2018年12月23日 星期日 天氣 多云
坐標：上海
教練說：“看你健身，可以佛系的！”
我懟回：“你這是損我呢o(*￣︶￣*)o”
我不知道自己是不是佛系，但當現(xiàn)實擺在面前的時候，你除了接受還能怎樣。比如你鍛煉了一周，你的體重一直沒變，你你能怎么辦？難道要一哭二鬧三上吊嗎？必然只能接受！
我們都是成熟的人了，要學會自己調(diào)節(jié)情緒啦！
以前聽到過一句話：你成熟之后對外界的人和事會越來越冷漠。
其實并不是，變得冷漠還是因為隨著歲月累積，你受傷次數(shù)多了，越來越不相信人。但如果你真正成熟，你可以選擇不相信那些傷害過你的人，但你不會刻意不相信所有人。
真正成熟的人，應(yīng)該會對世間更加溫柔。因為你看透了萬千世間，包容了不同個體存在，自然也能學會接納和善待他人；面對現(xiàn)實時你學會了用更穩(wěn)重和堅實的態(tài)度去處理，而不是激烈極端的方式。
比如當一個人欺騙了你，年少的你會怎樣？暴怒之后找到對方去理論？還是找個朋友發(fā)泄一通？要不直接找人去打他一頓？
可笑！即使你這樣做了，結(jié)果又能如何？
成熟的你會怎樣？首先被欺騙已經(jīng)成為事實，先想想能不能盡可能挽回損失，如果可以盡量去做；如果不能，即使你罵人打人也沒什么用，那就想想如何處理和這個人的關(guān)系。也許很多事情你無法控制，但至少在處理兩個人的關(guān)系上你還是有一定的主動權(quán)的。你需要了解為什么他會有這樣的行為，是不是有什么隱情，需不需選擇原諒，還是確定分離。
有人問，要恨嗎？
如果一點恨沒有，也許做不到吧。但是這種恨不要傷害到自己，我是說情緒上影響到自己的生活。
退一步說，你的生活還要繼續(xù)下去，他不過就是一個過客而已。如果讓一個過客影響了你接下來的日子，那真的不值當啦！
我其實很喜歡“佛系”這個詞的，它表示了豁達和寬容，尤其在對他人的態(tài)度上，盡量佛系一些沒什么不好。
以前一個朋友和我說過，不要輕易對他人生氣，首先這是用別人的錯誤懲罰自己，其次如果真要生氣還是要生對氣，也就是說你這一次生氣要有一定價值。比如說你一生氣，暴露的問題解決了。如果你的生氣對事件發(fā)展一點效果都沒有，那就佛系一點，看開一點，還不如用生氣的時間去想想如何解決問題。
那么對自己呢？
老實說，這個我也沒有太多自信說能佛系對自己。我們來世間一遭，不就是想要好好過日子的嗎？但是這個“好好過”是什么標準呢？這是我們自己給自己設(shè)定的標準，所以當我達不到自己給自己設(shè)定的目標時還是會有懊惱的情緒的。
無論經(jīng)歷怎樣的殘酷，我還是希望我們能用善良的眼神去看待世間，佛系面對問題。嚴于律己，寬容他人。希望每一年，我都能這樣對自己說。
