法則確定：其中哪些是能夠?qū)崿F(xiàn)你人生80%的價值的那20%的任務(wù)，把更多地時間放在那些對你真正重要的少數(shù)工作上，不要再沒有價值的工作上浪費(fèi)太多時間
4.三思而后行
長遠(yuǎn)打算有助你確定自己的短期決策，長遠(yuǎn)的計劃會影響當(dāng)前的所作所為，甚至對其產(chǎn)生決定性作用。
5.使用ABCDE法
先在紙上列出你第二天要做的所有事情，確保自己能夠隨時看到他們，然后在開始采取行動之前，在每一項前面分別標(biāo)上ABCDE，A是非常重要的事情，B是應(yīng)該做的事情，C是輕松愉快、地位無足輕重的事情，D是可以委托別人去做的事情，E是完全可以取消不做的事情。
6.專注于最重要的工作
找出你工作的主要環(huán)節(jié)所在，把它們寫下來，找出自己在每個環(huán)節(jié)的優(yōu)勢和劣勢，然后確定一種技能，如果在這方面你能夠首屈一指的話，你的工作能力將會有很大的提高。
7.效率是被逼出來的
要想獲得成功，最有力的思想武器就是判斷什么事情最應(yīng)該被優(yōu)先處理，每天花上幾分鐘時間，找一個不被人打擾的地方，靜靜地坐一會。在此期間，完全放松，除了工作之外不要想任何事情，也不要有任何壓力。在這段冥想的時間里，人們將獲得奇妙的洞察力和靈感，一旦將他們運(yùn)用到工作中，就能節(jié)省大量的時間。在這種情況下，你通常會有所突破，從而使自己的生活和工作向好的方向轉(zhuǎn)變。
8.做好準(zhǔn)備工作
工作環(huán)境越干凈、越整齊，你就會感覺越積極、越自信、越高效，下定決心，今天就把辦公室收拾得干干凈凈，這樣你就會效率很高。
9.認(rèn)真完成家庭作業(yè)
下定決心，今天就制定一個自學(xué)計劃，在工作方面做一個勤奮的學(xué)生，對職業(yè)而言，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)沒有結(jié)束的時候。哪些技能對你提高業(yè)績幫助最大？你最需要什么樣的素質(zhì)才能成為領(lǐng)域內(nèi)的佼佼者？無論需要哪方面的技能和本領(lǐng)，你都需要確定一個目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計劃，然后在這方面培養(yǎng)自己的能力。下定決心，成為業(yè)內(nèi)的頂尖人物。
10.發(fā)揮你的特殊才能
經(jīng)常詢問自己這些問題：我到底擅長什么？我最喜歡自己工作的哪些方面？過去我為什么能獲得成功？如果我可以任意選擇一份工作，我會干什么？如果彩票中了大獎，我會選擇什么樣的生活方式？無論答案是什么，從今天就開始行動！
11.找出你的弱項所在
現(xiàn)在就確定你最重要的目標(biāo)。這個目標(biāo)是什么？什么樣的目標(biāo)實現(xiàn)以后，會對你的生活產(chǎn)生最積極的影響？你的哪些成就會對以后的職業(yè)生涯產(chǎn)生最關(guān)鍵的作用？一旦你明確了人生的主要目標(biāo)，就可以這樣問自己：“是什么原因制約著我實現(xiàn)這個目標(biāo)？我為什么還沒有到達(dá)自己的目的地？”無論答案是什么，立即采取行動消除不利因素。
12.一次一個油氣桶
選擇完成一個曾經(jīng)被你耽擱的目標(biāo)，現(xiàn)在就邁出第一步，有時候要開始一件事情并不難，你只需要坐下來，把所有必要的步驟列出來就可以了。然后，從第一步開始，一步一個腳印，循序漸進(jìn)地去做這件事情。
13.給自己施加壓力
為每一個任務(wù)都設(shè)定最后期限和每個階段的期限。制定明確的“施加壓力計劃”，不斷提醒自己這個最后期限，不讓自己有任何松懈，一旦設(shè)定最后期限，就嚴(yán)格按照這個時間計劃去工作，并且力爭提前完成任務(wù)。在開始工作之前，把所要完成的重大任務(wù)的每一個步驟都寫下來，然后確定完成每一個步驟都要多長時間。在你完成工作的過程中，按照計劃一絲不茍地來安排每天、每周的行程。
14.挖掘你的最大潛能
對自己的精力和健康狀況做一個分析，下定決心今天開始就改善健康狀況，使自己經(jīng)歷更加旺盛。首先問自己：我應(yīng)該在哪方面加強(qiáng)體育鍛煉？我應(yīng)該減少哪方面的活動？什么事情影響了我的健康，從今天開始不應(yīng)再做？無論你的答案是什么，從現(xiàn)在開始改變。
15.行動起來
控制自己的思維方式，保持積極樂觀的心態(tài)。大多數(shù)時候，你把自己想象成什么樣子，你就是什么樣子。確定你所想所說都是你希望發(fā)生的，而不是恰恰相反。勇于面對現(xiàn)實，承擔(dān)責(zé)任，無論遇上什么事情，都不要去批評指責(zé)別人。下定決心取得進(jìn)步，而不是給自己找借口回避。把你的思想和精力集中在那些能夠改變你人生的事情上，其他的事情一概不管。
16.創(chuàng)造性拖延
生活的各個方面，都應(yīng)該用零基思維進(jìn)行思考。經(jīng)常這樣問自己：“如果我還沒有開始做這件事情，而且已經(jīng)知道這么做的后果，我還會這樣去做嗎？”根據(jù)自己目前的狀況，重新審視、評價你工作和生活中的所作所為，如果你知道某件事的后果，而且現(xiàn)在不會再那樣做，就意味著這件事應(yīng)該放棄，或者可以進(jìn)行“創(chuàng)造性拖延”。
17.先難后易
養(yǎng)成先處理最艱巨任務(wù)的習(xí)慣。
18.分步驟完成工作
把任務(wù)分解成很多環(huán)節(jié)，每次只完成一個環(huán)節(jié)。
19.創(chuàng)造大塊時間
提前計劃每一天的工作，按照計劃在一個固定的時間段處理待定的工作。嘗試用不同的方法節(jié)約時間，從而創(chuàng)造大塊時間，用這些時間去處理重要的。能對你的人生產(chǎn)生長遠(yuǎn)影響的事情。
20、培養(yǎng)緊迫感
無論做什么事情都要有一種緊迫感，選擇一個自己最有可能拖延的領(lǐng)域，在這個領(lǐng)域養(yǎng)成說做就做，絕不拖泥帶水的習(xí)慣。
21.每項工作都全力以赴
一旦開始工作，就要約束自己在工作中心無旁騖，絕不受外界干擾，直到工作百分之百完成。
