主題分享（職業(yè)規(guī)劃師趙凌）：
1、? 什么是生涯規(guī)劃：
? ? ? ? 生涯規(guī)劃，英文里是Career，意味著一條路可以帶你去很多地方，中文里面生涯最早可以追溯到《莊子.養(yǎng)生主》，吾生也有涯，而知也無涯，”生”是指生命，“ 涯”是指邊界，正是因為有了涯的限制，生才變得有意義，整個人生之中經(jīng)歷的一切事件都可以列入生涯的概念之中，它包括了職業(yè)選擇、家庭教育、高考選擇專業(yè)、職業(yè)素質(zhì)的發(fā)展、發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢、自我實現(xiàn)等，甚至于包括面對死亡。
? ? ? ? 人的一生分為少年、成年、老年三個階段，面對生涯，更多關(guān)注是在成人時期，這個階段最重要的就是工作，所以一般我們也會把生涯稱為職業(yè)生涯。
2、? 為什么需要職業(yè)生涯規(guī)劃
? ? ? ? 為什么我們需要生涯，而我們的父輩不需要生涯，是因為我們的父輩時代整個規(guī)劃是由國家分配好的，被別人安排好的，而我們這一代，現(xiàn)代的社會不再有分配，我們有更多的機(jī)會，更多的竟?fàn)幖皦毫Γ覀冞@一代是需要生涯規(guī)劃的，因為它是一個發(fā)展趨勢。
? ? ? ? 每一個對未來有期望有自我要求的人，都是需要用生涯規(guī)劃知識去規(guī)劃自己的現(xiàn)在和未來的，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義其實是非常重要的，一個人看不到未來，他就掌握不了現(xiàn)在，一個人若是掌握不了現(xiàn)在，就看不到未來，你的未來和當(dāng)下是密切相關(guān)的，沒有規(guī)劃的人生，就像沒有方向的小舟，有規(guī)劃的人生我們可以稱做為藍(lán)圖，沒有規(guī)劃的人生，可能就只能叫拼圖。人生是一次次無法重復(fù)的選擇，那我們每個人唯一的一次而又獨一無二的一生，就需要很好地去規(guī)劃。
3、? 職業(yè)發(fā)展的三個階段
? ? ? 生存期：首要的目的是養(yǎng)活自己，經(jīng)濟(jì)獨立；
? ? ? 發(fā)展期：發(fā)展自己的職業(yè)能力，和技能資源，獲得他人的尊重，或者是工作的成就，并且開始探索職業(yè)的可能和自我實現(xiàn)的可能；
? ? ? ? 自我實現(xiàn)期：當(dāng)在發(fā)展期探索出了自我實現(xiàn)的可能，就具備了自我實現(xiàn)的能力，就可以進(jìn)行切換，從職業(yè)線切換到事業(yè)線，完成自我實現(xiàn)，這個時候你就踏入了自我實現(xiàn)期。
? ? ? ? 這三個階段可以加速，但無法跨越，每個階段都有它各自的任務(wù)和意義。
4、? 你的問題和解藥
? ? ? ? 職業(yè)生涯問題：現(xiàn)狀和期待的差距才是生涯問題
? ? ? ? 問題類型：①定位：方向不清，②適應(yīng)：職場新人很多見，③發(fā)展：職場倦怠，④轉(zhuǎn)型：職場遭遇瓶頸，突破；⑤平衡：中年婦女，或者在生完孩子的女性比較常見。
生涯問題解決辦法：
? ? ? ? ① 自我認(rèn)知：對自己不了解；可以從3個維度來了解自己：興趣性格（霍蘭德測試等）、能力優(yōu)勢（成就事件，事先渴望，事中投入，事后滿足，蓋洛普優(yōu)勢測試）、價值觀（利他主義、美感、智力刺激、成就感、獨立性、聲望地位、管理、經(jīng)濟(jì)報酬、社會交住、舒適、安全感、人際交往、追求新意。）
? ? ? ? ②環(huán)境認(rèn)知：職業(yè)、行業(yè)、企業(yè)
? ? ? ? ③自我在環(huán)境中的位置：人職匹配：你的能力是否和你崗位的要求相匹配；你的需求是否和崗位給你的回報相匹配。
