“萬物皆有裂痕，那是光進來的地方”，這是2016年已故民謠歌手、詩人、藝術(shù)家萊昂納德·科恩的著名詩句。
第一次看到這句話，就被深深打動，它的氣質(zhì)就如同它的創(chuàng)造者，歷盡滄桑卻又不忍去絕塵世，溫暖優(yōu)雅卻又不可置疑。
這句話現(xiàn)在已經(jīng)成了我工作IM工具的簽名，一直想就此寫點什么，也自覺難以詮釋好，結(jié)合自己最近的點點體驗，嘗試分享一二自己的感受。
01?從容面對自己的不同
人的天性就是渴望被認同，被接納，被喜歡，所以為了達成此愿，人們總是瘋狂的從眾，于是開始“操心”別人如何想，不再傾聽自己內(nèi)心之聲。
我們一直被告知那些沒有得到的東西才能讓你快樂，別人的房子，車，工作。當然，追求這些并不是說一定有問題，而是過分在意這個世界想讓你擁有的事物，會讓自己變得痛苦。
王小波說：“在人世間有一種庸俗的大合唱，誰一旦對它屈服，就永遠沉淪了，真是可惜”。
而我們本可以不對它屈服。無需強迫自己去適應(yīng)，無需努力成為別人眼中應(yīng)該成為的那個人，尤其是當這些會變成橫梗在自己和快樂之間的傷害時，有勇氣活出真實的自己，而不被其他人的意見所左右。“若你不必在意他人展示你自己，即便面對著再惡毒的言論，仍然是一種成就”。
每個人生而不同，但是“庸俗的大合唱”一直會縈繞在耳旁，試圖吞噬著每一個人，而一旦你開始不在意了，它們的力量就會瞬間消逝，不再對你產(chǎn)生任何作用，你就能聽清自己內(nèi)心的聲音。
太在意身邊的瑣碎，會讓自己失去自我，變的沒有自信，失去對事情判斷的標準。我們削去自己的菱角努力把自己安放在他人的盒子里，越是如此，越是否定自己的價值，內(nèi)心也就越脆弱。
而實際上，關(guān)注自身的成長，內(nèi)心的幸福，做自己，主宰自己，從容面對自己的不同，才是令我們變得更好的關(guān)鍵。
02?把注意力放在自己的長項上
每個人都會有自己的弱點，如果把自己的注意力放在自己的弱點上，會讓自己產(chǎn)生很多的負面情緒，因為是弱點，克服起來本身就會很困難，花了大量的精力，最后很可能什么都改變不了。
在一項哈佛大學的商業(yè)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，當人們太在意批評意見時候，即使認知到自己的錯誤仍不會導致更好的表現(xiàn)。
蓋洛普咨詢公司的前董事長唐納德.克利夫頓和暢銷書作家葆拉.納爾遜合作寫的《放飛你的優(yōu)勢》中從兩個不同的層次界定優(yōu)勢。
在初次層次上，優(yōu)勢就是你擅長做的事，比如你擅長寫作，銷售，演講等。
在較高次層次上，優(yōu)勢是一種行為、思維和感覺的模式，它能產(chǎn)生高度的滿足與自豪感，帶來心理和財務(wù)的回報，并以可測定的方式向卓越邁進。比如認真，執(zhí)著，勇氣，注重細節(jié)等。
克服弱點是一種防守心態(tài)，發(fā)揮優(yōu)勢才是進攻模式。因為每個人的注意力是有限的，發(fā)揮優(yōu)勢會讓自己建立更多的連接。互聯(lián)網(wǎng)時代是個體崛起的時代，只有你的長項足夠長，長到能讓更多的人看得到你，就有機會躍升到另一個高度，看到之前看不到的風景。
而對于自己的弱點，或者說不擅長做的事情，《放飛你的優(yōu)勢》中也提到了幾個方法：
甩包袱。識別你做不好的事，停止做它。這個是最容易懂的策略了；
轉(zhuǎn)包。把自己力所不及的事轉(zhuǎn)給有特長的人去做；
互補合作。取一人之長一人之短。
支持系統(tǒng)。找到有助于你管理弱點的方法，運用它。比如，視力不佳，眼鏡就是支持系統(tǒng)。執(zhí)行力弱，就來我們的群里監(jiān)督執(zhí)行“清晨三件事”。
03?明白追求什么才最重要
剛開始講哈佛“幸福課”時，本－沙哈爾很想扮演一個無所不知、幽默的人，一個完美的導師，為此，他特地跑到喜劇演員培訓班學習。但他不是那種能開激烈的玩笑，做夸張表演的人。無論怎么學，他也達不到想要的戲劇效果。
想讓自己當一個完美的老師，他發(fā)現(xiàn)這樣即害了自己，也害了學生?！懊看味己芫o張，怕被發(fā)現(xiàn)面具下真實的樣子，結(jié)果把自己搞得很累。這樣不僅害了我自己，也傷害了學生，等于給學生樹立了一個‘完人’典型，告訴學生走一條永遠走不通、錯誤的路。打開自己，袒露真實的人性，會喚起學生真實的人性。在學生面前做一個自然的人，反而會更受尊重?！?/p>
本－沙哈爾希望他的學生，學會接受自己，不要忽略自己所擁有的獨特性；要擺脫“完美主義”，要“學會失敗”。
本－沙哈爾堅定地認為：幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。
