1、 思維方式：以終為始。做事都是有目標(biāo)，帶有目的性的去完成。把這個(gè)目標(biāo)想清楚了，然后倒推該如何做更好，就可以一步步把復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化，并且按照節(jié)奏慢慢完成。以后做事情就應(yīng)該培養(yǎng)自己的這種思維模式，比方說(shuō)買(mǎi)東西：為什么要買(mǎi)，買(mǎi)了有什么用處，更多的理智主導(dǎo)身體的沖動(dòng)行為，也可以減少后期不必要的后悔和遺憾。無(wú)論是買(mǎi)東西還是做工作，都要想著自己如何做更好，鍛煉自己的思考能力，長(zhǎng)期以往，對(duì)待事情的態(tài)度立馬也會(huì)變得更有趣。

2、 情緒管理：有的時(shí)候自己可能會(huì)因?yàn)橐患∈戮蜕鷼?，其?shí)回頭想想，感覺(jué)真的是不值得。為什么把珍貴的時(shí)間花在這些瑣碎的事情上，而不是用來(lái)更好地提高自己?？纯磿?shū)或者娛樂(lè)放松一下，效果應(yīng)該會(huì)更好，比悶頭生氣或者不理他人強(qiáng)多了。

3、 自己想要什么樣的生活就應(yīng)該把自己變成什么樣的人。有趣的生活缺不了有趣的人，工作盡管枯燥無(wú)味，但是把簡(jiǎn)單的事情做好，也是一種態(tài)度和能力。不要總是陷入一種無(wú)止境的煩躁畫(huà)面，這都取決于自己的心態(tài)，世界上根本也沒(méi)有什么，只是自己想多了，然后也做少了，立足當(dāng)下，自己終將成為那個(gè)想成為的人。感覺(jué)這幾天也在慢慢改變，接納自己，做出行動(dòng)！