最高級的教養(yǎng)方式,就是給孩子高質量的陪伴

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三歲以前的高質量陪伴很重要。如果小孩在哭,哭得再久大人都不管,大人心里想著,等他哭,哭多了,就不哭了。可是小孩心里會想,那我就不哭了,以后都不哭了,反正哭了也沒用。長期這樣,小孩就會形成消極情緒。所以大人對小孩的高質量陪伴很重要。高質量陪伴不止是留給孩子點共同的時間,不是你拿個手機,他在旁邊玩。


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消極情緒會引發(fā)幼兒的各種問題行為。問題行為是兒童社會化過程中產(chǎn)生的偏離常態(tài)標準的行為,分為內化問題和外化問題。兒童早期問題往往會為個體未來發(fā)展帶來更多的風險因素。例如,具有早期問題行為的兒童更有可能面臨著消極同伴和師生關系、低學業(yè)成就、留級或輟學的風險,在青少年階段更有可能出現(xiàn)破壞行為和反社會行為。

因此,父母的教養(yǎng)方式很重要,0到7歲是一個人發(fā)展性格的關鍵時期,也就是說,小孩一過了七歲性格就定型了。


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我小時候就是在不管不顧的,帶有消極特色原生家庭里長大的。

深刻地記得有一次自己接到一個電話詐騙,那時讀高二,沒有識別壞人的意識,差點上當,問我要銀行卡號和密碼,然后幾分鐘后我反應過來他肯定是騙子,我就打電話過去罵他,直接用四川話噴他,噴得我正得意,騙子把電話掛了,可能我說得太難聽了吧,也被自己的爆發(fā)所震驚。

下午打電話給父親講這件事,我說我早上接到一個電話詐騙,不過幸好我機智沒被騙。

父親說我怎么這么笨!

我一直想不通我到底哪里笨了?

其實給他打電話就是想要一點鼓勵,想要他表揚我,說“你真棒”這樣的話。

經(jīng)歷了兩三次這樣的事,再也不想與他們分享我的不幸與快樂。取而代之的,是我身邊的朋友。以致于在我后來的認知里,認為最好的那個朋友比父母更重要,會更加離不開朋友,而不是父母。

小時候,家庭給我的印象是,當母親和別的母親坐在一起談論如何教育孩子時,母親總是會呈現(xiàn)一種獨特的自信說,“我們家兩個孩子,孩子能讀起哪養(yǎng)起哪,如果讀起博士,我也會供到博士。如果讀書不行,就早點出去工作,不能讀差大學?!?/p>

言外之意,就是,我不管你。放任自流,隨便你,愛干嘛干嘛。

后來,我也進了一個被母親稱為“差大學”的學校。母親很生氣,她不想讓我讀大學,我沒有聽她的。當時她去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說她那段時間有輕度抑郁癥。母親說她的抑郁癥是被我氣出來的。我也很自責,但我也沒辦法,路是我自己的。

中學時代,我會因為父母的放養(yǎng)制度而感到格外自由,給足了我充分的空間而感到快樂。好朋友們經(jīng)常會因為父母管得多,在我耳邊抱怨,我會覺得我的童年太好了,沒那么多束縛。

可是,長大后才明白,這明明是“野生生長”。

他們給我的教育理念是,我不管你,你學習和生活上所有事,我都不管你,我只管你每天晚上七點之前必須回家,不準在外面過夜。

從小到大,只有按時回家這一條規(guī)則管的最嚴。

在這樣的環(huán)境下長大的孩子也有優(yōu)點,很獨立,不管是人格,還是經(jīng)濟上。也被比我大幾歲的或者同齡的人認為情商高。

這世上沒有完美的原生家庭。我也不可能擺脫我的原生家庭,也不會擺脫它,只需要在我成長的過程中認識到原生家庭帶給我的缺點,這些缺點是可以改正的。


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談及父母的教養(yǎng)方式,一定會說到依戀關系。依戀指的是個體在發(fā)展過程中與他人建立的一種深層的、堅固的、持久的情感聯(lián)結。如果兒童感知到與撫養(yǎng)者之間的依戀關系是穩(wěn)定而且安全的,那么兒童就會認為自己是有價值的、重要的,他人是可信賴的、可依靠的。反之,則兒童會認為自己無價值,表現(xiàn)出社會退縮行為或攻擊行為。依戀如何影響個體的生理健康?研究者認為可能的路徑是,依戀類型會影響個體情緒調節(jié)、自我調節(jié)以及親密關系中的行為策略,而這些策略會通過塑造個體的應激反應,進而影響個體的健康和疾病結果。

