時間管理三年,得到的幾條知識

第一次接觸時間管理,還是在手賬中記錄時間開銷,一筆一劃寫下自己每天都干了什么。

現(xiàn)在時間管理工具變多,我也與時俱進用手機加紙筆的方式,達到效率與儀式感兼?zhèn)涞臅r間管理模式。

不知不覺,已經(jīng)過了三年了。

目前,我的時間管理方式以a6隨身本,總結(jié)本,有道云筆記為核心。

1.儀式感,幫你快速養(yǎng)成習慣

我有個習慣,做重要的事,一定用紙筆寫下來。

一旦拿起筆,我就進入了某種玄妙的狀態(tài),就像開了掛。當一個一個字出現(xiàn)在紙上時,我的注意力越來越集中,思維活躍度越來越強。在這種活躍度下,所有想做的事,重要程度都會一目了然。寫完后進行整理分類,更加系統(tǒng)化。


隨身的便簽本和中性筆

2.記錄時間開銷

剛開始的時候,我真的記錄得很細致,小到吃飯睡覺,大到看書復習。我發(fā)現(xiàn)真正“偷走”時間的,往往是零碎的小事,因此我學會了用手機處理零碎的事,等公交車時,銀行排隊時會看公眾號、電子書。走路時會聽喜馬拉雅的音頻節(jié)目,如果有感悟,隨時掏出紙筆寫下來。這里要個大家強調(diào)一點,紙筆是輸出最簡單的方式,沒有之一,就算打字,也要分辨鍵盤上的按鍵,如果不是處理大型文檔,還是寫字的好。

即便是到今天,我也喜歡每天用紙筆記錄時間開銷,只不過隨著時間流逝,干什么自己心里有數(shù),不必那么仔細罷了。但是想要養(yǎng)成新習慣時,我還是會仔細記錄時間花費的。

紙筆記錄還有一個好處——直觀,與相關(guān)的手機時間記錄軟件不同,手機記錄確實會省去統(tǒng)計的麻煩,但是只有寫過之后才會有印象,打開本子隨意掃一眼就能做到心里有數(shù)。而手機軟件想要查看細目的時候,還需要一條一條翻閱。有時用手機記錄,還會經(jīng)常忘,尤其當手機彈出其他通知的時候,經(jīng)常就會去看其他軟件,不能專注。


日常瑣碎

3.總結(jié)模板

所有的事,尤其是工作,都會有一定的流程模式。當你習慣某項工作以后,建立起相應(yīng)的模板,其實是件很省精力的辦法。

比如你要準備一次會議,都需要通知與會人員、打印相關(guān)資料、安排會議室、安排住宿和餐飲等等。第一次負責時,你就可以根據(jù)這次的經(jīng)驗寫下流程,并在流程上寫下修改完善的地方,下次根據(jù)經(jīng)驗繼續(xù)做,繼續(xù)完善。久而久之,一套行之有效的模板就完成了,有了它,你就可以在指派工作后從容應(yīng)對,不必想“我上次是怎么做”的了。

同理,寫讀書筆記、日常保健……都可以形成模板。讀書筆記模板其實就是你想在讀書筆記中鍛煉的項目,最近我的鍛煉項目就有以下幾條:

每讀一本書,我就會按照模板查找相關(guān)資料,這樣讀完一本書后,就會獲得很多東西,為自己的“知識樹”添磚加瓦。

很多人會覺得:什么事都用模板,是不是太無聊,生活應(yīng)該有些刺激才對???

其實,我以前也是這么想的。只列出了想做的事,不安排流程,但是這樣做會陷入一種焦慮,你總要看自己還有什么沒有干,總惦記著,消耗自己的精力不說,還會造成一種壓力——只有做完所有事才是做完了。如果抱有這種心態(tài),做完了所有事也不會開心。

對于我來講,還是這種模板化生活適合我。而且,模板不是千篇一律,有些調(diào)整也是可以的。久而久之,你會發(fā)現(xiàn),模板其實就是一種習慣養(yǎng)成。


讀書筆記模板

4.巧用手機

雖然我喜歡用紙筆,但是智能手機的普及也讓生活方便了很多,因此我的很多任務(wù)都會在手機上完成。例如:手機上常年都會下載一本電子書,每天英語學習依靠看原文名著和“開言英語”進行練習。

此外,印象筆記、有道云筆記之類的手機筆記軟件十分方便。不僅可以做資料的收集整理,而且各種模板也可以記錄在這里,需要修改的時候,只要連接網(wǎng)絡(luò),就可以在電腦或手機上直接修改。免去了攜帶大量資料或U盤的痛苦。輕松不少。

5.每天總結(jié)分早晚

早上制訂計劃,晚上反省。

早上起床,多數(shù)人會打開手機看微信,看看自己是否有什么新消息。你也可以在看微信前,想想自己一天要干什么,大致寫下自己的工作和日程安排。其實,只要關(guān)注“橙子學院”的公眾號,里面會有一項活動,叫“三件事”。每天寫下三件事和小確幸,晚上睡覺前回顧一下,都做沒做?完成得怎么樣?把改進的地方寫進模板里,生活自然收獲滿滿啦。


wuli家三年日記

6.用計劃合理安排時間

“30-70原則,而不是20-80原則”

剛開始學習時間管理的人,容易犯的一個錯誤是高估自己的效率和意外事件的頻率。其實,你每天安排的事情不會像你想象中那么順利地完成,中間總會有雜七雜八的事情干擾你。因此新手最好的辦法就是估計活動時間,然后看看由自己掌握的時間有多少,70%的自由時間安排任務(wù),空余30%。這樣才能做到完成,不至于陷入“每天完不成任務(wù),十分挫敗,不想進行時間管理”的怪圈。

7.記什么——工作內(nèi)容和工作狀態(tài)

記錄,除了時間花銷以外,還可以記錄當時的狀態(tài)。

人不是機器,不可能一直保持旺盛的工作精力和工作狀態(tài),心情的變化、身體條件的好壞……都會影響做事的效率,所以記錄工作狀態(tài)是很必要的。

打個比方說,周一感冒,腦袋就像停止運轉(zhuǎn)。雖然完成了工作,但只是中規(guī)中矩,能做到不出錯罷了。但是當感冒好了以后,干勁十足,不僅提前完成了工作,還想出了更好、更有效率的辦法。這就是區(qū)別。

以上就是我時間管理三年里總結(jié)的經(jīng)驗,關(guān)于筆記軟件的使用,可以看我其他的文章,希望對大家有所幫助。

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