本書簡介：http://book.douban.com/subject/24839553/
▏原文片段
這一章里我要說的是另一種清單：當(dāng)日待辦事項(xiàng)清單。很多拖延者們都用這個(gè)辦法。你或許認(rèn)為，這張清單的目的就是提醒你要做哪些事情。它的確有這個(gè)功用，可這并不是最主要的用途。當(dāng)日待辦事項(xiàng)清單的主要功能是，讓愛拖沓的家伙們每做完一件事就可以把它劃掉。在某一條事項(xiàng)旁打個(gè)鉤，或是瀟灑地大筆一揮把它刪掉，會讓我們在心理上輕松一點(diǎn)。這個(gè)動(dòng)作讓我們覺得自己是行動(dòng)派，很能干，不是懶骨頭。這讓我們有了心理上的動(dòng)力。
你可以在電腦上做這個(gè)清單。實(shí)際上，很多程序和網(wǎng)站都有挺不錯(cuò)的清單格式可以用，比如Outlook，Gmail，LazyMeter.com。但這些都不是最理想的，因?yàn)槟惆岩患蝿?wù)勾掉之后，它就悄然無聲地消失了。如果能在任務(wù)底下重重地劃一道紅線，還伴隨著勝利完成的“唰唰”聲，那就滿足多了，可我至今還沒找到有這種功能的程序。
我在上床睡覺前會列個(gè)清單，放在鬧鐘旁邊。清單是這樣的：
1. 關(guān)掉鬧鐘；
2. 別按“小睡”按鈕；
3. 起床；
4. 去浴室；
5. 別回來躺下；
6. 下樓；
7. 煮咖啡。
等到我手捧一杯咖啡坐下，我已經(jīng)做完了七件事。感覺真好，真了不起，我的一天在飛一般的神速中開始了。做這些事我無需提醒，可我的確需要有人拍拍我的肩膀，稱贊我一下。要得到這種成就感，最可行的辦法就是列個(gè)清單，這樣我就可以把完成的任務(wù)劃掉了。
▏原文概述
列完清單后，做完一項(xiàng)，劃掉一項(xiàng)，越細(xì)越好，完成后越有成就感。
▏聯(lián)系經(jīng)驗(yàn)
我之前也沒這么做過，自己早上的時(shí)間利用還算可以，每天5點(diǎn)55起床，但是有時(shí)候因?yàn)榍疤焱砩纤蒙酝砹诵?，早上就會起不來，或是不是那么清醒?/p>
仿照作者的，我也在紙上列了一個(gè)清單，是關(guān)于早上時(shí)間利用的：
1. 關(guān)掉鬧鐘；
2. 起床；
3. 去冷水洗臉；
4. 別回來躺下；
5. 穿好衣服；
6. 看書or看斯坦福大學(xué)公開課30分鐘；
7. 正式洗漱；
8. 下樓
每天都照著執(zhí)行，但是天天拿張紙大清早在那邊劃會很浪費(fèi)時(shí)間，沒法利用碎片化時(shí)間，所以我就找了一個(gè)能接近作者所述要求的對應(yīng)的軟件，名字叫「To Do Tomorrow」，這個(gè)軟件界面很簡單，沒有多余元素，列上清單，完成一項(xiàng)劃掉一項(xiàng)，就會有像鉛筆線一樣的擬物效果，而且還有擬聲效果，是我在那么多軟件中對比下來覺得最好的，推薦給大家。我也一直在用。（當(dāng)然我的是安卓機(jī)，所以沒研究過其他手機(jī)系統(tǒng)，有需要的可以自己去軟件商店找找）
▏拆為己用
略。
