自勉:走我想走的路,做我想做的事,追求我想追求的
時間管理復盤
一.目標回顧: 1.硬本領階段性復盤 2.完成硬本領一修練內(nèi)容四項. day54 3.完成練本領二3項day54? ?
二.結果對比:? 1.結果>目標 第三次復盤迭代 2.結果=目標 記單詞/聽課2節(jié)/整理聽課筆記/復習短語110個? 3.結果<目標 備課?? 簡筆畫/復舊?
三.過程重敘:4:30起床,早起儀式,4:54開始做題,5:33提前結束; 5:33開始寫22號復盤并發(fā)送,到7:00結束,7:30–9:07 泡腳+單詞100+早飯結束,9:32–10:59做題計劃 重新梳理計劃,及時復盤.11:00-12:00聽課1節(jié) ,到15:59做完美甲+午飯。到17:10聽課1節(jié),到17:46結束簡筆畫/及舊; 17:59開始短語自測18:20結束,之后休息,晚上玩到22:30,23:10洗臉上床睡覺。
四.自我分析:?做的好的1.4:30準時起床,夢想的叫醒和異類小伙伴們的同行夢想。2. 全天時間安排基本得當,時間管理能力逐步提升中。?做的不好的1.做題提前結束,做過程中,發(fā)現(xiàn)做題材料不合適現(xiàn)階段練習。2.復盤時間一個半小時,效率不高,中間出現(xiàn)干擾信息。3.12:00之后,吃午飯+做美甲時間太長,耗時4個小時,原因:自己做美甲,比較慢,午后刷朋友圈太多次。4.晚上出去玩跟boyfriend/朋友,很晚回來,我們太盡興,吃飯/ktvhi嗨。
五.總結規(guī)律:1. 執(zhí)行的內(nèi)容材料應提早備好? 2.嚴格控制做事時間,提高效率 。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 六. 驗證規(guī)律
