明離子問(wèn)過(guò)好幾位朋友一個(gè)相同的問(wèn)題：最近一本你讀完的書用了多長(zhǎng)時(shí)間？

答案最多的都是：書買了一大堆，結(jié)果十天半個(gè)月一本書還沒(méi)讀完三分之一，時(shí)間跨度太久，以至于前面讀過(guò)的都忘了，最后不了了之。

不得不承認(rèn)，走出校園，我們已經(jīng)把讀書的能力快遺忘干凈了。

今天起，明離子會(huì)陸續(xù)教給大家一些提高讀書速度和效率的方法，但愿對(duì)拯救你的讀書力能有所幫助。

一個(gè)對(duì)于閱讀技能的簡(jiǎn)單測(cè)試

首先，先跟著我做一個(gè)測(cè)試：

1）拿出一本你沒(méi)讀過(guò)的書，傳記小說(shuō)都可以，最好不要專業(yè)性太強(qiáng)的。

2）拿出手機(jī)，定一個(gè)3分鐘的倒計(jì)時(shí)，然后計(jì)時(shí)開(kāi)始后，盡可能迅速的去讀這本書，記住，不能只圖快，還要盡可能的記住你讀過(guò)的內(nèi)容。

3）三分鐘結(jié)束，用這本書的每行大體字?jǐn)?shù)乘以你讀的行數(shù)，然后除以3，即：

（行字?jǐn)?shù)*所讀行數(shù)）/3=每分鐘你所閱讀的字?jǐn)?shù)。

4）我們假設(shè)中文的大都數(shù)詞匯都是2個(gè)字組成的，我們?cè)趯⒛闼喿x的字?jǐn)?shù)除以2，即

每分鐘你所閱讀的字?jǐn)?shù)/2=每分鐘你所閱讀的詞匯數(shù)。

結(jié)果出來(lái)后，可以對(duì)照下面的表格即可知曉你目前的閱讀水平了，當(dāng)然這里的閱讀水平更側(cè)重與對(duì)速度的考量：

自測(cè)的結(jié)果高的朋友不要沾沾自喜，因?yàn)橥ㄟ^(guò)接下來(lái)我說(shuō)的方法會(huì)讓你的閱讀速度如虎添翼；結(jié)果不理想的朋友也不要?dú)怵H，你的上升空間很大，通過(guò)明離子的系列方法，經(jīng)過(guò)一定的訓(xùn)練，一定會(huì)讓你的閱讀速度和效率得到顯著提高的。

影響了閱讀速度的罪魁禍?zhǔn)祝夯刈x

做完了測(cè)試，我們不妨回想一下，是什么拖了你閱讀的后腿，我想答案應(yīng)該比較一致：回讀。

在做測(cè)試的時(shí)候，我相信你的大腦是處在十分活躍的狀態(tài)的，但是為了讓自己能理解某些詞匯，或者就算是注意力十分集中，也有那么數(shù)秒開(kāi)小差的時(shí)候，這時(shí)候你的大腦會(huì)驅(qū)使著你的眼睛去回讀。

不用著急，“回讀”是讀書過(guò)程終非常正常的事情，我們無(wú)論如何也不可能完全消除它，我們要做的是：

盡量的避免無(wú)意義的回讀。

就比如說(shuō)，你明明眼睛向前推進(jìn)，但大腦卻發(fā)出了確認(rèn)前面的內(nèi)容是否準(zhǔn)確的指令，于是你又返回去看了一遍，發(fā)現(xiàn)沒(méi)錯(cuò)，這就是無(wú)效回讀。

避免無(wú)意義回讀的利器：你的手指

讀到這里，一定會(huì)有朋友問(wèn)了，你沒(méi)搞錯(cuò)吧？手指能提高閱讀速度？我的答案是：能。

方法也非常簡(jiǎn)單，就是在你閱讀到那一行的某個(gè)詞的時(shí)候，手指輕輕的放在下面，隨著你的閱讀速度移動(dòng)你的手指，讀完一行，手指馬上指向下一行的行首，然后繼續(xù)。

看上去是不是有點(diǎn)傻，像幼兒園小朋友識(shí)字，但事實(shí)上，這招確實(shí)可以消除大部分的無(wú)效回讀，閱讀速度會(huì)提高10%，甚至20%，強(qiáng)化訓(xùn)練一段時(shí)間，還會(huì)提高更多。

后記

這便是明離子今天介紹的用手指做節(jié)拍器的閱讀提速方法。如果你依舊不信，不妨將剛才的3分鐘閱讀測(cè)試，用這個(gè)方法再做一次，結(jié)果怎么樣？是不是立竿見(jiàn)影了呢？