
今天要來廣州上課,現(xiàn)在我已經(jīng)在廣州的酒店里,回顧今天的思考,1、給老公存款化解矛盾、2、換個(gè)角度看待插隊(duì)的人。3、數(shù)字音型記憶法和羅馬空間記憶法。4、自控力訓(xùn)練。
1、早上老公特意請假?zèng)]有上班,等著送我去機(jī)場,我自執(zhí)意要送我去坐大巴,老公同意。想說11:00出發(fā),所以現(xiàn)在先pr一本書,現(xiàn)在心情剛剛好,到了11:17讀書還未結(jié)束。和老公說飛機(jī)可能延誤,咱們不著急,11:30咱們在走,于是先下樓熱車,老公在樓下等我到11:50分,我才推著箱子下來,感嘆自己的拖沓,上車發(fā)現(xiàn)火藥味很濃,說了兩句也沒有搭茬兒,想了辦法,我說“老公你的嘴現(xiàn)在是閉著的,知道為什么嗎”,……我又說“老公你生氣的時(shí)候是閉嘴的,平常你都張著嘴,就是這樣,為什么你平常老是張著嘴嗎,因?yàn)槟阕齑教?,嘴太大,牙太齙,根本閉不上”。這時(shí)候終于崩不住勁兒了,一邊樂,一邊說我,我們開心的笑作一團(tuán),成功化解矛盾,真佩服我自己啊。
坐大巴的時(shí)候,剛好有一輛大巴出發(fā),車已經(jīng)從出站,正在拐彎,我說等下一輛吧,老公說我攔下試試,我說別攔車,就等下一輛吧,我拿行李的功夫,老公已經(jīng)攔下車,我趕緊買票,上車,總共不到30秒。佩服老公啊。
到了車上,給老公“存款”,表示感謝和欽佩。
反思,自己會(huì)處理親密關(guān)系的人的矛盾,用理解情緒,存款等方式化解矛盾,將傷害降到最低。但是和陌生人的鏈接還是做的很少??偸桥侣闊﹦e人。其實(shí)還是好人多,偶爾要嘗試一下鏈接陌生人,突破自己的框架。
今天還做了突破:在飛機(jī)上和鄰座的男士聊了好多話題,和陌生人鏈接很容易嗎,竊喜。
鍛煉控制力,也做了很多思考。
走出家門,會(huì)有很多思考的機(jī)會(huì)。