緩解壓力和情緒第八項(xiàng)：

8.欣賞日出，日落，還有深夜時(shí)天上的繁星。

大千世界無奇不有，世間百態(tài)各有所愛。當(dāng)我們歷經(jīng)風(fēng)雨，走在人生路上，免不了情緒波動，畢竟生命一程不都是，總有波瀾起伏，所以當(dāng)面對荊棘叢生的坎坷路，我們放低姿態(tài)，虛懷若谷，徹底放空自己。

出去走走，確實(shí)是比較有效的方法，看潮起潮落，看花謝花開，任日月星辰輪轉(zhuǎn)，沉淀下來的都是精華。

面對是是非非，突然想到圈子里有個朋友的話：把自己還給自己，把別人還給別人。從此山水一程，永不相逄，愿來生不見，不念，不欠。

當(dāng)然，這是絕絕子的想法，對于未來，我們還是有很長的路要走的，縱然有時(shí)候覺得人生并不長，但是我們不輕易認(rèn)輸和低頭，沒有過不去的坎，所以拍拍身上的灰塵，我們再出發(fā)，未來，為我們而來。

【去不了遠(yuǎn)方，那就把我們的日常，改造成我想要的香巴拉?！?/p>