【作品名稱】《銷冠離職》
【作者】沈思揚(yáng)
【讀文有感者】入夢出現(xiàn)
老陸對大家說的:“不少公司高薪挖我,我經(jīng)過再三考慮,準(zhǔn)備去其中的一家公司上班了?!?/p>
這些暴露了,老陸內(nèi)心并不想離開,以及內(nèi)心的不自信。于是急于展示,強(qiáng)調(diào)是自己放棄了公司而不是提出辭職后就被公司輕而易舉同意辭職的他難以接受的事實(shí)。
這是一種心理防御。
人的語言,暴露了內(nèi)心的思想,他的那些話,偽裝起來的堅強(qiáng),我可以感受到他內(nèi)心的失落。
不必時時很強(qiáng)悍,不必事事爭上游,那樣很累。
心理防御知識點(diǎn)
《心靈的面具101種心理防御》之第78種:
現(xiàn)實(shí)重構(gòu)(Freeman,1962)
你改變自己對所發(fā)生事情的印象、在否認(rèn)了現(xiàn)實(shí)以后。
神經(jīng)癥者這么做以便緩解內(nèi)疚或焦慮。 Kanzer (1953)建議治療師要注意跟這人重構(gòu)當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)、在基礎(chǔ)地解構(gòu)了他們那些令人難以理解的描述以后。換句話說如果一個人對事物有一個扭曲的看法、在搞清楚存在曲解以后,可能有必要去找出在故事中有什么東西是被略去了的、并且?guī)椭@個人把它填補(bǔ)起來。
更加常見的是、理實(shí)是痛苦的、所以分裂樣或者顯性精神病性的患者會自閉式地創(chuàng)造他們自己的現(xiàn)實(shí)、以便輔助撤離的防御機(jī)制。
注意:在藝術(shù)家當(dāng)中、包括小說作家、他們的那些創(chuàng)造自己現(xiàn)實(shí)世界的行為常常是跟特定的運(yùn)用退行的熟練能力有關(guān)聯(lián)、這種能力服務(wù)于自我而不屬于一種防御。(我認(rèn)為它更多的是一種自我力量。)所以,寫作像《黃金羅盤》中( The Golden Con pass )(1996)這樣的幻想小說的能力并沒有使 Philip Pullman 這位作家變成精神病。相反,他表現(xiàn)了一種以形式上的退行(96)(使用一些初級過程的幻想)來幫助他在創(chuàng)造性寫作的智力追求方面的能力。
第64種、變被動為主動
第一種含義:“你不能開除我,我辭職?!币?yàn)槟銚?dān)憂自己將會被犧牲,所以你就先促使了自己的犧牲,以便控制它發(fā)生的時機(jī)。
第二種含義:你無法忍受等待,因?yàn)槟銓⒌却粍?,還有隨之而生的對犧牲的脆弱感聯(lián)系在一起。你因此防御性地采取了行動——不管這是個好主意與否——以便緩解等待所產(chǎn)生的緊張。這是一種在強(qiáng)迫性個體中常見的防御,目的是為了減輕那種沒完沒了的對自己的關(guān)系和判斷的疑慮。
說一下,作為情感豐富的人們,我們都很難修煉到不采用任何防御機(jī)制,就能讓自己欣然接受我們我們預(yù)料之外不愉快,并情緒平靜下來,總是情不自禁要采取一些防御措施去安慰受挫的情緒。這很正常,學(xué)習(xí)它,不過是為了覺察自我,讓自己更懂得自己而已,也僅此而已。
日常工作中,當(dāng)有些人說話不夠禮貌,會說,“神經(jīng)病”、“不動腦子”、“有病”等等。聽之,不免會生氣。反過來,想想,這么大的一個人,竟然為一句話而生氣,甚至要去爭吵或者解釋,完全沒有必要。
所以,我便保持沉默,或者說:“哦,連神經(jīng)病你都能看出來?95%的,還是5%的神經(jīng)?。俊贝蟮志桶褜Ψ綉换厝チ?。
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