母子依戀與兒童處理內部世界的沖突(如孤獨、抑郁等)相關,而父子依戀與兒童進行社會化以及適應新的社會環(huán)境等外部世界的活動相關。有研究表明,安全型父子依戀兒童的應激下皮質醇反應顯著高于不安全型父子依戀兒童;不同母子依戀類型兒童的應激下皮質醇反應不存在顯著差異。

什么是皮質醇?皮質醇是人體重要的應激激素,也是檢測應激所誘發(fā)的HPA軸反應的一個常用和主要的生物指標。

教養(yǎng)方式總是與如何陪伴孩子相關。

怎樣算高質量陪伴孩子?

這里舉一個我在我所待的城市很好的一個私立幼兒園觀察到的例子。

班上有一個小孩,她叫胡家媛。長相很普通,不胖不瘦,單眼皮,就是非常普通,第一眼完全不會去注意的那種小孩,可是后來她的一些言行震驚到我了。每天都是媽媽送她上下學,有一天,她媽媽來學校晚了,只剩下她和幾個小孩,媽媽來了,我看到她對女兒抱歉的眼神,氣喘吁吁地對女兒說“對不起,媽媽今天來晚了”,女兒并沒有怪罪媽媽的意思,安慰媽媽說“沒關系”,兩個人就很愉快地離開幼兒園了。

當時給了我一種:胡家媛在家,肯定是安全依戀關系的孩子,并且爸爸媽媽也很有素質。

一學期,她媽媽只在那天來晚過,其余時間都在學校剛放學時就來接。

班上每個孩子都有準備繪本,她的繪本是和媽媽一起全世界旅游的手帳形式的內容,里面的東西除了和其他小朋友一樣的照片,還有走心的描述,篇數(shù)很多,里面很多都是媽媽對胡家媛的動作描述。手帳開頭有一句話非常打動人:麻麻說,讀萬卷書,還要行萬里路。

一次胡家媛媽媽來學校,和我們交流,她就說到自己有注意到高質量陪伴孩子。胡媽媽說:

從孩子還在肚子里,我就了解到高質量陪伴這個話題,自己也在構思該如何陪伴她,后來發(fā)現(xiàn),帶她一起旅行,每個周末帶她去公園,或者在家一起做手工。

有一次吃飯時,胡家媛對我悄悄地說:我一和米思有說話,蓓蓓就掐我,掐得好疼啊,你跟她說,掐人是不對的。

我被胡家媛的語言表達能力驚艷到了,五歲的孩子能說出這樣的話,實在是上帝的寵兒啊。話又說回來,一個孩子成長成什么樣的人,家庭環(huán)境是起決定因素的。她的父母給她足夠多的肯定,以致于變成一個表達能力突出、不會像其他小女孩那樣小心眼,總之,身上帶有的氣質是積極的。


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教養(yǎng)方式對幼兒的情緒有重要的影響,幼兒的情緒也會影響到幼兒身心發(fā)展過程的健康狀態(tài)。積極、正面的教養(yǎng)方式促使幼兒向積極的方向發(fā)展,他會越來越樂觀,對待生活充滿希望。消極的教養(yǎng)方式下長大的孩子會懷疑自己的每一個決定,不自信,心態(tài)偏消極,抗壓能力也沒有正面教養(yǎng)方式下長大的孩子強。

在你還來得及改變你的教養(yǎng)方式時,不妨用積極的方式來教育孩子?!皝淼眉啊边@三個字的概念很模糊,可能父母們會問“哪個年齡才算來得及”。前文我也說過,七歲之前。如果孩子超過了七歲,就會花費比幼年時期更長的時間來改變教養(yǎng)方式,效果也很明顯的。




部分文獻來自“教育心理研究”等書籍。

這是我第一篇有關心理學的文章,如有不足,請諒解。

感謝閱讀。

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