《寫著，寫著，就好了》是作家莊慧秋的心靈寫作指導(dǎo)書。書中有60個(gè)話題供我們自由書寫。

今天我看到一個(gè)話題“我心里的小魔鬼”。看到它的第一感覺，我是懵的。這小魔鬼是用來形容什么的？我可以寫些什么？

見過正文之后，我一下子就有了好些靈感。

正文中，作者講到，我們每個(gè)人心中都住著一些小魔鬼。

比如討厭鬼，看什么都覺得不喜歡。比如生氣鬼，稍有不慎就在生氣。

還有作者字自述的，他心里有個(gè)“不安全感”的小魔鬼。一直以來他都難以抵抗這個(gè)不安全鬼。

索性他就通過書信的方式，寫下自己要對(duì)“不安全感”說的話。

除此之外，作者還和內(nèi)心的“自我懷疑”小魔鬼處成了朋友。

作者認(rèn)為，既然我對(duì)抗不了自我懷疑，那我就在自我懷疑的提醒下，不斷提升自己。

其實(shí)，自我懷疑這個(gè)小魔鬼不僅和作者做了伴，它還經(jīng)常來打攪我的清凈

有時(shí)候我正專注的做著事情，自我懷疑這個(gè)小魔鬼突然就跑出來問我：“這樣做能不能得到最好的結(jié)果呢？”

起初我很是抓狂，因?yàn)樗@樣問，就是在促使我做完美主義者。

好家伙，它自己來了還不算，還帶上了完美主義這個(gè)朋友。

起初，我真的用心招待了它們。

做事情的時(shí)候經(jīng)常問自己：“這樣做完美了嗎？”

當(dāng)然，不管我怎樣去設(shè)想和完善一件事情，結(jié)果都會(huì)在計(jì)劃之外出現(xiàn)變化。

或者有些狀況自己沒有預(yù)料到，進(jìn)而手忙腳亂。

后來，我度過一本書，名叫《失敗的邏輯》

作者在書中提醒讀者：人的思維具有局限性，而事態(tài)的發(fā)展往往具有不可控性。光憑人的思維就想完全控制每一件事情的發(fā)展，這是不可取的。

是啊，天要下雨，說下就會(huì)下。哪怕前一刻還是晴空萬里。下一秒，說不定就是傾盆大雨。

我們出門前抬頭看過天空，憑經(jīng)驗(yàn)和天氣預(yù)報(bào)判斷出“不用帶傘”的結(jié)論，在下雨的那一刻完全不起作用。

面對(duì)傾盆大雨，我們只能另想辦法應(yīng)對(duì)。

經(jīng)此思考，我明白了，要是事事都讓我做完美了，沒有缺陷了，生活哪還有意義呢？

下雨天沒有人記掛我有沒有帶傘，這日子得多孤獨(dú)。

炒個(gè)菜人人都愛吃，那恐怕一次我只能招待一個(gè)人，這日子哪有熱鬧可言……

再說了，我做什么都追求完美，那早晚會(huì)把自己累死的。

想通了這些，我漸漸釋懷。放下完美主義，疏遠(yuǎn)自我懷疑，放心大膽地做自己。

努力做好自己的事，變化出來了用心應(yīng)對(duì)，做錯(cuò)了認(rèn)真改正。

要是做好了，那就用自己愿意的方式犒勞自己，然后鼓勵(lì)自己再接再厲。

讀者朋友們，你們的心里有沒有住著“小魔鬼”呢？

它們的出現(xiàn)，是給你帶來困擾，還是帶來了幫助呢？